ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຊັອກໂກແລດຂີ້ເຜີ້ງ (Spritzgebaeck) ຂອງເຍຍລະມັນ

Spritz cookies ( Spritzgebck ) ໃນປະເທດເຍີລະມະນີແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງ wreaths ແລະໄມ້ແລະຖືກເຮັດດ້ວຍແຜ່ນຮູບດາວໃນ grinder ຊີ້ນຫຼືມີຖົງທໍ່.

cookies spritz ທີ່ພວກເຮົາຮູ້ແລະຮັກຢູ່ໃນສະຫະລັດແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີການຄຸກກີກົດຄ້າຍຄືປືນກາວເປັນ. ຫນັງສືຄຸກກີມີຕົ້ນກໍາເນີດມາໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20 ແລະໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍໃນຊຸມປີ 1930. ໃນຂະນະທີ່ອາເມລິກາເຫນືອປັບຕົວທຸກຢ່າງ, ຮູບຮ່າງຄຸກກີຂອງພວກເຮົາໄດ້ປ່ຽນຈາກຮູບແບບເຍຍລະມັນໄປຍັງຕົ້ນໄມ້ວັນຄຣິດສະມາດ, ບາແລະ cookies.

ຮູບແບບ Scandinavian ແມ່ນຕົ້ນໄມ້ວັນຄຣິດສະມາດ, ດອກໄມ້ຫຼືການອອກແບບຕ່າງໆ. ສະບັບພາສານໍເວຂອງຄຸກກີແມ່ນຮູບໃນ S ແລະ O's.

ຂີ້ເຜິ້ງແລະຕົ້ມຜັກທຽມແມ່ນປະເພນີປະກອບດ້ວຍມັນເບີ, ແປ້ງ, ນໍ້າຕານແລະໄຂ່. ຊັອກໂກແລດບາບີຄິວນີ້ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຈາກໂກເລດ unsweetened. ຊັ້ນສອງຂອງ dough spritz ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຂອງ jam ໃນກາງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ apricot ຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າກັບການນໍາໃຊ້ raspberry ເປັນປະສົມປະສານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີກັບ cookies spritz ໂກເລດ.

ເຮັດໃຫ້ 3 ແກ້ວຂອງອູແກຣນຂີ້ເຜິ້ງຂີ້ເຜິ້ງ Spritz Cookies.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຮັດໃຫ້ຂີ້ ຄຸ້ງ ຂີ້ເຜີ້ງ ໂດຍການກໍານົດນ້ໍາມັນເບີແລະ້ໍາຕານຈົນກ່ວາແສງແລະ fluffy. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໃນໄຂ່ແລະສານສະກັດຈົນກ່ວາລວມກັນດີ.
  2. ໃນໂຖປັດຈຸບັນຂະຫນາດນ້ອຍ, microwave ເລດໃນ 10 ວິນາທີ, stirring ຫຼັງຈາກ increment ແຕ່ລະ.
  3. ຕົ້ມ ຊັອກໂກແລດ (ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຂີ້ເຫຍື້ອ, ເອີ້ນວ່າ ການຍຶດ ) ໂດຍປະສົມເຂົ້າບ່ວງນ້ອຍໆຂອງແປ້ງຫມໍ້ຕົ້ມເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະໂກເລດ (ເພີ່ມອຸນຫະພູມ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຊ່ໂກເລດໃນ batter ຈົນກ່ວາລຽບ.
  1. ເພີ່ມຝຸ່ນແລະເກືອ, ຖ້າໃຊ້ມັນເບີທີ່ບໍ່ດີ, ເພື່ອສ້າງ dough ແຂງ.
  2. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຂີ້ເຫຍື້ອນີ້ທັນທີຫຼືເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອຖ້າທ່ານມີເວລາສັ້ນໆ. ໃນເວລາທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະ bake, ເອົາມາໃຫ້ dough ເຖິງອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບການຄຸກກີກົດ.
  3. ໃສ່ເຕົາອົບປະມານ 350 ອົງສາ F. ໃສ່ແຜ່ນທີ່ມີຮູບແຖບລົງໃນເຄື່ອງພິມຄຸກກີອີງຕາມທິດທາງຂອງຜູ້ຜະລິດ.
  4. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ທໍ່ດ້ວຍ dough ຄຸກກີແລະວາງໂບບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງ dough ຄຸກກີລົງຢູ່ໃນເອກະສານຄຸກກີ.
  5. ຈັດວາງບ່ວງກາເຟນ້ອຍໆຂອງຫມາກ ກອກ ຫມາກ ກ້ຽງ ລົງໃສ່ກາງຂອງໂບບຂອງແປ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ກົດຄຸກກີ, ວາງອີກໂບບຍາວຂອງ dough ຫຼາຍກວ່າປາຍຂອງ jam ໄດ້. ຄ່ອຍໆກົດແຄມຂອງ dough ຄຸກກີລົງໄປສູ່ຊັ້ນລຸ່ມ, ແຕ່ບໍ່ປັ້ນດິນປະດັບເພັດ.
  6. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມຜັກກາດຫມາກມີນ້ໍາຕານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ນ້ໍາຕານ ລົງ ແລະຮວບຮວມຢ່າງດ່ຽວຕາມທາງເທິງຂອງແຖບ.
  7. Bake ສໍາລັບ 12 ຫາ 15 ນາທີ. ຄຸກກີຈະອ່ອນລົງເມື່ອທ່ານເອົາອອກຈາກເຕົາອົບ. ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຄວາມຍາວ 1 ນິ້ວໃນຂະນະທີ່ຮ້ອນດ້ວຍມີດແຫຼມ. ເຊັດໃຫ້ມີດຢູ່ໃນລະຫວ່າງການຕັດສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
  8. ເຢັນຫມົດສໍາລັບລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງໃນ 1 ຫາ 2 ອາທິດຫຼື freeze ສໍາລັບການເກັບຮັກສາທີ່ຍາວກວ່າ .

ຫມາຍເຫດ: ຊັອກໂກແລດເບຍ ບໍ່ແມ່ນ ຫວານ ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາເມລິກາແລະບໍ່ມີຢູ່ໃນເຢຍລະມັນ. ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງຊັອກໂກແລດປຸງແຕ່ງອາຫານບໍ່ມີ, ແທນ 3 ບ່ວງ unsweetened ຝຸ່ນເຄມີແລະ 1 ບ່ວງບ່ວງສໍາລັບອໍແກນ baking ແຕ່ລະຄົນໃນສູດ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 230
ໄຂມັນລວມ 14 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 4 ກໍາ
Unsaturated Fat 6 ກໍາ
Cholesterol 76 mg
ໂຊດຽມ 221 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 21 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 2 g
ໂປຣ​ຕີນ 8 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)