Ham ມັກຈະໄດ້ຮັບໃຊ້ສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາວັນຄຣິດສະມາດຫຼືປີໃຫມ່ຫຼືສໍາລັບອາຫານຂອງຄອບຄົວໃນວັນອາທິດ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນມັກຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຊີວິດທີ່ ເຫລືອ ນັ້ນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍານົມ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ເປັນການປະກອບ sandwich. ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຮັບການ glammed ເຖິງລະດັບຂອງບໍລິສັດທີ່ມີ recipe ສູດ appetizer ງ່າຍດາຍນີ້ deceptively.
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງມີພັກພັກຜ່ອນໃນຄອບຄົວຫຼືພັກຜ່ອນໃຫຍ່ສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບໃນເວລາທີ່ປະຫຍັດ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປຸງອາຫານ ຊ້າໆ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານປະເພດເມັດມີລົດຊາດເປັນຍຸດທະສາດທີ່ດີ.
ສູດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກແຕ່ງຕາຕະລາງແລະໄດ້ຮັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານພ້ອມໃນຂະນະທີ່ບານເຂົ້າຈີ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງທີ່ດີເລີດໃນ crockpot ໄດ້. ທ່ານຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ພວກມັນເປັນເຂົ້າກັບເຂົ້າ, ເຂົ້າຈີ່, ແລະຜັກຂຽວໆທີ່ອົບອຸ່ນຂອງທ່ານສໍາລັບຄ່ໍາອາຫານທ່ຽງຄືນ. ວິທີການໃດກໍ່ຕາມ, ສູດນີ້ແມ່ນເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ເວລາ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 pounds ham ham
- 1 ຈອກ crumbs cracker
- ຜັກບົ່ວ 1/4 ຈອກ
- 2 ໄຂ່
- 2 ບ່ວງແປ້ງສົດ parsley ສົດ
- ເກືອຂີ້ເຫຍື້ອ
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/2 ຖ້ວຍ
- ສົ້ມຄີມ
- 1 ບ່ວງຜັກບົ່ວທີ່ກຽມໄວ້
- 1 ຈອກນ້ໍາຮ້ອນ
ວິທີການເຮັດມັນ
ເຮັດໃຫ້ບານ Ham
- ປົນກັນເຂົ້າຈີ່ດິນ, crumbs cracker, ຜັກບົ່ວຕົ້ມ, ໄຂ່ແລະ parsley ແລະຮູບຮ່າງເຂົ້າໃນບານ.
- ວາງບານໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ.
ເຮັດໃຫ້້ໍາເຜີ້ງ
- ປະສົມກັນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ສົ້ມ, mustard, ແລະນ້ໍາຈົນກ່ວາດີປະສົມ.
- ງາມ້ໍາເຜີ້ງໃນໄລຍະບານ ham ໃນ crockpot ໄດ້.
- ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງໃນສູງຫຼື 4 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຕໍ່າ.
ການປ່ຽນແປງ
- ປົນຢູ່ໃນເນີຍແຂງ shredded ແລະ Parmesan ເນີຍແຂງແລະຫຼີກເວັ້ນການຍັງ.
- ຈົ່ງຕົ້ມໃນເຕົາອົບປະມານ 30 ນາທີຢູ່ທີ່ 350 F ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານ.
- ເພີ່ມຫມູຊີ້ນຫມູໃສ່ຊີ້ນປະສົມ.
- ປົນຢູ່ໃນຜັກບົ່ວຂຽວ.
- ໃຊ້ ນ້ໍາສົ້ມ ແທນນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ.
- ຕື່ມນ້ໍາຫມາກນັດກັບປະສົມນໍ້າສົ້ມ.
Party Serving Suggestions
ສະເຫນີອາຫານປະເພດຫຍ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຊິ້ນຂອງອາຫານທີ່ເກົ່າແກ່ເຊັ່ນ: cheddar, Monterey Jack, ແລະປະເທດສະວິດພ້ອມກັບ Havarti, Cotswold, ແລະ Gouda ຫຼືຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ປະກອບອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍ. ເຂົ້າຈີ່ພາສາຝຣັ່ງແລະເຄື່ອງປະດັບຂີ້ເຫຍື້ອກໍ່ຍັງດີກັບຫມາກບານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະຫມາກຖົ່ວ. ເອົາແຖບເກັບໄວ້ ແລະມີຕົວເອງເປັນຝ່າຍທີ່ແທ້ຈິງ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 283 |
| ໄຂມັນລວມ | 9 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 101 ມົກ |
| ໂຊດຽມ | 1,152 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 31 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 18 ກໍາ |