ຖ້ໍາກ້ອນແບບງ່າຍດາຍເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບອາຫານເດັກທີ່ແຊ່ແຂງ
ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍ Homemade - ເຮັດແນວໃດ
•ໃຊ້ຖາດກ້ອນກ້ອນເພື່ອປ້ອງກັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ແຕ່ລະ cube ຄວນຈະເປັນປະມານຫນຶ່ງອໍ. ເມື່ອແຊ່ແຂໍງ, ຈົ່ງອອກຈາກຖ້ວຍ, ເກັບໄວ້ໃນຖົງພາດສະຕິກທີ່ປະທັບໃຈແລະນໍາໃຊ້ພາຍໃນສອງເດືອນ.
• ຢ່າ ຖິ້ມອາຫານທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະກອບຢ່າງໄວວາ.
•ແນະນໍາອາຫານໃຫມ່ໃນອັດຕາຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດລະບຸອາການແພ້ທີ່ເກີດຂື້ນ.
•ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບເອົາຜັກແລະຫມາກໄມ້ຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ຈະທົດລອງອາຫານໃດໆ.
• ເຮັດ ຜັກຫຼືຫມາກໄມອໍແລະຫມາກໄມ້ເພື່ອຮັກສາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແທນທີ່ຈະຕົ້ມ.
•ໃຊ້ເປັນສານສະກັດ: ນ້ໍາທີ່ເຫລືອຈາກນ້ໍານົມ, ນົມແມ່, ສູດ, ນົມງົວ, ນົມສົ້ມ , ນ້ໍາຕານ, ຫຼືນ້ໍາ.
•ໃຊ້ເປັນຜົງຫນາ: ເມັດເຂົ້າສາລີ, ເມັດພືດທັງຫມົດ, ເນີຍແຂງ , ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງໄຂ່, ນົມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ, ຜັກທຽມຂາວຫຼື ຫວານ .
More About Homemade Baby Food:
•ອາຫານເດັກນ້ອຍເຄັດລັບ - ເຮັດແນວໃດ
• ອາຫານເດັກນ້ອຍເຄັດລັບ - ບໍ່ຄວນ
?
• ້ໍາເຜີ້ງແລະສຸຂະພາບ - ຄໍາເຕືອນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
Cookbooks
• Cookbook ເດັກນ້ອຍແລະໄວເດັກ: ອາຫານສົດ, ອາຫານທໍາມະຊາດສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີສຸຂະພາບ
• 201 ບໍລິໂພກຂອງບໍລິໂພກອິນຊີ: ອາຫານທີ່ສົດແລະອາຫານທີ່ສຸຂະພາບທີ່ສຸດທີ່ລູກຂອງທ່ານສາມາດກິນໄດ້!
•ປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍ: ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຮືອນ, ອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບ 6 ຫາ 18 ເດືອນ
•ເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນປື້ມບັນທຶກ Go: ອາຫານສົດ, ອາຫານທໍາມະຊາດເພື່ອເອົາອອກແລະກ່ຽວກັບ
•ເພີ່ມເຕີມ Cookbooks