ເຄັດລັບແລະເຄັດລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ Leek

Vichyssoise ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນອາເມລິກາ

ບາງທີອາດຈະ vichyssoise , ເປັນແກງ potato-leek purified, ເຢັນແມ່ນອາຫານ leek ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງທີ່ຈະຮູ້ວ່າ, ກົງກັນຂ້າມກັບຊື່ຂອງມັນ, ອາຫານນີ້ແມ່ນການສ້າງອາເມລິກາ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍ chef ຝຣັ່ງ.

ມັນຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍ Chef Louis Diat ໃນ Ritz Carlton Hotel ຂອງນະຄອນນິວຢອກ. ເຂົາສ້າງແກງເຢັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຮ້ອນໃນປະມານ 1900, ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກຄວາມຈື່ຈໍາຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຂໍໃຫ້ແມ່ຂອງລາວກິນນົມຮ້ອນຕື່ມເຂົ້າແກງຮ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນລົງພຽງພໍທີ່ຈະກິນ.

ວິທີການເລືອກ Leeks

ເດັກນ້ອຍທີ່ມີນ້ໍານົມຂົມຂື່ນຂົມຂື່ນຂົມຂື່ນແລະອ່ອນໂຍນ. ເລືອກ leeks ທີ່ມີ 2 ຫາ 3 ນິ້ວທີ່ສະອາດ, ສີຂາວ, ລຸ່ມຊ້ໍາຂ້າງເທິງບໍລິສັດ, rolled ແຫນ້ນ tops ຊ້ໍາສີຂຽວ.

ພື້ນຖານຄວນມີເສັ້ນຜ່າກາງປະມານ 1/2 ນິ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ 1 1/2 ຫາ 2 1/2 ນິ້ວ. ຖ້າຝາກະໂປງເລີ້ມເລີ້ມເປັນຮູບຫລ່ຽມ, ສີຂີ້ເຜີ້ງມີຄວາມຫນາແຫນ້ນເກີນໄປ.

ວິທີການເກັບຮັກສາ Leeks

ຢ່າຕັດຫລືລ້າງເປັດກ່ອນເກັບມ້ຽນ. ເອົາລວດເຂົ້າໄປໃນຖົງຢາງເພື່ອລ້າງກິ່ນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະໃສ່ຫມຶກໃນຕູ້ເຢັນຂອງຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມສົດຊື່ນຂອງພວກເຂົາແລະເວລາທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຊື້, ພວກເຂົາສາມາດເກັບໄວ້ໄດ້ຈາກຫ້າມື້ເຖິງສອງອາທິດ.

Leeks ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສະຫມັກທີ່ດີສໍາລັບ freezing ຫຼື canning, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານວາງແຜນກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ພວກເຂົາເປັນສ່ວນປະກອບໃນແກງຫຼືສູດອື່ນໆແທນທີ່ຈະເປັນດາວຂອງອາຫານໄດ້. ການດູດຊືມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາດູດຊືມແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ຂົມຂື່ນ.

ແຕ່ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຖອກນ້ໍາຈືດຈືດ, ຕັດໃຫ້ເປັນຕ່ອນຫຼືຄວາມຍາວທັງຫມົດ. ປະທັບຕາໃນຖົງລົມຫາຍໃຈ, ແຊ່ແຂໍງແລະໃຊ້ພາຍໃນສາມເດືອນແຕ່ບໍ່ລ້າງກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມສູດເຂົ້າ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຄວາມສະອາດ Leeks

ເຄັດລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ Leek

ນັບຕັ້ງແຕ່ leeks ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜັກບົ່ວ, ພວກເຂົາສາມາດແທນທີ່ຜັກບົ່ວໃນສູດສ່ວນຫຼາຍແລະປຸງແຕ່ງໃນວິທີດຽວກັນ. ໃນທາງກັບກັນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໃຊ້ ຜັກບົ່ວຫວານທີ່ ອ່ອນໆຫຼື ຜັກບົ່ວທີ່ ມີສີຂຽວ, ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ. ຄໍາແນະນໍາການປ່ຽນແທນ ເຫຼົ່ານີ້ຄວນຊ່ວຍໄດ້.

ການກະກຽມທີ່ງ່າຍດາຍແມ່ນການຕັດຫຼືຕັດຊິ້ນສ່ວນສີຂາວຂອງ leek ແລະsautéມັນໃນມັນເບີຫຼືນ້ໍາເວີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາເປັນແປ້ງ. ເພີດເພີນໄປກັບຫລືໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານຈົນເຖິງປາຍຂອງການປຸງອາຫານຂອງມັນ.

ຄູ່ຜົວເມຍ Leeks ດີກັບ ໄກ່ , ham , ເນີຍແຂງ, ຄີມ, ຜັກທຽມ, ແລະ mustots. ພືດສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດປະກອບມີ chervil, parsley, sage , thyme , basil , ນາວ, ແລະ mustard .

Leeks ສາມາດຂົ້ວ, braised, ຕົ້ມໃນແກງຫຼືຮຸ້ນ, ຂົ້ວໃນເຕົາອົບ, ແລະແມ້ກະທັ່ງ caramelized ເຊັ່ນຜັກບົ່ວ.

ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເປັນຕ່ອນທີ່ເປັນອາຫານຂ້າງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຄວນກິນເກີນ. Overcooking ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນ pile slimy, unappetizing ຂອງ mush.

ພວກເຂົາຄວນຈະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າຍັງອ່ອນໂຍນແຕ່ຍັງມີຄວາມຕ້ານທານຫນ້ອຍເມື່ອຖືກລູກປືນເຈາະ. ຕົ້ມຂີ້ເຜິ້ງຄວນໄດ້ຮັບການປົກຄຸມ, ຕູ້ເຢັນ, ແລະນໍາໃຊ້ພາຍໃນຫນຶ່ງຫາສອງມື້.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍ Tops

ໃບສີຂີ້ເຖົ່າສີຂີ້ເຖົ່າສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການໃຊ້ປຸງລົດຊາດໃນເວລາທີ່ປະກອບເຂົ້າໃນ bouquet garni , ຫຼື blanched ແລະນໍາໃຊ້ເປັນ wrapper ສໍາລັບທຸກໆການຕື່ມຂໍ້ມູນ.

Leek Recipes