casserole ນີ້ແມ່ນ super ງ່າຍທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ຮ່ວມກັນແລະເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ດີກັບສະຫຼັດແລະ biscuits. ໄກ່ແລະຫນໍ່ໄມ້ເປັນຊັ້ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຊໍ່ກັບຊອດງ່າຍໆແລະເນີຍແຂງ. ເອົາໄປໃສ່ກັບເກືອເຂົ້າຈີ່ຜັດພຽງແຕ່ກ່ອນກິນເຂົ້າ.
ຂ້າພະເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ຫນໍ່ແອບເປີ້ນສົດຫຼືແຊ່ນ້ໍາ (ປຸງແຕ່ງ), ແຕ່ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງທີ່ປົນກັນສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ບ່ວງຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ປະມານ 15 ອໍແຕ່ລະ, ລ້າງອອກ (ຫຼືນໍາໃຊ້ຫນໍ່ແອບເປີ້ນສົດຫຼືແຊ່ເຢັນ)
- 4 ໄກ່ງວງໄກ່, ປຸງແຕ່ງແລະຟັກ
- 2 cans (10 3/4 ounces each) cream of condensed cream of chicken soup
- mayonnaise ຈອກ 3/4
- 1 ບ່ວງນ້ໍານາວ
- 1 ຈອກເນີຍແຂງ Cheddar
- 1 ຈອກ crumbs ເຂົ້າຈີ່ຂອງປາຫຼື crack crumbs
- 2 ບ່ວງ butter melted
ວິທີການເຮັດມັນ
- ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 ອົງສາ.
- Butter ເປັນ 9-by-13-by-2-inch dish baking.
- ຂີ້ຝຸ່ນຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງໃນອາຫານທີ່ເຜັດຂີ້ເຜີ້ງ; ເທິງກັບໄກ່ຟັກ.
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມແກງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນດ້ວຍ mayonnaise, ແລະນ້ໍານາວ; ງາມກວ່າໄກ່ແລະຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ. ດ້ານເທິງດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ຕັດ.
- ຈອບເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ກັບມັນເບີຂີ້ເຜີ້ງແລະຂຸດລົງເທິງປາຍຂອງ casserole.
- ຕົ້ມໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນ 30 ຫາ 40 ນາທີ.
More ໄກ່ໄກ່ອາຫານຈານ
Casserole Potluck ໄກ່ແລະ Pasta ມີເນີຍແຂງ
ຂະຫນົມປັງໄກ່ໄກ່ມີ Cheese Cheddar ແລະ Bacon
ໄກ່ Cordon Bleu Casserole
Savory Chicken Noodle Bake
ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ບໍ່ດີງ່າຍໆດ້ວຍຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພ້າວ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 1287 |
| ໄຂມັນລວມ | 88 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 28 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 29 ກໍາ |
| Cholesterol | 351 mg |
| ໂຊດຽມ | 767 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 15 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 104 ກໍາ |