Apple Cranberry Crisp With Oat Topping

ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ປະສົມຂອງຫມາກໂປມທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຫມາກໂປມ, ແລະຫມາກໂປມ, ແລະຫມາກໂປມຫ້າແມ່ນຫຼາຍກວ່າພຽງພໍ.

ນີ້ delicious crisp ແມ່ນ dessert ເລີດສໍາລັບມື້ຫຼຸດລົງ crisp. ມີໄຄດິນຫນ້ອຍລົງເຄື່ອງຫອມ, ແລະ pecans ເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ:
• ຫມາກໂປມ 6 ໂຕ (ຫມາກກ້ຽງ, ຂີ້ເຫງົ້າ, ແລະຫມາກໄມ້ບາງໆ, 5 ຖ້າຫມາກໂປມມີຂະຫນາດໃຫຍ່)
• 1 1/4 ຖ້ວຍ cranberries (ຟັກ, ປະມານ 1 1/2 ຖ້ວຍ cranberries ທັງຫມົດ)
• 2/3 ຈອກ້ໍາຕານ
• For the Topping:
• 3/4 ຖົ່ວເຫຼືອງມ້ວນ (ໄວຫຼືປົກກະຕິ)
• ້ໍາຕານ້ໍາຕານ 1/2 ຈອກ (ສຸມໃສ່ຢ່າງເຂັ້ມແຂງ)
• 1/2 ຖ້ວຍກາເຟຜັກບົ່ວ
• 1/2 ຖ້ວຍ
• flour ທັງຫມົດ, ຈຸດປະສົງ
• 6 ບ່ວງມັນເບີ (ເຢັນແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ)
• 1/2 cup pecans (chopped)

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 375 F.
2. ປະສົມປະສານກັບຫມາກໂປມ, ຫມາກພິກແຄນ, ແລະ 2/3 ຈອກນ້ໍາຕານ granulated; ຫັນເຂົ້າໄປໃນອາຫານຈານຂະຫນາດ 11x7x2 ນິ້ວທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ.
3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ, ປະສົມອ້ອຍ, ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ໄມ້ໄຜ່ , ແລະ flour. ຕັດ ໃນມັນເບີເຢັນ ຈົນກ່ວາ crumbs ຫຍາບຮູບແບບ. ໃສ່ໃນ pecans ຟັກ.
4. ສະກັດປະສົມ crumb ໄດ້ອຍ່າງຮາບລຽບໃນໄລຍະຫມາກແລະກົດລົງຢ່າງວ່ອງໄວ.
5. ກິນເຂົ້າຈີ່ປະມານ 30 ຫາ 35 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາມັນເປັນນ້ໍາຕານແລະຫມາກໄມ້ແມ່ນອ່ອນໂຍນແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ.

1. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍນ້ໍາຕານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ ສີຄີມ ຫລື whipping cream.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

• Best Apple Crisp
• Baked Apple Pudding

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	444
ໄຂມັນລວມ	16 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	6 ກໍາ
Unsaturated Fat	6 ກໍາ
Cholesterol	23 mg
ໂຊດຽມ	184 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	74 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	8 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ	5 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)