Easy Bacon-Wrapped Scallops ສູດ

ການປະສົມປະສານນີ້ຂອງ scallops ແລະ bacon ແມ່ນ snap ການກະກຽມ, ແລະການນໍາສະເຫນີແມ່ນປະທັບໃຈ.

ພຽງແຕ່ຫໍ່ bacon ປຸງແຕ່ງບາງສ່ວນປະມານ scallop, ລະດູ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ broil ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ທ່ານຈະມີອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ, ມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານຈະຮັກ. ສູດນີ້ຍັງອາດຈະຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍກຸ້ງໃຫຍ່ຫຼື jumbo.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 24 ແກະສະຫຼັກທະເລໃຫຍ່ (ປະມານ 2 ປອນ)
• 12 ຊິ້ນ bacon ຕົ້ມສ່ວນນຶ່ງແລ້ວ
• pepper seasoned dash

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ກິນຂີ້ເຜີ້ງຄ່ອຍໆຈົນກ່ວາແຕ່ງສ່ວນແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍໆແລະຍັງປ່ຽນແປງໄດ້ດີ. *
2. ລ້າງ scallops ພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາເຢັນ, pat ແຫ້ງດ້ວຍເຈ້ຍ towels. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນປ້າຍໂຄສະນາທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢູ່ຂ້າງຂອງ scallops, ນີ້ແມ່ນກ້າມເນື້ອທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະຄວນໄດ້ຮັບການເອົາອອກ. ພຽງແຕ່ຂີ່ມັນກັບນິ້ວມືຂອງທ່ານທີ່ຈະເອົາອອກ.
3. ຕັດແຕ່ລະຊິ້ນ bacon ໃນລະຫວ່າງກາງ; ຫໍ່ແຕ່ລະເຄິ່ງປະມານເປືອກຫອຍແລະຮັກສາດ້ວຍແຂ້ວ.
4. ຮາກແກມສະຫມຸນໄພທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ. Preheat broiler

1. ວາງ scallops ສຸດ rack ໃນຂວດ broiling ເປັນ. ຂີ້ເຜີ້ງ 4 ຫາ 5 ນິ້ວຈາກຄວາມຮ້ອນສໍາລັບ 8 ຫາ 10 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາແກະສະຫຼັກຈະປ່ຽນເປັນເປືອກທົ່ວໆໄປ, ໂດຍໃຊ້ທຽນເພື່ອເຮັດໃຫ້ແກະສະຫຼັກເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ແບ້ສີນ້ໍາຕານກັນຢູ່ທັງສອງດ້ານ.

Tips and Variations

• ປ່ຽນເປີເປີຫຼືເມັດຫມາກນາວທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາຂອງການປຸງແຕ່ງຂອງ Creole ຫຼື Cajun ຫຼືອາຫານທີ່ບໍ່ມີເກືອສໍາລັບອາຫານທະເລ.
• * ແທນທີ່ຈະຕົ້ມຂີ້ເຜີ້ງ, ລອງກິນມັນ . ພຽງແຕ່ຕິດຕັ້ງເຕົາອົບກັບ parchment ຫຼືເຫມາະກັບ rack.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

• Spicy Seared Scallops
• Seared Sea Scallops With Grits Creamy
• Seared Scallops With Herbs
• ມີນ້ໍາເຜີ້ງງ່າຍກິນກຸ້ງ
• ຜັກສະບູ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນອາຫານແລະເຫັດເມັດເຫັດ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	29
ໄຂມັນລວມ	0 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	10 mg
ໂຊດຽມ	159 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	1 g
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	0 g
ໂປຣ​ຕີນ	5 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)