Yiaourtopita, cake ປ້ຽນເມັດກັບນົມສົ້ມ

ນີ້ສູດ cake pound ນາວໃຫ້ພວກເຮົາມີເຫດຜົນເພີ່ມເຕີມເພື່ອຮັກ ໂຍເກີດກເຣັກ . ມັນສະຫນອງເຄັດລັບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີສີຄີມທີ່ສາມາດນຸ່ມນວນຫຼືລົງຕາມທີ່ທ່ານເຫັນ.

ຈັບມັນດ້ວຍຫມາກໄມ້ສົດ, ຖ້ວຍຄີມ, ຫຼືພຽງແຕ່ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເປັນຄອບຄົວທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ຂີ້ເຜີ້ງເບົາ ໆ ໃສ່ທໍ່ນ້ໍາທອດຫຼືເຂົ້າຈີ່. (ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມສາມາດ 15 ຈອກ).

Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 350 ອົງສາ.

ໃນການປົນເປື້ອນທີ່ມີເສັ້ນໄຍປະເພດຫຍາບ, ເຮັດໃຫ້ນົມສົ້ມ 2 ຈອກປະມານ 1/2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ທ່ານຕ້ອງການນົມສົ້ມທີ່ມີຄວາມຫນາແລະແຫ້ງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຈີກຜົງແປ້ງ , ຜົງແປ້ງ , ເນດ, ແລະເກືອເຂົ້າກັນໃນເຕົາ.

ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປົນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ຄີມໃສ່ມັນເບີຈົນກ່ວາປະມານ 5 ນາທີ.

ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະສືບຕໍ່ການປະປົນກັນ.

ການໃຊ້ spatula, scrape ລົງທັງສອງດ້ານຂອງໂຖປັດສະວະແລະສືບຕໍ່ການປະປົນ. ເພີ່ມໄຂ່ແລະໄຂ່ຂາວແລະປະສົມຈົນກ່ວາສີຄີມແລະລຽບ.

ດ້ວຍເຄື່ອງຜະສົມທີ່ໃຊ້ໃນຄວາມໄວຕ່ໍາ, ເລີ່ມຕົ້ນການເພີ່ມປະສົມແປ້ງແລະນົມສົ້ມກັບ ຫມໍ້ໄຟ ສະລັບກັນລະຫວ່າງແຕ່ລະຄົນ. ທັນທີທີ່ຜົງແລະນົມສົ້ມປະສົມເຂົ້າກັນຫມົດແລ້ວ, ໃຫ້ປິດເຄື່ອງປະສົມ. ຢ່າປະສົມປະສານເພາະວ່າເຄ້ກສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ໃສ່ໃນ ສານສະກັດຈາກ vanilla ແລະ zest ນາວ .

ໃສ່ບ່ວງໃສ່ເຂົ້າຈີ່ແລະເຄືອບດ້ວຍນ້ໍາມັນ. ຕົ້ມໃນເຕົາອົບ 350 ອົງສາກ່ອນປະມານ 45 - 50 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາເຄື່ອງທົດສອບການປຸງແຕ່ງເຂົ້າໄປໃນສູນກາງອອກມາສະອາດ. ເຢັນໃນແຊ່ໃນເວລາ 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ກັບແຜ່ນ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 370
ໄຂມັນລວມ 22 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 13 g
Unsaturated Fat 7 ກໍາ
Cholesterol 140 ມິນລິກໍາ
ໂຊດຽມ 561 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 38 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 5 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)