ອາຫານແຊບສະຫມຸນໄພໄທທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີລົດຊາດຂົມຂື່ນ
ຕ້ອງການສູດ salmon ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຮ້ອງເພງ? ພະຍາຍາມວິທີການຂອງໄທ! ອາຫານໄທທີ່ມີລົດຊາດຫວານ, ສົ້ມ, ລາບແລະມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ງງານຢ່າງສວຍງາມກັບຊາມອນ, ສະຫນອງນ້ໍາລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍທີ່ສຸດ. ແລະນ້ໍາມັນມະນາວ / ຊອດທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານເຊັ່ນກັນ - ໄຂມັນແລະແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ສູງທີ່ສຸດ - ສົມບູນແບບສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງປາແຊນມອນ. ຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມກິນອາຫານຄ່ໍາຄືນນີ້!
01 of 09
ປາສະຫຼາມ Pan-Seared (ມີເຜັດໄທ Tangy)Kcline / E + / Getty Images ສູດ salmon ນີ້ແມ່ນ melted ໃນປາກຂອງທ່ານ delicious! ເສັ້ນໄຍຂອງປາແຊນມອນທີ່ມີນ້ໍາຕານແມ່ນເຂົ້າຈີ່ຫຼືແຊ່ຂົ້ວ, ເຂົ້າໄປໃນແກງແລະມີຄວາມດີງາມຂອງປາຊະນິດໂອເມກ້າ 3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບປະກັນວ່າມີນໍ້າເຜິ້ງເຜັດເຜັດເຜັດເຜັດເຜັດເຜີ້ງທີ່ສົມບູນແບບກັບຫມາກໄມ້ທໍາມະຊາດຂອງປາແຊນມອນ. ສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຕ່ໍາ, ແລະແຊບທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນ 30 ນາທີ. ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາປະຈໍາວັນທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະຮັກ.
02 of 09
ຊູນຫມູໃນຊຸດດໍາDchmidt ຊອນມິນທີ່ອົບອຸ່ນຈາກຈີນໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງທີ່ດີເລີດ, ແຕ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ. ທ່ານຈະຮັກວິທີການຊອດຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ອຸດົມສົມບູນເສີມຂະຫຍາຍການປຸງລົດຊາດ exquisite ຂອງ salmon ໄດ້. ສູດປາທີ່ອົບອອກນີ້ຍັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບປາຊະນິດອື່ນເຊັ່ນ: ຫມາກໂປ, ແກງ, snapper, ຫຼື halibut - ທຸກໆຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແລະປອດໄພ (ທັງສົດຫຼືເຢັນ). ປາທີ່ອົບອຸ່ນງ່າຍນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາຫານປະຈໍາວັນ, ແຕ່ຍັງດີເລີດພໍທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການກັບຝູງສັດທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ. ENJOY!
03 of 09
ແຊນມອນ Grilled Grilled (ທີ່ມີ No-Cook Coconut Sambal)Dchmidt ສູດນີ້ທີ່ດີເລີດສໍາລັບ salmon ປີ້ງແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແລະມີລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງສະຫວັນ. ນ້ໍາມັນມະນາວ ໄທພິເສດ ເປັນການແຂ່ງຂັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງປາແຊນມອນ, ການປັບປຸງແລະນໍາເອົາທັງຫມົດຂອງມັນລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດອາຫານນີ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວທີ່ບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງ, ແລະທ່ານມີສູດຊັນເມັກທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ!
04 of 09
ຊູນຫມູໃນແກງແດງDchmidt ນີ້ salmon baked ແມ່ນກິ່ນຫອມແລະ delicious. ຊາມແຊນມອນຫຼື ຫມາກເມັດມີການປຸງແຕ່ງເປັນ ເວລາ 20 ນາທີ ໃນວິ ທີ ປຸງແຕ່ງເຂົ້າ ຫນຽວ ສີແດງຂອງໄທທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປຸງແຕ່ງ ລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງປາແຊນມອນ. ແຕ່ແຕກຕ່າງຈາກຫຼາຍສູດສູດ sauce salmon, ນີ້ແມ່ນ lactose ຟຣີ, ໂທຫາສໍາລັບນົມຫມາກພ້າວແທນທີ່ຈະເປັນສີຄີມ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຫຼິ້ນເກມ, ແຕ່ງກິນຫຼືຮັບປະທານອາຫານແຊນມອນນີ້ຢູ່ໃນ ເຮືອໃບກ້ວຍ (ຕາມຮູບນີ້) - "ວິທີການ" ການເຊື່ອມໂຍງລວມມີສູດ. ENJOY!
05 of 09
ແຊນມອນຂີ້ເຜີ້ງງ່າຍໃນນ້ໍາເຜີ້ງ້ໍາເຜີ້ງມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ສວຍງາມໃນນ້ໍາມັນຫອມແລະນໍ້າຫອມ. Dchmidt ນີ້ salmon baked ອອກມາງາມ, ບວກກັບແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້. marinade ແມ່ນປະສົມປະສານງ່າຍດາຍຂອງ sauces ອາຊີແລະເຄື່ອງເທດທີ່ສົດທີ່ອອກມາມີລົດຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ Teriyaki, ແຕ່ເປັນຕົ້ນຈີນ - ໄທຕົ້ນກໍາເນີດ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂ້າພະເຈົ້າສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ - ເພື່ອໃຫ້ເຮົາກິນເຂົ້າຈ້າວໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການລົດຊາດແຊນມອນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ແຊບຫລາຍແລະຂົມຂື່ນ. ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ມີເຂົ້າ, ແຕ່ຍັງຮັກກັບມັນຕົ້ນໃຫມ່ - ພຽງແຕ່ບ່ວງຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຂອງຊອດພິເສດຈາກອາຫານ baking ແລະພວກເຂົາກໍາລັງ yummy!
06 of 09
ກຸ້ງປາທີ່ງ່າຍໆ (ເຮັດດ້ວຍຊາມອນ)Dchmidt ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ດົນມານີ້ເຮັດປາ curry ນີ້ກັບ salmon, ແລະມັນແມ່ນ yummy ຫຼາຍ. Salmon ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ ກັບລົດຊາດກິ່ນ , ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນສູດນີ້ບ່ອນທີ່ ຍັງມີ curry ແມ່ນອຸດົມສົມບູນແຕ່ບໍ່ແຂງແຮງ overwhelmingly. Salmon ແຊ່ແຂໍງ ເຮັດວຽກພຽງແຕ່ເປັນສົດ. ENJOY!
07 of 09
Salmon Grilled & Vegetable Skewersສູດອາຫານ barbecue ນີ້ມີກິ່ນຫອມດີທີ່ສຸດ barbecue ທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຊອກຫາປະເທດເພື່ອນບ້ານມາປະມານເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ມີນ້ໍາຊຸບຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີນ້ໍາສະບູ (ເຊິ່ງຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນນ້ໍາສະບູ), ເຫຼົ່ານີ້ມີສີສັນສົດໃສແລະສີສັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວທັງຫມົດ - ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຮັກເຂົາ. ເຮັດໃຫ້ການປະສົມປະສານຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບຜັກແລະປາ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມືທີ່ສົດແລະດີ.
08 of 09
ແກງສະຫລັດໃຫມ່ໃນແກງຫມາກພ້າວ - ຫມາກພ້າວDchmidt ຊຸບປີ້ງໄກ່ນີ້ມີນ້ໍາຊອດ Thai Lemongrass-Coconut ພຽງແຕ່ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຂົ້າຈີ່ຊີໂມນສົດຫຼືເມັດ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແຊນມອນ frozen ກ່ອນຫນ້ານີ້). ຊອດສາມາດປະກອບຂຶ້ນໃນນາທີແລະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວຂອງຫວານ, ສົ້ມແລະເຜັດ. ທຸກໆຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ມາຮ່ວມກັນໃນການຜະສົມນ້ໍາມັນຫອມມະລິ, ນາວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ນໍ້າເຜີ້ງ, ແລະຫມາກຂີ້ເຜິ້ງສໍາລັບການປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບ.
09 of 09
ຊອດຊວນໄທທີ່ມີນ້ໍາຊຸບປຸງລົດຊາດCopyright Darlene A Schmidt, Aboutcom Corp ຊຸບປີ້ງໄທນີ້ມີການຜະສົມຜະສານແປກປະຫລາດຂອງສີ່ປະເທດໄທທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເຜັດ, ເຜັດ, ຫວານແລະສົ້ມ. ຜະລິດດ້ວຍສະຫມຸນໄພສົດແລະເຄື່ອງເທດ, ຊອນມະມອນນີ້ພຽງແຕ່ຮ້ອງດ້ວຍລົດຊາດໃນຂະນະທີ່ບໍ່ເຄີຍມີອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມຈາກທໍາມະຊາດ. ມັນຕົ້ນແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງແບບປະເພນີທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງປະເທດໄທ - ການຜະສົມຜະສານພິເສດຂອງຕົ້ນສະຫມຸນໄພສົດແລະເຄື່ອງເທດທີ່ຈະພຽງແຕ່ "ວົວ" ຕາຂອງທ່ານ.