ຫ້າສູດສູດປຸງແຕ່ງອາຫານມັງສວິລັດ

ຫ້າສູດສູດປຸງແຕ່ງອາຫານມັງສວິລັດເປັນວິທີການ fabulous ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ສູດໄວແລະງ່າຍມີລົດຊາດທີ່ປະເສີດແລະໂຄງສ້າງ; ທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີຊີ້ນ! ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາໃນການສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້. ປ່ຽນແປງປະເພດຂອງເນີຍແຂງຫຼືຜັກທີ່ນໍາໃຊ້, ລອງໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພຫຼືເຄື່ອງເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າຈະຂຽນການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານ.

ຫ້າສູດສູດປຸງແຕ່ງອາຫານມັງສວິລັດ

• ຂີ້ເຫຍື້ອຂັດແຍ້ງກັບທົ່ງຫຍ້າ
  ສູດນີ້ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແມ່ນດີ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່າມີຫ້າສ່ວນປະກອບເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ໃຊ້ເວລາທັງຫມົດ.

• Calypso Eggs
  ໄຂ່ທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍເນີຍແຂງເຮືອນແກ້ວແລະຜັກທຽມເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ. ສູດນີ້ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ.
• Chili Rice Casserole
  ຖ້າທ່ານຮັກອາຫານເຜັດ, ເນີຍແຂງ, ແລະເຂົ້າ, ນີ້ແມ່ນຫມາກພ້າວສໍາລັບທ່ານ! ມັນແຊບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ຫຼືສາມາດກິນໄດ້ກັບອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: Salsa Crockpot ໄກ່ .
• Corn Waffles
  ສາລີ Frozen ເພີ່ມປຸງລົດຊາດທີ່ມີຄຸນລັກສະນະແລະປະສົມປະສານກັບເຂົ້າສາລີມັຟຟິນໃນສູດງ່າຍໆນີ້. ຮັບໃຊ້ກັບບາງ salsa ສໍາລັບອາຫານໄວທີ່ດີ.
• Crockpot Marinara Sauce
  ບຸກຄົນທຸກຄົນຄວນມີນ້ໍາ marinara ໃນ repertoire ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກມັນເພາະວ່າມັນນໍາໃຊ້ຫມາກເລັ່ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບນ້ໍາຊອດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບດ້ວຍຫມາກໂປມອື່ນ.
• Crockpot Oatmeal
  Cranberries ແລະວັນທີຕື່ມການປຸງລົດຊາດ, ສີ, ແລະ texture ກັບສູດ crockpot ງ່າຍນີ້.
• Fettuccine Alfredo
  ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼືຫຼາຍກວ່າ satisfying ກ່ວານີ້ສູດທີ່ດີເລີດ, indulgent. ໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີ ເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມເຂົ້າຈີ່ ແລະອາຫານສະຫຼັດສີຂຽວສໍາລັບອາຫານທີ່ດີ.

• Mac ແລະ Cheese Casserole
  ຖ້າທ່ານຮັກ mac ແລະ cheese, ສູດນີ້ຈະກາຍເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຫມຸນວຽນສູດຂອງທ່ານ. ການເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບື້ອງຂີ້ຝຸ່ນໄປຫາຫມາກໂປມທີ່ມີສີຄີມແລະຫມາກໂປມແມ່ນດີເລີດ.
• ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ Scrambled Ahead
  ການເຮັດໄຂ່ລ່ວງຫນ້າແມ່ນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ! ພຽງແຕ່ bake ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການກຽມພ້ອມ. ແນ່ນອນວ່າໄຂ່ Scrambled ໄຂ່ເກົ່າເປັນສູດງ່າຍໆຫ້າສູດ. ຫຼືທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ Microwave Scrambled ໄຂ່!

• Mock Cheese Souffle
  ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຮູ້ວິທີການສ້າງຊຸດ Souffle ຄລາສສິກ, ສູດງ່າຍນີ້ມາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍເພາະວ່າທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນລ່ວງຫນ້າແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ.
• Pesto Peppers with Penne
  ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງ combos ຜັກແຊ່ເຢັນມາຫາກູ້ໄພໃນສູດນີ້ delicious ແລະງ່າຍດາຍ.
• ສີແດງແລະສີຂາວ Tortellini
  casserole ນີ້ແມ່ນໄປຫາສູດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ເພີ່ມຜັກ, ນໍາໃຊ້ຊີ້ນຜັກ meatballs, ຫຼືເພີ່ມ pesto ເພື່ອປ່ຽນມັນຂຶ້ນ. ສູດນີ້ແມ່ນສະດວກ!
• Tomato Pesto Spaghetti
  ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ດີກ່ວານີ້ງ່າຍດາຍສູດງ່າຍດາຍສາມອົງປະກອບໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນ. ມັນພຽງແຕ່ທີ່ສົມບູນແບບ.
• Vegetable Stir Fry
  ການນໍາໃຊ້ຜັກທີ່ທ່ານມັກໃສ່ໃນສູດງ່າຍໆນີ້, ແລະປະເພດໃດແດ່ຂອງເນີຍແຂງ!