ສູດງ່າຍໆທີ່ຈະມີຄວາມສຸກໃນ Sukkah
Sukkot, Feast of Judaism ຂອງ Tabernacles, ປະຕິບັດຕາມຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກ Rosh Hashanah ແລະ Yom Kippur. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າມີການປຸງອາຫານ (ແລະການກິນອາຫານ) ທີ່ຈະເຮັດໃນເວລາສັ້ນໆ. ໂຊກດີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອອກແບບເມນູທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສູດພິເສດ, ງານບຸນແລະລະດູການທີ່ມີຄວາມໄວໃນການກະກຽມແລະງ່າຍທີ່ຈະຮັບໃຊ້ໃນ Sukkah.
Sukkot Dinner ອາຫານ
ທັງຫມົດຂອງສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີສໍາລັບອາຫານເຢັນ Sukkot ງ່າຍແລະ delicious.
ພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດສະແດງໃຫ້ເຫັນ bounty ຕາມລະດູການຂອງຜະລິດຕະພັນຫຼຸດລົງແລະແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າກິນອາຫານນອກພາຍໃນ sukkah.
- Roasted Carrot, Apple, and Celery Soup : ການປຸງອາຫານໃຫ້ຮາບລ້ໍາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະປັບສະພາບຜິວຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, Apple, ແລະ Celery Soup. ເຮັດໃຫ້ ສະບັບ Pareve (sans ມັນເບີ) ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນອາຫານມື້ນີ້ທີ່ມີຊີ້ນ.
- Meat Stuffed Peppers : ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວຫຼື Turkey ໃນສູດນີ້ຈາກ Giora Shimoni. ລາວເວົ້າວ່າ "ການຕົ້ມຫມາກພິກແມ່ນງ່າຍກວ່າການເກັບໃບຜັກກາດ, ແລະອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນພຽງແຕ່ແຊບ." ຖ້າທ່ານມັກຜັກບົ່ວກັບຫມາກພິກ, ໃຫ້ເຂົ້າໄປເບິ່ງ ສູດ Shimoni's Unstuffed Cabbage , ເຊິ່ງງ່າຍເທົ່າທຽມກັນ!
- Apricot Lime Chicken, Potato, ແລະ Broccoli Sheet Pan Dinner : ມັນບໍ່ໄດ້ງ່າຍກວ່າອາຫານຄ່ໍາມື້ຫນຶ່ງແປ້ງນີ້. Bonus: ການປຸງແຕ່ງໄກ່ saucy ພ້ອມກັບມັນຕົ້ນ, ແລະ broccoli infuses veggies ກັບລົດຊາດ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານທັງຫມົດໃນແຜ່ນຫນຶ່ງສໍາລັບການນໍາສະເຫນີແລະເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍ.
- Apple ແລະ Cherry Crisp ແຫ້ງ : ເຄື່ອງຕັດຫຍ້າຂອງຫມາກໂປມທີ່ສົດຊື່ນ, ສົດຊື່ນ, Apple ແລະ Cherry Crisp ແຫ້ງ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ໍານົມຂຽວບໍ່ມີ butter, ສະນັ້ນອາຫານທີ່ມີຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ກໍ່ສາມາດສະຫວ່າງໄດ້.
Sukkot Lunch Meal
ອາຫານທ່ຽງໃນ sukkah ສາມາດເປັນວິທີທີ່ປະເສີດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບອາກາດດູໃບໄມ້ລົ່ນງາມແລະການເກັບກ່ຽວຂອງລະດູການ.
ເຫຼົ່ານີ້ແນວຄວາມຄິດອາຫານທ່ຽງໄວແລະງ່າຍດາຍແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາຫານທ່ຽງງ່າຍດາຍນອກ.
- ສະບຽງອາຫານຫມາກໂປມປະເພດ ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຫມາກໂປມແລະຫມາກມ່ວງທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາຄັນສໍາລັບວັນພັກຢິວ.
- ໄກ່້ໍາເຜີ້ງແລະຫມາກພິກໄທທີ່ມີແກ່ນແປ້ງແລະຫມາກເລັ່ນ : ນີ້ສູດທີ່ສວຍງາມບໍ່ສາມາດງ່າຍທີ່ຈະວາງໄວ້ຮ່ວມກັນ.
- ມັນຕົ້ນ, ຫວານແລະມັນເບີ : ມີສີສັນສົດໃສແລະມີຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງລົດຊາດຫວານແລະ savory, ອາຫານຂ້າງງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜັກຮາກທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຫລູຫລາ.
- ເຂົ້າຕົ້ມເຂົ້າກັບ Golden Raisins : ເຂົ້າສີເຫຼືອງທີ່ສວຍງາມທີ່ມີເຈັ້ຽສີມ່ວງທອງແມ່ນຖອກໃສ່ໃນນ້ໍາຊຸ່ມຊື້ນທີ່ອຸດົມດ້ວຍແສງ umami ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົມບູນແບບກັບເມນູຫຼຸດລົງນີ້.
- ເຂົ້າຫນົມຫວານ ເບຍ Cherry Cake : ຫມາກໄມ້ທີ່ມີສີສັນແລະຫມາກບໍ່ຫວານໃຫ້ບໍລິການແບບປະສົມປະສານທີ່ດີເລີດ. cake ງ່າຍດາຍນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຫມາກໄມ້, ຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື.
ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາເມນູເພີ່ມເຕີມ? ພະຍາຍາມ ເມນູອາຫານມັງສວິສງານບຸນ , ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສິ່ງທ້າທາຍ vegan vegan, ເປັນແກງເຫັດທີ່ສວຍງາມ, pie pot, ແລະອື່ນໆ. ແລະຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບປະເພນີທີ່ມີຄວາມສຸກກັບອາຫານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ໃນ Sukkot ແລະ Simchat Torah, ລອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄື Parmesan ແລະ Quinoa, ເຫັດຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືຫມາກໂປມຂັງຂີງ.