ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ຈອງ ເຄື່ອງປຸງອາຫານຫນຶ່ງເດືອນ , ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເວລາແລະເງິນຫຼາຍໂດຍການເຮັດສູດອາຫານເຊົ້າກ່ອນກ່ອນເວລາແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີໃນເຕົາອົບໄຟຟ້າຫລືໄມໂຄເວຟແລະອາຫານເຊົ້າທີ່ມີຄວາມຮ້ອນແລະຮ້ອນຈະກຽມພ້ອມແລະລໍຖ້າຄອບຄົວຫິວຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ສູດສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ລ້າສະຫລາດໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ, delicious ກິນ, ແລະສົມບູນແບບທີ່ມີຢູ່ໃນມືສໍາລັບຕອນເຊົ້າທຸລະກິດ.
ສູດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປັບໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບຄວາມນິຍົມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາຫານເຜັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຕອນເຊົ້າ, ເພີ່ມເມັດ pepper ແດງ, ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແດງ, ຫມາກນາວ, ຫມາກນາວ, ຫມາກນາວ, ຫມາກເລັ່ນ, ໂດຍສະເພາະກັບມັນຕົ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຊີດທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ແທນທີ່ຈະເອີ້ນວ່າໃນສູດ. ເມື່ອທ່ານເຮັດການປ່ຽນແປງໃນສູດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂຽນສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຜະລິດມັນໃນເວລາຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຢັນສູດຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະຫໍ່ມັນສໍາລັບ freezer, ຫຼືມັນອາດຈະກາຍເປັນ soggy ໃນເວລາທີ່ມັນ reheated. ສະເຫມີໃຊ້ເກີບ freezer ຫຼືຕູ້ທີ່ເຮັດໄດ້ໂດຍສະເພາະສໍາລັບ freezer ໄດ້, ສະຫຼາກສະບຽງອາຫານທີ່ເຫມາະສົມກັບວັນທີທີ່ມັນໄດ້ຖືກເຮັດ, ຊື່ສູດ, ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຕານແລະຄວາມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັກໃຊ້ freezer ຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ປ່ອງຢ້ຽມອອກ!
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສູດເຫຼົ່ານີ້ຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນຢ່າງຖືກຕ້ອງຢ່າງຫນ້ອຍ 160 ° F (ທົດສອບດ້ວຍເຕັກໂນໂລຢີອາຫານ) ກ່ອນທີ່ທ່ານກິນມັນ.
ສ່ວນຫຼາຍຄວນຈະມີຄວາມຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ, ແຕ່ທ່ານຍັງຄວນໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີອ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ມີສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານເຊົ້າ smoothie ຫຼືນ້ໍາສົ້ມບາງແລະ mug ຂອງກາເຟຮ້ອນໄດ້.
ເຮັດໃຫ້ສູດກ່ອນອາຫານເຊົ້າທີ່ອົບອຸ່ນ
- Bacon Hash Brown Roll-Ups
bacon ການາດາແລະນ້ໍາສັ່ນແມ່ນປະສົມປະສານທີ່ປະເສີດໃນການເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍດາຍ roll-ups. ພວກເຂົາແມ່ນ savory ແລະ delicious.
- Freezer Breakfast Burritos
A salsa ເຜັດຈະຮັກສາທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາຫານເຊົ້າເມັກຊິກັນງ່າຍໆ burritos. ເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນຫຼືເປັນເຜັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. - Freezer French Toast
ເຮັດໃຫ້ລ່ວງຫນ້າ toast ຝຣັ່ງແມ່ນ plopped ພຽງແຕ່ໃນເຕົາອົບແລະ baked ຈົນກ່ວາຮ້ອນແລະ crispy. ຂ້ອຍຮັກສູດທີ່ປະເສີດນີ້. - Freeze Ahead Breakfast ອາຫານຈານດ່ວນປະຈໍາຊາດ
ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານເຊົ້າພິເສດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ເຮັດໃຫ້ pizza ນີ້ລ່ວງຫນ້າ, ແຊ່ມັນ, ແລະອາຫານເຊົ້າຈະຢູ່ໃນຕາຕະລາງໃນ 15 ນາທີ! - Sausage Biscuits
ເຫຼົ່ານີ້ biscuits ພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ sausage savory ແລະເນີຍແຂງ melted. ພວກເຂົາເປັນ appetizer ທີ່ດີເລີດເກີນໄປ!