ໄກ່ເກືອຊ້າແລະຕົ້ມດ້ວຍເນີຍແຂງປະເທດສະວິດ

ນີ້ໄກ່ປຸງແຕ່ງອາຫານຊ້າງ່າຍແລະ stuffing ແມ່ນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີລົດຊາດ. ເນີຍແຂງ swiss ແລະ stuffing ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າພໍໃຈ, ແລະແກງ condensed ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພາະວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຖືຂຶ້ນດີໃນ cooker ຊ້າ. ຕື່ມເຂົ້າຈີ່ພ້ອມກັບຜັກສະຫຼຸບປະເທດສະວິດສໍາລັບ "ສີຄີມຄໍ".

Sandy ສັງເກດວ່າບາງ broths ໄກ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອທົດແທນສ່ວນຫນຶ່ງຫຼືທັງຫມົດຂອງມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກໃນອາຫານ.

ຮັບປະທານໄກ່ແລະຕົ້ມດ້ວຍຫມາກຖົ່ວຂຽວໆຫຼືຜັກອື່ນໆ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ເມັດໄກ່ມີເມັດແລະເກືອ; ໃສ່ເຕົ້ານົມໄກ່ ຊ້າ .
  2. ງາມ້ໍາເຜີ້ງໄກ່ໃນໄລຍະເຕົ້ານົມໄກ່.
  3. ເອົາຊິ້ນຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງປະເທດສະວິດໃນແຕ່ລະເຕົ້ານົມ.
  4. ສົມທົບທັງສອງຖ້ວຍຂອງແກງແລະນົມ. ກວມເອົາເຕົ້ານົມໄກ່ດ້ວຍປະສົມແກງ.
  5. ສະກັດຂີ້ຜຶ້ງໃສ່ທັງຫມົດ. Drizzle butter melted ເທິງ.
  6. ແຕ່ງກິນຢູ່ໃນຕ່ໍາສໍາລັບ 6-8 ຊົ່ວໂມງ.

* ຫມາຍເຫດ: ທ່ານຍັງສາມາດປົນ້ໍາເຜີ້ງໄກ່ກັບແກງແລະທ່ານໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດເກືອບດຽວກັນ.

ຖ້າທ່ານດື່ມນ້ໍາໄກ່ກວ່າໄກ່ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄກ່ຊຸ່ມຊື່ນແລະອ່ອນເພຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ພຽງແຕ່ 1/2 ຈໍານວນຂອງມັນເບີທີ່ເອີ້ນວ່າແລະຈະນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ມີຈອກອື່ນຂອງການຕົ້ມໃສ່ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

ທຸກວັນ Crockpot ໄກ່

ເກີບໄກ່ເກືອຊ້າ, ແບບ Tex-Mex

ໄກ່ຂົ້ວໄກ່ໄກ່ກັບຜັກຊີດ

Crockpot Herb Chicken With Stuffing

ໄກ່ເກືອໄກ່ກັບຕົບແຕ່ງ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 2202
ໄຂມັນລວມ 157 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 67 ກໍາ
Unsaturated Fat 54 ກໍາ
Cholesterol 632 mg
ໂຊດຽມ 1,435 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 32 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 158 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)