ເນື້ອຫອມສົດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດສໍາລັບ pesto ແລະ pistou
ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ເຄີຍມີອາຫານອິຕາລີຮູ້ຈັກວິທີການປູກເຂົ້າຈີ່ທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະງ່າຍທີ່ຈະຂະຫຍາຍພັນພືດສາມາດເພີ່ມເຕະຂອງລົດຊາດກັບຖ້ວຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕານໃນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ນ້ໍາເຜີ້ງໃນບາງຄັ້ງຄາວຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດຫຼາຍ. ຮັກສາການອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ທັງຫມົດກ່ຽວກັບເລື່ອງຫຍ້ານີ້.
Basil Cooking Tips
- Basil stimulates ຄວາມຢາກອາຫານແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍໆ, ບາງທີເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເຮັດວຽກດີກັບຜັກທຽມ. ຊາ Basil ກ່າວວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດປວດຮາກ, ຄື່ນໄສ້, ແລະຄວາມເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານຍ້ອນທາດອາຍແກັສ.
- ໃບແມ່ນພາກສ່ວນຕົ້ນຕໍຂອງພືດ. ລໍາຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນເຫມາະສົມ, ແຕ່ຫມາກກ້ຽງຫນາແລະກ້ານໃບຄວນຖືກຍົກເລີກເພາະວ່າມັນມັກຈະຂົມຂື່ນ. ລໍາຕົ້ນແລະເສັ້ນກ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່ຍັງມີທາດປະສົມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດທີ່ເປັນສີສົ້ມແລະສີນ້ໍາຕານ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າການຍັດກັບດອກໄມ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໃບຫຼາຍ, ດອກໄມ້ສີຄີມສາມາດກິນໄດ້.
- ພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆສ່ວນຫຼາຍມັກຈະ overpower ລົດຊາດ basil ແລະກິ່ນຫອມ, ແຕ່ oregano ແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຮ່ວມກັນກັບ basil. ການປະສົມປະສານທີ່ດີອື່ນໆລວມມີ savory ຮ້ອນ, rosemary , ແລະ sage .
- ສໍາລັບອາຫານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ປັດສາວະຄວນເພີ່ມຕື່ມໃນຕອນທ້າຍຂອງຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຄວາມຮ້ອນຍາວຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງມັນຈາງລົງ.
- ດິນກັບຜັກທຽມແລະນ້ໍາເວີເຂົ້າໄປໃນ ຕ່ອນ , basil ເປັນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍໃນ pistou , ເປັນ Mediterranian ພິເສດ.
- ໃນປະເທດອິຕາລີ, ຫມາກແປກ ແລະບາງຄັ້ງຄາວເນີຍແຂງແຂງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການນໍາໃຊ້ເປັນ pesto . ທັງສອງ pistou ແລະ pesto ມາຈາກຮາກ verb meaning to pulverize, ເຊັ່ນດຽວກັບ pestle. ໃບອ່ອນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບສັດຕູພືດ. Pesto ອາດຈະໄດ້ຮັບການແຊ່ແຂໍງຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະປິ່ນປົວມັນ, ປ່ອຍອອກຈາກ ເນີຍ .
- Pesto ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍມັກທີ່ມີ pasta. ປະຕິກິລິຢາ Enzymatic ລະຫວ່າງ basil ແລະ flour ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສີມ່ວງ unappetizing ກັບ pasta ໄດ້. ເມື່ອກິນ pesto ກັບ pasta, ຕື່ມການບີບນ້ໍານາວກັບນ້ໍາປຸງແຕ່ງອາຫານ pasta ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ pasta ຈາກການປ່ຽນແປງຊ້ໍາ.
- Basil ແມ່ນຜູ້ສະຫມັກທີ່ດີເລີດເປັນລົດຊາດສໍາລັບ ນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ ແຕ່ບໍ່ເຮັດວຽກເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄລຍະຍາວ. Basil ເປັນຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດສໍາລັບເຫລົ້າ, Chartreuse.
- ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່ໃນເວລານໍາໃຊ້ນ້ໍາຕານແຫ້ງ, ສະນັ້ນຈົ່ງຈື່ໄວ້ໃນເວລາທີ່ປ່ຽນແທນການຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງໃນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະບໍ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ສົດ, ໃຊ້ 1/3 ຈໍານວນ basil ແຫ້ງທີ່ຖືກແທນທີ່ສົດ. ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງ basil ຟັກສົດເທົ່າກັບ 1 ບ່ວງກາເຟແຫ້ງ.
- ໃນເວລາທີ່ນໍາເຂົ້າ basil ສົດສໍາລັບແຫ້ງ, triple ຈໍານວນເງິນ.
- ມີນ້ໍາຫນຶ່ງແປດໂຕນຂອງໃບຫອມອ່ອນສົດເທົ່າກັບ 1 ຈອກເຂົ້າຈີ່ສົດ.