ສອງວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະເອົາຄວາມຫວານຂອງຫມາກອອກມາ
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍກິນຫມາກນາວກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າສູດ, ປາຍປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ອາດຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກແຜ່ນດິນໂລກຂອງພວກເຂົາແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂົມຂື່ນທີ່ພົບຢູ່ໃນຫມາກຖົ່ວດິບ. ໃນເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ, ແກ່ນຈະແຕກອອກມາຈາກສີຄີມ, ມີກິ່ນຫອມບາງຢ່າງແລະມີກິ່ນຫອມແລະມີກິ່ນຫອມ, ມີສີຂຽວສີນ້ໍາຕານ, ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະມີກິ່ນທີ່ມີກິ່ນອາຫານໃຫມ່.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຄີຍໃຊ້ຫມາກຖົ່ວດິບອີກເທື່ອຫນຶ່ງ!
ມີສອງວິທີທີ່ຈະກິນຫມາກວອນນັດ: ໃນເຕົາອົບແລະໃສ່ເຕົາອົບ. ທັງສອງວິທີການເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແຕ່ພວກເຂົາທັງສອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ປຸງແຕ່ງຈ່າຍຢ່າງໃກ້ຊິດ, walnuts ໄປຈາກການ toasted ກັບການຖືກໄຟໄຫມ້ໃນ blink ຂອງຕາໄດ້! ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຢູ່ໃນຫນ້າວຽກແລະການຕັ້ງຄ່າເວລາ. ເຕັກນິກທີ່ທ່ານເລືອກຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບປະລິມານແລະໄລຍະເວລາ (ເຕົາອົບທີ່ໃຊ້ເວລາດົນແຕ່ອາດຈະຖືແກ່ນຫຼາຍ).
ເຮັດແນວໃດເພື່ອ Toast Walnuts ໃນເຕົາອົບໄດ້
ກ່ອນທີ່ຈະເຕົາເຕົາອົບໄດ້ເຖິງ 375 F. ໃນຂະນະທີ່ເຕົາອົບຮ້ອນ, ໃສ່ແປ້ນວອນນັດຢູ່ເທິງແຜ່ນເຈາະ (ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນດ້ວຍກະດາດຫຼືແຜ່ນເຈ້ຍສໍາລັບການສະອາດງ່າຍ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພຽງແຕ່ roast ເປັນ walnuts ຫຼາຍຕາມຄວາມເຫມາະສົມໃນແຊ່ໃນຊັ້ນດຽວ, ໂດຍສະເພາະ, ເປັນ layer ດຽວກັບຊ່ອງຫວ່າງບາງລະຫວ່າງ Walnut ດັ່ງນັ້ນມີຫ້ອງສໍາລັບອາກາດຮ້ອນໃຫ້ circulate ປະມານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າ. ເມື່ອເຕົາອົບແມ່ນຮ້ອນ, ໃຫ້ກິນຫມາກໂມຫມາກກ້ຽງຈົນກ່ວາພວກເຂົາພຽງແຕ່ເລີ່ມສີນ້ໍາຕານແລະມີກິ່ນຫອມ, 5 ຫາ 10 ນາທີ.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາໄປຈາກ toasted ກັບໄຟໄຫມ້ໄວຫຼາຍ, ສະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນກວດເບິ່ງພວກເຂົາພາຍຫຼັງ 5 ນາທີ; ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກວດເບິ່ງພວກເຂົາທຸກໆນາທີຈົນກ່ວາທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນສີນ້ໍາຕານແລະພວກມັນມີກິ່ນຫອມ. ຄວາມຮ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະສືບຕໍ່ກັບກິ່ນແກ່ນຫມາກນາວຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເລີ່ມເຢັນ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈທີ່ຈະດຶງພວກມັນອອກຈາກເຕົາອົບໄດ້ທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງສີ.
ໃຫ້ walnuts ເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະຕັດຫຼືການນໍາໃຊ້.
ເຮັດແນວໃດເພື່ອ Toast Walnuts ໃນເຕົາໄດ້
ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນກະປ໋ອງຂະຫນາດກາງ, ສູງ. ເພີ່ມແກ່ນຫມາກນາວເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບແຫ້ງ, ແຫ້ງແລ້ງເທົ່ານັ້ນ, ພຽງແຕ່ຕົ້ມເປັນຫມາກນັດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຫມາະສົມໃນແຊ່ໃນຊັ້ນດຽວ. ປຸງແຕ່ງ, ເບິ່ງຢູ່ສະເຫມີແລະ stirring ເລື້ອຍໆຈົນກ້ານຫມາກເລັ່ນເລີ່ມຕົ້ນສີນ້ໍາຕານແລະພວກເຂົາມີກິ່ນກິນປະມານ 5 ນາທີ.
ສົ່ງ walnuts ໄປໃສ່ແຜ່ນຫຼືແຜ່ນປະແຈ່ເຊິ່ງພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໃນຊັ້ນດຽວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນສະເຫມີໄປ (ແລະສໍາເລັດຮູບຈາກຄວາມຮ້ອນຂອງພວກເຂົາ) ແລະໄດ້ຮັບຄວາມງາມແລະຂົມຂື່ນ.
How to Use Walnut Toasted
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີການກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ, ທ່ານອາດມີສູດທີ່ວາງແຜນໄວ້ນໍາໃຊ້. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຮງບັນດານໃຈ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃສ່ຫມາກນາວທີ່ມີກິ່ນຫອມກັບສະຫຼັດ, ເຊັ່ນ: ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຫມາກນ້ໍາຫມາກໂມແລະ Gorgonzola , ຫຼືປະກອບເຂົ້າເຂົ້າສາລີຫຼື granola . ຖິ້ມໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນ ເມັດພືດທີ່ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼືປະກອບເຂົ້າໃນອາຫານຜັກຕົ້ມຫຼືແປ້ງເຊັ່ນ: Brussels sprouts with Walnut . ຫມາກໄມ້ວອນນັດທີ່ມີສີຄີມຈະເພີ່ມຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະອ່ອນແອກັບ ຜັກບົ່ວວອນນັດວອນນັດ ແລະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກອາຫານຜັກສະຫລັດນີ້.
ແລະບໍ່ລືມ dessert. cake cake walnut toasted ເຮັດ cake cake ໃດໆເຂົ້າໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພິເສດແທ້ໆ, ແລະ toasting Walnut ສໍາລັບ cake Kentucky Derby ໂກນຫມາກ Walnut ເຮັດໃຫ້ dessert decadent ເຖິງແມ່ນ irresistible ຫຼາຍ.
ແຕ່ຂໍໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ, ມີນ້ໍາມັນຫມາກຂົ້ວເຂົ້າຈ້າວຍັງເຮັດໃຫ້ອາຫານວ່າງທີ່ປະເສີດ!