ໃນ Kansas City, ພວກເຂົາຮູ້ວ່າ BBQ ribs . ນີ້ແມ່ນສູດ barbecue porr rub rub ສູດສໍາລັບພື້ນເມືອງ Kansas ເມືອງແບບແບບ Ribs. ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດທໍ່ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີອາຫານ ຊີ້ນທີ່ດີ ແລະທ່ານຈະມີອາຫານທີ່ດີ. rub ນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການຮັກສາແກ້ວ shaker ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ ribs.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/2 cup / 120 mL ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/4 cup / 60 mL paprika
- 1 ບ່ວງບ່ວງ / 15 ມລ pepper ສີດໍາ
- 1 ບ່ວງ / 15 mL ເກືອ
- 1 ບ່ວງບ່ວງ / 15 mL ຜົງຜັດ
- 1 ບ່ວງ / 15 ມລຜັກທຽມຜັກທຽມ
- 1 ບ່ວງ / 15 ມລຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ
- 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 mL cayenne
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຮ່ວມກັນແລະໂອນເຂົ້າບັນຈຸອຸປະກອນນ້ໍາອາກາດ. ຂັດນີ້ອາດຈະຖືກເກັບໄວ້ຫົກເດືອນໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຢັນ, ເຢັນ.
- ສະຫມັກສະມາຊິກກະແຈກກະຈາຍຕາມປົກກະຕິ. rack ຂອງ ribs ຄວນຈະແຫ້ງກັບການສໍາພັດ, ສະນັ້ນ pat ມັນແຫ້ງດ້ວຍຫນານເຈ້ຍກ່ອນທີ່ຈະ sprinkling ກັບປະສົມຮົ້ວ. ກົດລະບຽບທົ່ວໄປທີ່ມີ rubs ແມ່ນສິ່ງທີ່ sticks ກັບຊີ້ນແມ່ນຈໍານວນທີ່ສົມບູນແບບ.
ໃຊ້ rub ນີ້ສໍາລັບ:
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 48 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 605 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 12 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |