Salad Potato With Peas

ຣາວກັບແກະສົດຫຼືແຊ່ແຂໍງເພີ່ມສະເຫນ່ແລະສີກັບສະຫຼັດມັນຕົ້ນທີ່ດີ. ສະຫຼັດນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະເຫມາະສົມສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຫຼື potluck ໃດ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 2 ປອນມັນຕົ້ນ, ສີແດງ, ປອກເປືອກ, ປອກເປືອກ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ 1/2 ນິ້ວ
• 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
• 2 ໄຂ່ແຂງ, ຕົ້ມ, peeled ແລະຟັກ
• 1 ຈອກສົດຫຼືແຊ່ເຢັນ peas, ປຸງແຕ່ງ, drained
• 1/2 ຈອກຜັກບົ່ວແດງງາມ
• ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ mayonnaise 2/3 ຫາ 1 ຈອກຕາມຄວາມຕ້ອງການ
• 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ, ທາງເລືອກ
• 2 ກັບ 3 ບ່ວງກາເຟຕົ້ມ້ໍາຕານ, ຫຼືເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ
• ເກືອແລະຫມາກພ້າວສີດໍາສົດ, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ເອົາມັນຕົ້ນໃນຕົ້ມຫຼັງແລະເອົາໃສ່ນ້ໍາ; ເພີ່ມເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ. ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 15 ຫາ 20 ນາທີ, ພຽງແຕ່ຈົນອ່ອນ.
2. ລ້າງແລະໂອນເຂົ້າໂຖປັດສະວະ; ເພີ່ມໄຂ່ຟັກ, ຣາວກັບແກະແລະຜັກບົ່ວ. ກວມເອົາແລະ refrigerate ຈົນກ່ວາ chilled.
3. ໃນຈອກຫຼືໂຖປັດສະວະ, ສົມທົບເຄື່ອງປຸງແຕ່ງເຂົ້າຫນົມປັງ 2/3, ຜັດສົ້ມແລະຜັກຊີດ. ຄ່ອຍໆ stir ເຂົ້າໃນການປະສົມມັນຕົ້ນ, ຈົນກ່ວາປະສົມ. ເພີ່ມ mayonnaise ຫຼາຍ, ຖ້າຕ້ອງການ. ລົດຊາດແລະເພີ່ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ໃຫ້ບໍລິການ 4 ຫາ 6.

More Potato Salad Recipes
Salad Potato Baked
Salad Potato With Dill Relish
Perfect Potato Salad
Salad Potato With Bacon
ຮ້ານອາຫານສະຫລັດເພັດ
Salad ມັນຕົ້ນ, ແດງ, ຂາວແລະສີຟ້າ
Salad Roasted Potato
Potatoes Salads
Salad Recipes & Dressings

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	381
ໄຂມັນລວມ	25 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	4 ກໍາ
Unsaturated Fat	6 ກໍາ
Cholesterol	83 mg
ໂຊດຽມ	309 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	32 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	5 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ	7 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)