ເມື່ອຍຂອງອາຫານຂ້າງມັນຕົ້ນອາຍຸດຽວກັນ? ພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ puffs ມັນຝະລັ່ງ mashed ງ່າຍດາຍປຸງລົດຊາດທີ່ມີ Cheese Cheddar, chives, ແລະ Parmesan. ພວກເຂົາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະບໍ່ຫນັກແຫນ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນຂອງມັນຕົ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ລອງເພີ່ມບາງ bacon ທີ່ແທ້ຈິງຫຼື imitation imitation pizza ສໍາລັບພິເສດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ຂະຫນົມປັງປານກາງ, ປອກເປືອກແລະຕົ້ມ
- 1/2 cup milk milk
- ຜົງຜັກບົ່ວ 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ເກືອ
- 1 ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຖືກຕີພຽງເລັກນ້ອຍ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- baking powder
- 2 ບ່ວງກາເຟ flour ທັງຫມົດ, ຈຸດປະສົງ
- 1/2 ຈອກທີ່ດີຂື້ນ
- ເນີຍແຂງ Cheddar
- 2 ໂຕນສົດທີ່ຖືກຈັບ
- chives
- 1/4 cup (about) grated
- ເນີຍແຂງ Parmesan (ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ກະປ໋ອງ)
ວິທີການເຮັດມັນ
ຕົ້ມມັນຕົ້ນໃນນ້ໍາເກືອຈົນກ່ວານ້ໍາມັນອ່ອນ. ລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຫມໍ້. ຕື່ມ້ໍານົມ, ຜົງຜັກບົ່ວ, ແລະເກືອ. ຂີ້ອາຍຈົນກ່ວາບໍ່ມີແກນ. ສັ່ນກັນແປ້ງແລະຜົງແປ້ງ. ຕື່ມໃສ່ມັນຕົ້ນ, mashed, ພ້ອມກັບໄຂ່ໄດ້ຖືກທຸບຕີ, ແລະ whisk ຈົນກ່ວາລວມ. ວາງໃນຫມາກຂ້າ Cheddar ແລະກຸ້ງ.
ເຕົ້າໂຮມເຕົາອົບປະມານ 350 F. ຈົ່ງວາງແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ມີໃບໄມ້ບໍ່ຕິດ.
ຮອບບ່ວງຫຼືທໍ່ (ປະມານ 2 ນິ້ວໃນເສັ້ນຜ່າສູນກາງ) ໃສ່ຖົງທີ່ກຽມໄວ້.
ປົນເປື້ອນດ້ວຍເນີຍແຂງ Parmesan. ຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີຈົນກ່ວາປວດແລະທອງ. ໃຫ້ເຢັນສໍາລັບ 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ຜົນຜະລິດ: ປະມານ 8 ຫາ 10 ອາຫານ (ປະມານ 20 ມັນຝະລັ່ງ)
Blender Method:
ສະຖານທີ່ມັນຕົ້ນທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ນ້ໍາຫນັກຂອງພາຫະນະ. ຕື່ມ້ໍານົມ, ຜົງຜັກບົ່ວ, ເກືອ, ໄຂ່ແລະຜົງແປ້ງ. Pulse ຈົນກ້ຽງແລະລວມກັນ. ການໂອນເຂົ້າໂຖປັດສະວະແລະພັບໃນ Cheddar cheese ແລະ chives. ດໍາເນີນການຂ້າງເທິງເພື່ອ bake.
ຫມາຍເຫດ: ວິທີການ Blender ທົດສອບກັບ Ninja Kitchen System 1200 .
ສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ແນະນໍາ
•ສູດອາຫານສະຫຼັດມັນຝະລັ່ງ
• Alfredo Parsley Potatoes Recipe
ອາເມລິກາ Cutlets ສູດ Cutlets
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານສູດ
•ສູດ Brie ສອງເທື່ອຜັກບົ່ວຕົ້ມສູດ
•ສູດມັນຕົ້ນທີ່ງ່າຍດາຍ
• Fries ຄໍາທີ່ບໍ່ຂາດໄຂມັນ
Gratin Dauphinois Recipe
Herb Roasted Potatoes Recipe
•ຫມາກເລັ່ນແລະມັນຝະລັ່ງສູດສູດ
• Paprikash Potatoes Recipe
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 170 |
| ໄຂມັນລວມ | 9 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 105 mg |
| ໂຊດຽມ | 328 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 14 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 9 ກໍາ |