ອາຫານເຊົ້າອາຫານເຊົ້າຂອງແມ່ງ່າຍໆ, ສູດອາຫານຄ່ໍາ, ແລະອາຫານຫວານ
ແມ່ຄວນເຮັດຫຍັງໃນວັນແມ່ຂອງ? ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ການປິ່ນປົວນາງກັບສິ່ງທີ່ພິເສດ, ອາຫານເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຮ່ວມກັນຂອງເຮົາ 10 ເຄັດລັບໃນວັນແມ່ຂອງງ່າຍທີ່ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ kiddos ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້. ຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກັບປະສົມກັບນົມສົ້ມ, ບໍ່ວ່າອາຫານຂອງແມ່ແມ່ນຫຍັງ, ມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ນີ້ສໍາລັບທຸກຄົນ.
01 of 10
Strawberry Smoothi esAdria Photography / ຮູບພາບ Getty ຖ້າເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດວຽກເຄື່ອງປັ່ນໄດ້, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ລຽບງ່າຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີລົດຊາດທີ່ດີ, ພວກເຂົາກໍາລັງມີສຸຂະພາບດີ, ແລະພວກເຂົາໄປກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າດີກວ່າ: ບໍ່ມີຄວາມສັບສົນສໍາລັບແມ່ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດພາຍຫຼັງ.
02 of 10
Sweet and Simple Blueberry MuffinsAdria Photography / ຮູບພາບ Getty ເຫຼົ່ານີ້ muffins blueberry ແມ່ນອ່ອນໂຍນແລະແສງສະຫວ່າງແລະ bursting ກັບ blueberries. ພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະສົມທົບກັນແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງການຫນຶ່ງໂຖປັດສະວະ! ງ່າຍສະອາດແລະປະກອບງ່າຍ!
03 of 10
Coconut Scones with Lemon GlazeStephanie Gallagher ເຫຼົ່ານີ້ scones ຫມາກພ້າວແມ່ນ wonderfully buttery ແລະ flaky. ຜະລິດຕະພັນກະເບື້ອງຂຽວຫວານເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີລົດຊາດທີ່ພວກເຂົາມາຈາກ bakery ທີ່ປະເສີດ.
04 of 10
Ham ແລະ Cheese ສູດ Casserole ອາຫານເຊົ້າStephanie Gallagher ສູດນີ້ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີໂອກາດທີ່ຈະຟັກ (ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອ, ແນ່ນອນ), ບີບນ້ໍາມັນຫອມທຽມທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານໃນເຕົາອົບ, ຊອຍໄຂ່ແລະອື່ນໆ. ການຂູດໂກນຟັກຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ຖ້ວຍນີ້ແມ່ນສະເຫມີໄປສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.
05 of 10
ສູດ Toast ຝີຕີນຝຣັ່ງສູດ ບຸກຄົນທຸກຄົນມັກ stick stick toast ຝຣັ່ງເຫຼົ່ານີ້. ໃນຂະນະດຽວກັນກັບສູດທັງຫມົດຂອງພາສາຝຣັ່ງ, ເຕັກນິກແມ່ນການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ອາຍຸວັນ. ມັນດູດນ້ໍາຂັງດີກ່ວາເຂົ້າຈີ່ສົດ. ສໍາລັບແນວພັນ, ພະຍາຍາມໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມຫຼືເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ທັງຫມົດສໍາລັບສູດນີ້.Stephanie Gallagher 06 of 10
ສູດອາຫານເຊົ້າ CasseroleStephanie Gallagher ນີ້ສູດສູດອາຫານເຊົ້າອາຫານເຊົ້າແມ່ນງ່າຍດາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ (ມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອພຽງເລັກນ້ອຍຈາກພໍ່ແມ່), ແຕ່ຍັງ, ພຽງພໍສໍາລັບພວກເຂົາເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາກໍາລັງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານສາມາດມີສ່ວນທີ່ເຫຼືອສໍາລັບຄ່ໍາ!
07 of 10
Salad ຫມາກດ້ວຍ Vanilla Pudding pudding vanilla ຫວານແລະມີສີຄີມ tops ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ສົດນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນ delicious ທີ່ຈະກິນອາຫານ. ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າກັບການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼືສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນລະດູການສໍາລັບສູດນີ້. ຂ້ອຍມັກຈະຫຼີກເວັ້ນຫມາກໄມ້ເຊັ່ນຫມາກໂປມທີ່ສີນ້ໍາຕານຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (ທຸກຊະນິດ), ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນັດແລະຫມາກໄມ້ເຮັດວຽກດີ.Stephanie Gallagher 08 of 10
Salad Pea With BaconStephanie Gallagher ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກ peas ຈະມີຄວາມສຸກສະຫຼັດຫມາກຖົ່ວນີ້ສົດ. ຖົ່ວດິນຖົ່ວເຫຼືອງແລະຂີ້ເຜິ້ງຂີ້ເຜີ້ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສະຫຼັດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ເດັກເຮັດໃຫ້ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໄດ້ຍ້ອນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າກິນ.
09 of 10
Watergate SaladWatergate Salad, Flickr CC 20 ສູດອາຫານ pistachio pistachio ເຢັນແລະຄີມນີ້ເຮັດວຽກເປັນອາຫານຂ້າງຫຼື dessert . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສະຫຼັດ Watergate ແມ່ນ delicious ແລະນີ້ແມ່ນແນ່ນອນຫນຶ່ງຂອງບັນດາສູດທີ່ແມ່ຂອງມື້ນີ້ທີ່ງ່າຍພຽງພໍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນດ້ວຍຕົນເອງ.
10 ຈາກ 10
Ice Cream Cone Cannoli ສູດStephanie Gallagher ໂກນ້ໍາຕານເຮັດໃຫ້ການບໍລິໂພກແບບບໍ່ມີທາດເບື່ອນີ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດ. ພະຍາຍາມ garnishing ມີ chip ເລດຂະຫນາດນ້ອຍແທນທີ່ຈະ pistachios.
ຢ່າພາດ: ບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມເບເກີລີ່