Fresh Hot Chiles

8 ແນວພັນຂອງຮ້ອນ Chili Peppers

ການກິນເຂົ້າຈີ່ຂອງຊາວຊິລີສົດອາດຈະບໍ່ນໍາຜູ້ກິນທີ່ຄາດເດົາວ່າຊິລີມີຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງພືດຜັກດຽວກັນເຊັ່ນມັນຕົ້ນ, ຫມາກແຕງ, ແລະຫມາກເລັ່ນ. Chiles ມີ capsaicin, ນ້ໍາມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫມອງກາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການປ່ອຍ endorphins ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດສິ່ງທີ່ lovers chile ເອີ້ນວ່າ "chile high". ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນຂອງຄວາມຮ້ອນໃນ chili, ເອົາເສັ້ນກ່າງສີຂາວ -hist, ບ່ອນທີ່ capsaicin ແມ່ນ concentrated ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະແກ່ນ, ຕໍາແຫນ່ງທີ່ສອງຂອງ capsaicin.

ຊອກຫາເຫຼົ່ານີ້ chiles ສົດໃນຕະຫຼາດພິເສດແລະ ຊາວກະສິກອນ ບາງ ຕະຫຼາດ ໃນເຂດອົບອຸ່ນ. Hot chiles ຕ້ອງອາກາດຮ້ອນເພື່ອຂະຫຍາຍຕົວແລະພັດທະນາຄວາມຮ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.