ລອງໃຊ້ສູດອາຫານໄທແບບງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້. desserts ໄທແມ່ນ exotic ແລະເຂດຮ້ອນ, ບວກກັບສຸຂະພາບແລະຕ່ໍາໃນໄຂມັນແລະພະລັງງານກ່ວາ desserts ແບບຕາເວັນຕົກທີ່ສຸດ. ຫຼາຍຄົນນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ສົດແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍັງບໍ່ມີທາດ gluten. ເພີດເພີນ!
01 of 13
Easy Mango Sorbet (ບໍ່ຕ້ອງມີເຄື່ອງສີຄີມໃດໆ!)Jessicafm / Flickr / CC BY-ND 2.0 ລອງສູດນີ້ງ່າຍໆສໍາລັບ sorbet ຫມາກມ່ວງ. ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດ, ແລະບໍ່ມີເຕົາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານເທົ່ານັ້ນ. sorbet ນີ້ແມ່ນສີຄີມກ່ວາຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງລະຫວ່າງ sorbet ແລະສີຄີມກ້ອນ, ແຕ່ຍັງມີແສງແລະເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດຫມາກມ່ວງ. ເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert ງາມເພື່ອຮັບໃຊ້ບໍລິສັດ. ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດມີມັນ whipped ແລະໃນ freezer ໃນພຽງແຕ່ 20 ນາທີ!
02 of 13
Easy Thai-Style Crème CaramelGlobal Panorama / Flickr / CC 20 ຜະລິດຕະພັນຂອງບໍລິສັດທີ່ມີຊື່ສຽງໃນປະເທດໄທແມ່ນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະມີສຸຂະພາບດີກ່ວາຢາຄາເມລທີ່ເປັນປະເພນີ! ສູດນີ້ເອີ້ນວ່າ້ໍານົມຫມາກພ້າວແທນຄີມ (ນົມຫມາກພ້າວປະກອບດ້ວຍໄຂມັນທີ່ຕົວຈິງຫຼຸດລົງ cholesterol ຂອງທ່ານ), ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານກໍາລັງ lactose-intolerant, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ມັນຍັງທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten.
03 of 13
Thai Mango PuddingDaniel Go / Flickr / CC 20 ສູດໄທນີ້ສໍາລັບ pudding ຫມາກມ່ວງແມ່ນ delicious ຫຼາຍ - ຄື puddings ຫມາກມ່ວງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນ dim sum. Plus it's really easy to make - you'll have it whipped up and in the refrigerator in just 15 minutes ທີ່ດີສໍາລັບບໍລິສັດ.
04 of 13
10 ນາທີ Chocolate Mango MousseTristan Ferne / Flickr / CC 20 ໃນມື້ນີ້, mousse ເລດສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກໆປະເທດໃນທົ່ວໂລກ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ເຈົ້າຫນ້າທີ່ໄທໃຊ້ເວລາປະຕິບັດງານສາກົນນີ້, ທ່ານສາມາດຫມັ້ນໃຈວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງມະຫັດສະຈັນຍິ່ງມີການສໍາພັດກັບເຂດຮ້ອນຫຼາຍ. ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ມາຈາກກຸງເທບມະຫານະຄອນແລະປະກອບດ້ວຍຫມາກມ່ວງສົດ, ການຜ່າຕັດຂອງຫມາກກ້ຽງ, ແລະນົມຫມາກພ້າວ (ແທນທີ່ຈະເປັນຄີມ້ໍານົມ). ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຝຸ່ນທີ່ອຸດົມສົມບູນ - ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາຫຼາຍກ່ວາກາເຟຫຼາຍກ່ວາມູດແບບແບບຕາເວັນຕົກທີ່ສຸດ.
05 of 13
Easy Coconut Sorbetjules / Flickr / CC 20 ສູດນີ້ສໍາລັບຫມາກພ້າວ Sorbet ກາຍເປັນຄື້ນລະຫວ່າງ sorbet ແລະ granita, ແຕ່ມີທັງຫມົດຫມາກໄມ້ຫມາກພ້າວແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງສີຄີມກ້ອນ. ມັນມີລົດຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັບຄີມກ້ອນຫມາກພ້າວທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຈາກຜູ້ຂາຍໃນຖະຫນົນຂອງປະເທດໄທ. ງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດ (ບໍ່ມີເຕົາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ), ແລະສູດນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜູ້ຜະລິດຄີມກ້ອນ.
06 of 13
Tapioca Coconut PuddingHuyzee Vu / Flickr / CC 20 ສູດອາຫານ pudding tapioca ອາຊີແບບນີ້ແມ່ນ delicious ແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໄດ້ (ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນ 15 ນາທີ!). ໃນປະເທດໄທເຊັ່ນດຽວກັນຕະຫລອດທົ່ວອາຊີຕາເວັນອອກ, ຫມາກພ້າວແມ່ນເປັນ dessert ທົ່ວໄປ, ແຕ່ມັນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາເມັດຕາແບບຕາເວັນຕົກຂອງພວກເຮົາແລະມັນກໍ່ດີຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ.
07 of 13
ອາຫານຄ່ໍາຫມາກກ້ວຍໄວແລະງ່າຍດາຍLychee snowpea & bokchoi / Flickr / CC 20 dessert ງ່າຍນີ້ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້. ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຫລອກລວງໂດຍຄວາມງ່າຍຂອງມັນ - ລົດຊາດແມ່ນ wonderfully ຫວານແລະ exotic ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຊອກຫາມັນເສບຕິດ! ມັນຍັງເປັນ dessert ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາທີ່ເກີດຂື້ນທີ່ຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ດີ.
08 of 13
Thai Fried Bananas (ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານແບບງ່າຍດາຍບໍ່ມີ)Katawut Mekwattana / EyeEm / Getty Images ບໍ່ເຫມືອນກັບສູດຂະຫນົມກ້ວຍທີ່ສຸດ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ມີການໃສ່ຫມໍ້ໄຟແຊ່ແຂງ. ມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະມີລົດນິຍົມເຊັ່ນຫມາກກ້ວຍທີ່ມີຄຸນະພາບໃນຮ້ານອາຫານ. ເພີດເພີນກັບນ້ໍາຮ້ອນຈາກແກງ, ຫຼືເພີ່ມໄອສະຄີມຢູ່ຂ້າງ (vanilla ຫຼືຫມາກພ້າວ) ສໍາລັບ dessert ໄທພິເສດທີ່ຈະຕາຍ - ສໍາລັບ delicious.
09 of 13
Tapioca Mango Puddingຮູບພາບຮູບພາບຮູບພາບຮູບພາບຮູບພາບຮູບພາບຮູບພາບຮູບພາບ dessert ງ່າຍນີ້ແມ່ນ exotic ແລະ exquisite tasting, ທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານກໍາລັງບັນເທີງຕ່າງໆບຸກຄົນທົ່ວໄປ. Tapioca ແມ່ນຜັກຮາກທໍາມະຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັບເມັດພືດທີ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງແຕ່ບໍ່ແມ່ນ gluten ຟຣີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຝູງຫມູທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້, ນີ້ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນ 30 ນາທີຫຼືຫນ້ອຍກວ່າ. ຫມາກມ່ວງສົດແມ່ນຕົວເລືອກ - ທ່ານຈະຊອກຫາ pudding ຜັກທຽມນີ້ໂດຍບໍ່ມີມັນເລີຍ.
10 ຂອງ 13
5-Minute Thai Sweet Chili Ice Cream ToppingOmid Tavallai / Flickr ພຽງແຕ່ drizzle ນີ້ໃນໄລຍະສີຄີມກ້ອນ vanilla ສໍາລັບການປິ່ນປົວ exotic ທີ່ຈະ wow ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ມີກິ່ນຫອມພຽງເລັກນ້ອຍ, ມີລົດເຜັດເລັກນ້ອຍ, ຜັກບົ່ວໄອສະຄີມນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວຜູ້ຮັກສາອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ!
11 ຂອງ 13
ຫມາກໃນ Star ຫມາກມ່ວງ - ສີສົ້ມCristina / Flickr / CC 20 ສູດສູດ dessert ພິເສດນີ້ແມ່ນງາມເພື່ອຮັບໃຊ້, ບວກກັບງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະມີສຸຂະພາບດີເກີນໄປ! ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຊິ້ນຫມາກໄມ້ສົດທີ່ສົດ (ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຊື້ແລະກຽມຫມາກຂອງຫມາກມີຢູ່). ຫມາກໄມ້ Star ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນໃນໂຄງສ້າງແລະມີລົດຊາດຫມາກໂປມ, ແລະໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດກິນໄດ້ສົດ, ໃນສູດນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນຈິ່ງເຮັດໃຫ້ຜັກຫມາກມີນ້ໍາຕານໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງເລັກໆນ້ອຍໆແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນ້ໍາສົ້ມຫມາກສົ້ມ.
12 ຂອງ 13
Pineapple Pops Grilled - Dessert on the Grillmccun934 / Flickr / CC 20 ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນການປຸງອາຫານຫຼື bbq, dessert ໄທແບບງ່າຍໆນີ້ເຮັດໃຫ້ສິ້ນສຸດທີ່ຫວານກັບພັກຂອງທ່ານ. ການກະກຽມ spears ຫມາກນັດກ່ອນກ່ອນເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ປີ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະຮັບໃຊ້. ມີລົດຊາດຂົມໃນເຂດຮ້ອນຫຼາຍ, ບວກກັບສຸຂະພາບດີເກີນໄປ!
13 of 13
ສະຫລັດຜົນລະໄມ້ໄທຮ້ອນFoodcollection / ຮູບພາບ Getty ສູດອາຫານສະຫຼັດຫມາກໄມ້ໄທທີ່ສວຍງາມນີ້ແມ່ນລົດຊາດຂອງສະຫວັນ. ຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ - ຫຼືປະສົມຂອງຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນແລະຫມາກໄມ້ທ້ອງຖິ່ນ - ຖືກໂຍນກັນຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ມຫມາກອ້ອຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ດີກວ່າແຕ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມຂອງຫມາກໄມ້. ເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert ສຸຂະພາບທີ່ດີງາມໂດຍສະເພາະແມ່ນເພື່ອຮັບໃຊ້ກັບຄີມ whipped ພຽງເລັກນ້ອຍໃນຕອນແລງຮ້ອນອົບອຸ່ນ.