01 of 06
ວິທີການກິນອາຫານທີ່ດີກວ່າສໍາລັບເງິນຫນ້ອຍ: ກິນສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າໃນງົບປະມານ
Harald Walker / Stocksy United ລາຄາຂອງອາຫານທີ່ມັກຈະເປັນຫນ້າຢ້ານກົວແລະບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະຕິດຕາມລາຄາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເຕົາໄຟແລະປຸງແຕ່ງ. ຂຸດອອກສູດອາຫານຄອບຄົວທີ່ເກັບຂີ້ຝຸ່ນໄວ້ໃນຊັ້ນວາງຫນັງສື. ຈົ່ງລືມອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມແລະອາຫານໄວເພື່ອແຕ່ງກິນສົດ, ທ້ອງຖິ່ນ, ຜະລິດຕະພັນຕາມລະດູການ. ເລື້ອຍໆບໍ່ແມ່ນອາຫານນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລາຄາຖືກກວ່າຊື້, ແຕ່ມີທາດບໍາລຸງແລະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າເກົ່າ.
ມີການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງພຽງເລັກນ້ອຍມັນຍັງງ່າຍທີ່ຈະກິນໄດ້ດີແລະປະຫຍັດເງິນ. ນີ້ແມ່ນ 5 ວິທີທີ່ຈະກິນໄດ້ດີແລະຊ່ວຍປະຢັດເງິນ.
- ຕື່ມຂໍ້ມູນ, ອາຫານ Soups
- ເຮັດໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຖືກກວ່າ
- ວາງອອກເມນູທີ່ໃຊ້ເວລາອອກໄປ
- ກິນປາຫຼາຍ
- ຢ່າລືມ Puddings
02 of 06
ກິນດີສໍາລັບກິນຫນ້ອຍລົງ: 21 ການໃຫ້ອາຫານ, ຊອດແກງ
Cameron Whitman / Stocksy United ວິທີການທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕື່ມຕື່ມກ່ວາກັບແກງທີ່ມີອາຫານບໍາລຸງ. ແກງແມ່ນໄວແລະງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມແລະມັກຈະມີລາຄາຖືກທີ່ຈະເຮັດ. ຊຸບສາມາດກິນໄດ້ເປັນອາຫານເລີ່ມຕົ້ນຫຼືມີສ່ວນທີ່ສູງກວ່າເປັນຫຼັກການຕົ້ນຕໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າປະກອບໄປດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ແລະຂີ້ເຜີ້ງ.
ການນໍາໃຊ້ຜັກຕາມລະດູການເຮັດໃຫ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼຸດລົງ, ອອກຈາກຜັກ season ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວນໍາເຂົ້າແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງແພງຫຼາຍ.
ເມື່ອສະພາບອາກາດຮ້ອນຂຶ້ນ
ຕໍ່ໄປ ...
- ເຮັດໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຖືກກວ່າ
- ວາງອອກເມນູທີ່ໃຊ້ເວລາອອກໄປ
- ກິນປາຫຼາຍ
- ຢ່າລືມ Puddings
03 of 06
ກິນດີສໍາລັບການກິນ: ໃຊ້ຊີ້ນທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າ
Getty Images ການໃຊ້ຊີ້ນທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າ:
ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຊີ້ນທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນ, ຊ້າ, ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນຄວາມພະຍາຍາມ. ການຕັດສ່ວນທໍາອິດແມ່ນແລະສະເຫມີຈະມີລາຄາແພງກວ່າ.
30 ສູດສໍາລັບ Stew ແລະ hearty steaks
ຊີ້ນແຮ່ທາດ:
ຊີ້ນແຮ່ທາດຍັງມີລາຄາຖືກກວ່າລາຄາທີ່ດີກວ່າແຕ່ກໍ່ດີ. ການເຮັດໃຫ້ burger ຂອງທ່ານເອງແມ່ນໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະ tastier ຫຼາຍກ່ວາຮ້ານທີ່ສຸດຊື້ onse. ຫຼືພະຍາຍາມສອງ favorite ອັງກິດ Shepherd ຫຼື Cottage Pie.
ໄສ້ກອກແມ່ນຕ້ອງ:
ທີ່ດີເລີດສໍາລັບປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນ sausage ອັງກິດ .
ຫມໍ້ນ້ໍາໄວແລະງ່າຍ ໃນຂຸມ ເຮັດໃຫ້ອາຫານກາງຄືນເປັນເວລາກາງຄືນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ໄສ້ກອກແລະຫມູ . ທັງສອງແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຄອບຄົວ.
ທົບທວນວັນອາທິດ:
ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການ ອາຫານມື້ອາທິດ ຂອງທ່ານແລ້ວວິທີການກ່ຽວກັບໄກ່. ໄກ່ Roast ໄກ່ ເຮັດໃຫ້ອາຫານທ່ຽງວັນອາທິດຍິ່ງໃຫຍ່ແລະການປະຢັດທີ່ເຫລືອສາມາດນໍາໃຊ້ໃນແກງຫຼືຫຼັກຊັບປະຢັດເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເງິນ.
ຕໍ່ໄປ ...
- ຕື່ມຂໍ້ມູນ, ອາຫານ Soups
- ວາງອອກເມນູທີ່ໃຊ້ເວລາອອກໄປ
- ກິນປາຫຼາຍ
- ຢ່າລືມ Puddings
04 of 06
ກິນດີສໍາລັບອາຫານທີ່ຫນ້ອຍ: ເອົາອອກເມນູອອກ
ໄກ່ Tikka Masala Getty Images ເວລາທີ່ຈະອອກຈາກໂທລະສັບໃສ່ຮອກແລະຫົວກັບເຮືອນຄົວແທນ. ອາຫານທີ່ໃຊ້ກິນແມ່ນສະດວກແຕ່ມັນກໍ່ແພງຫຼາຍ.
Curry ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອັງກິດແລະໄອແລນທີ່ໃຊ້ເວລາ favorite ແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຮູບແບບຫຼາຍ. ສາລີຍັງສາມາດເຮັດດ້ວຍຊີ້ນ, ປາແລະລາຄາຖືກທີ່ມີຜັກແລະຜັກ.Chickpea Curry ສູດພື້ນເມືອງງ່າຍດາຍ
ສູດ Venison Curry ຈາກ Valentine Warner
ແລະສໍາລັບຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ...
Curry ທົ່ວໂລກ.
- ຕື່ມຂໍ້ມູນ, ອາຫານ Soups
- ເຮັດໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຖືກກວ່າ
- ກິນປາຫຼາຍ
- ຢ່າລືມ Puddings
05 of 06
ກິນດີສໍາລັບການຫນ້ອຍໂດຍການກິນປາຫຼາຍ
Philippe-Getty Images ປາແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ , ມີທາດບໍາລຸງແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານມີໂຊກດີພໍທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໃກ້ກັບຊາຍຝັ່ງຫາປາສົດກໍ່ງ່າຍແລະມີລາຄາຖືກກວ່າ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຮູ້ວ່າປາແມ່ນຫຍັງໃນລະດູການແລະປາທີ່ມີຢູ່ບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່. ຜູ້ປາຖະຫນາທ້ອງຖິ່ນແມ່ນຄູ່ມືທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມເພັດຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບການຕັດທີ່ເຮັດໃຫ້ ປາ ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.ແລະ, ແນ່ນອນວ່າມີ ປາແລະຊິບ ສະເຫມີ, ບໍ່ລາຄາຖືກເລີຍແຕ່ ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນ.
ປາທີ່ສູບຢາສາມາດເກັບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ. ນີ້ແມ່ນ 5 ຂອງສູດທີ່ຂ້ອຍມັກ
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນປາທີ່ມີຄຸນຄ່າສູງຂອງປາກະປ໋ອງຫຼືຄວັນຢາສູບ. ສິ່ງທີ່ສາມາດຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼືລາຄາຖືກກວ່າກ່ວາ Salade Nicoise ແຊບທີ່ເຮັດດ້ວຍ Tuna ກະປ໋ອງ- ຕື່ມຂໍ້ມູນ, ອາຫານ Soups
- ເຮັດໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຖືກກວ່າ
- ວາງອອກເມນູທີ່ໃຊ້ເວລາອອກໄປ
- ຢ່າລືມ Puddings
06 of 06
ກິນດີສໍາລັບການກິນ: ຢ່າລືມຜີວ
Rhubard Crumble ຮູບພາບ Elaine Lemm ວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດເງິນຈະເປັນການຕັດລົງໃນ desserts ແລະ puddings. ແຕ່ເປັນຫຍັງ? ພວກເຮົາທຸກຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມສະຫນຸກສະຫນານແລະເພັດຂົມຂື່ນຫວານເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ.
ຫນຶ່ງໃນວິທີການປະຫຍັດເງິນແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ຕາມລະດູທີ່ສຸດສໍາລັບເຄື່ອງເປຣູທີ່ສວຍງາມ. ຫມາກໂປມ ມີລາຄາຖືກແລະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວໂດຍຜ່ານລະດູຫນາວ. ສິ່ງທີ່ອາດຈະມີຫຼາຍກວ່າ cheering Apple Pie ຫຼືງ່າຍກ່ວາ Apple Mousse. ຫນຶ່ງໃນ puddings ລາຄາຖືກທີ່ສຸດໃນເຮືອນຄົວຂອງອັງກິດແມ່ນ Pudding ເຂົ້າຈີ່ແລະຜີດິບ
Rubbock R ແມ່ນຫມາກໄມ້ລາຄາຖືກທີ່ມີລາຄາຖືກແລະມີເກືອບທຸກປີ. Rhubarb ເຮັດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ Crumble ຫຼືຄວາມອ່ອນໂຍນ Rhubarb ແລະກາຍເປັນ ultra-sophisticated ເປັນ ວຸ້ນ .- ຕື່ມຂໍ້ມູນ, ອາຫານ Soups
- ເຮັດໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຖືກກວ່າ
- ວາງອອກເມນູທີ່ໃຊ້ເວລາອອກໄປ
- ກິນປາຫຼາຍ