ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດທີ່ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີໃຫມ່ກັບອາຫານແອສປາໂຍນພະຍາຍາມ. ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ປະກອບມີອາຫານທີ່ບາງສ່ວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຫຼືເປັນຕົວແທນຂອງເຮືອນຄົວແອສປາໂຍນ, ຫຼືທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ.
01 of 10
Tortilla Espaola-Spanish Omelet"tortilla española" ຕ້ອງເປັນອາຫານແອສປາໂຍນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມສະເປນ, ທ່ານໄດ້ເຫັນມັນຢູ່ໃນຮ້ານຄາເຟແລະແຖບ "tapas" ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ຂໍຂອບໃຈ, "tortilla española" ຫຼື "tortilla de patata" ຍ້ອນວ່າມັນຍັງເອີ້ນວ່າ, ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາປະຕິບັດພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນໂດຍບໍ່ມີການ spilling.
02 of 10
Gazpacho - Andalusian Cold Tomato Soupອາຫານນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ແກງ" ສໍາລັບການບໍ່ມີເງີນທີ່ດີກວ່າ. ມີສ່ວນປະກອບສົດໆເຊັ່ນຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, ຫມາກພິກ, ນ້ໍາມັນ, ແລະສົ້ມຊື່ວ່າເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍ, ມັນນັບເປັນການບໍລິໂພກຜັກ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແກງ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຢັນຢູ່ໃນແກ້ວໃຫຍ່ທີ່ມີກ້ອນ.
03 of 10
Paella de Marisco - ສູດອາຫານທະເລ Seafood ແອສປາໂຍນ "Paella" ແມ່ນອາຫານທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີທີ່ສຸດໃນປະເທດສະເປນ. ມັນມີຕົ້ນກໍາເນີດຢູ່ໃນຟາມຂອງ Valencia ເປັນອາຫານສໍາລັບອາຫານກາງມື້, ເຮັດໃຫ້ມີໄຟໄຫມ້ຢູ່ໃນຂົງເຂດແລະໄດ້ກາຍເປັນອາຫານແອສປາໂຍນທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນແລະຕ່າງປະເທດສະເປນ. ມັນມາໃນຫຼາຍໆແນວພັນໃນປັດຈຸບັນ, ລວມທັງອາຫານທະເລແລະຜັກກາດ. "Paella de Marisco" ອາດຈະເປັນຮຸ່ນທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດ.04 of 10
Alioli Sauce - Mayonnaise ຜັກທຽມLisa Sierra (c) 2010 Licensed to Aboutcom Inc "Alioli" ແມ່ນຍັງມີ mayonnaise ຜັກທຽມ, originating ໃນ Cataluna ແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ມີຖ້ວຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະເປັນສ່ວນປະກອບໃນຫຼາຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນການກະກຽມສະບຽງອາຫານຂອງແອສປາໂຍນ, ກະລຸນາກະກຽມງ່າຍໆ "patatas con alioli" ຫຼື "ມັນຕົ້ນທີ່ມີຊອຍ alioli" ເປັນ "tapa".
05 of 10
Empanadas Gallegas-Galician Turnoversບໍ່ມີອາຫານການທ່ອງທ່ຽວທີ່ດີເລີດກວ່າ "empanadas" ຫຼືແບບທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍເອີ້ນວ່າ "empanadillas". ພວກເຂົາແມ່ນທຸລະກິດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການປະສົມປະສານແບບດັ້ງເດີມສໍາລັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂຕນຫຼືຊີ້ນທີ່ດິນແລະເຄື່ອງເທດ. ກໍາເນີດໃນແຂວງ Galicia, "empanadas" ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນທົ່ວປະເທດແອດສະປາຍແລະອາເມລິກາລາຕິນ.
06 of 10
Gambas al Ajillo - ກຸ້ງໃນຜັກທຽມGambas al Ajillo - ກຸ້ງໃນຜັກທຽມ (2006) Lisa Sierra ຫນຶ່ງໃນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງປະເທດສະເປນ, "Gambas al Ajillo" ແມ່ນໄວ, ງ່າຍແລະເຕັມທີ່ຂອງລົດຊາດຜັກທຽມ. ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານຈະຂໍຄໍາແນະນໍາສໍາລັບສູດຫຼັງຈາກກິນຄັ້ງທໍາອິດແລະພຽງແຕ່ທ່ານຈະຮູ້ວິທີງ່າຍໆທີ່ມັນແມ່ນການກະກຽມ.
07 of 10
Cordero Asado-Roast LambLisa Sierra (c) 2010 Licensed to Aboutcom Inc roast ລູກແກະທີ່ດູດນົມແມ່ນອາຫານ favorite ຂອງພາກພື້ນຂອງ Castilla ໃນພາກກາງຂອງສະເປນ. ມັນໄດ້ຖືກຕົ້ມຈົນກ່ວາ crispy ຢູ່ນອກແລະສະນັ້ນງໍໃນພາຍໃນທີ່ມັນເກືອບຕົກຢູ່ໃນກະດູກ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍ່ມີເຄື່ອງໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານພິເສດແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດ.
08 of 10
Cochinillo Asado - Roast Suckling PigCochinillo Asado - Roast Suckling Pig Segovia, ສະເປນ "Cochinillo Asado" ຫຼື Roast Suckling Pig ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນ cuisine ຂອງ Castilla. ນະຄອນຂອງ Segovia ແມ່ນ famous ສໍາລັບອາຫານນີ້, ບ່ອນທີ່ຫມູໄດ້ຖືກ roasted ຈົນກ່ວາຊີ້ນແມ່ນສະນັ້ນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ມັນຖືກຕັດດ້ວຍແຜ່ນ! "Cochinillo Asado" ແມ່ນກິນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ - ຈາກບ້ານຂະຫນາດນ້ອຍສຸດໄປຫາຕົວເມືອງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະມີ cult ຕໍ່ໄປນີ້!
09 of 10
ງ່າຍດາຍ Fabada Asturiana - ງ່າຍດາຍຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຖົ່ວເຫຼືອງແລະແກງ sausageLisa Sierra (c) 2010 Licensed to Aboutcom Inc "Fabada Asturiana" ແມ່ນອາຫານປົກກະຕິຈາກ Asturias, ເຮັດດ້ວຍຖົ່ວເຫຼືອງ, ແກງ, ແຮມ, ຊີ້ນ, ແລະຫມາກເລັ່ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາຫລືສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ລອງສູດສູດ "fabada" ແບບງ່າຍໆ, ເຊິ່ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຄືນ, ໃຊ້ເວລາເຄິ່ງເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແລະມີພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ.
10 ຈາກ 10
Sofrito - Sauce ໄກ່Lisa Sierra (c) 2008 Licensed to About.com "Sofrito" ແມ່ນນ້ໍາຫມາກເລັ່ນພື້ນຖານທີ່ເຮັດໃຫ້ທົ່ວປະເທດສະເປນ. ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກຂຽວແລະນ້ໍາມັນໂອໄຮ້ໄດ້ຖືກແຊ່ໃນແຊ່ຂົ້ວເພື່ອໃຫ້ອາຊິດໃນຫມາກເລັ່ນຫຼົ່ນລົງແລະປະສົມກັບລົດຊາດຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ. ມັນສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍເຂົ້າຫຼືໄຂ່, ແຕ່ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບໃນອາຫານອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຕື່ມສໍາລັບ "empanadas".