01 of 10
ໃຊ້ເຕົາລີດຊ້າຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄກ່ໃນຈໍານວນ
Getty ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ປຸງແຕ່ງ , ສໍາລັບສູດ, ປຸງແຕ່ງອາຫານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ , ຫຼືສໍາລັບ sandwiches ຫຼືສະຫຼັດ, ໃຫ້ພວກເຂົາແຕ່ງກິນໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ. ວິທີການນີ້ເຮັດວຽກດີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃຊ້ນົມໄກ່ແຊ່ແຂໍງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນວິທີດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ງກິນເຕົ້ານົມ frozen; ຄວາມຮ້ອນຊຸ່ມຊື່ນແລະຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນແລະອ່ອນ. ເອົາເຕົ້ານົມໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ, ເພີ່ມນ້ໍາຫຼືໄກ່ໄກ່, ແລະແຕ່ງກິນໃນຕ່ໍາ 5 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ຊີ້ນແມ່ນ 160 ° F, ເອົາມັນຈາກ crockpot ແລະ refrigerate.
02 of 10
ແຕ່ງກິນຈາກຫ້ອງຂອງທ່ານ
Getty ມີເຄື່ອງເປົ່າທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເຮັດອາຫານທີ່ດີເລີດຈໍານວນຫຼາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ. trick ແມ່ນເພື່ອຊອກຫາສູດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທຸກໆຄົນມັກມັກທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກັບສ່ວນປະກອບສໍາໃນຕູ້ລ້ຽງ, ຕູ້ເຢັນແລະຕູ້ແຊ່. ເຫຼົ່ານີ້ 22 ສູດຈາກອາຫານສໍາລັບ sandwich, grilled, risotto, ແລະແກງ.
03 of 10
ໃຊ້ເຕົາລີດຊ້າຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດສະຫຼັດແລະ Sandwiches
Getty ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ແກງ, ເຂົ້າຈີ່, ແລະຫມໍ້ໄຟທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕື່ມຂໍ້ມູນສໍາລັບການ sandwiches ແລະສໍາລັບການສ້ອມແປງສໍາລັບສະຫຼັດອາຫານຕົ້ນຕໍ. ຂ້າພະເຈົ້າໂດຍສະເພາະແມ່ນຮັກສູດອາຫານ sandwich ເຫຼົ່ານີ້, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາແມ່ນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ກິນໃນການປ່ຽນແປງ. ຮັກສາສະບຽງອາຫານໃນຄວາມອົບອຸ່ນ (ບໍ່ເກີນສອງຊົ່ວໂມງ), ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນຮູ້ບ່ອນທີ່ເຂົ້າຈີ່ແລະມ້ວນແມ່ນ. ບຸກຄົນທຸກຄົນສາມາດກິນໄດ້ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໄປເຮືອນ.
04 of 10
Bake Hard Cooked Eggs
Getty ທ່ານຮູ້ໄຫມວ່າທ່ານສາມາດ bake ໄຂ່ໃນແກະສໍາລັບໄຂ່ທີ່ຕົ້ມສຸກຢ່າງສົມບູນ? trick ນີ້ແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈໍານວນຂອງໄຂ່ສໍາລັບການ Easter ຫຼືສູດຫນຶ່ງ.
05 of 10
ຈື່ຈໍາສູດຫ້າ, ສີ່, ສາມ, ແລະສອງສູດສ່ວນປະກອບ
Getty Memorizing ສູດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າຄອບຄົວຂອງທ່ານມັກແລະທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາ hacks ເຮືອນຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຮັກສາສ່ວນປະກອບສໍາລັບສູດເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຢູ່ໃນມືແລະທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງສັ່ງຊື້ pizza ຫຼືຂັບລົດໄປຫາອາຫານທີ່ມີອາຫານໄວອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
06 of 10
ຈື່ຈໍາສູດຫ້າແລະສິບນາທີ
Getty ສູດທີ່ພ້ອມທີ່ຈະກິນ, ຫຼືກຽມພ້ອມສໍາລັບເຕົາອົບ, ໃນຫ້າຫຼືສິບນາທີແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບ weeknights ທຸລະກິດ. ຈື່ຈໍາບາງສ່ວນຂອງສູດເຫຼົ່ານີ້ແລະ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຫຼັກຊັບສ່ວນປະກອບເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ການກໍ່ສ້າງ repertoire ຂອງອາຫານງ່າຍດາຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນ hacks ທີ່ດີທີ່ສຸດ.
07 of 10
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫນຶ່ງສ່ວນປະກອບ
Chocolate Toffee Angel Food Linda Larsen ສຸດທ້າຍ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບ ... ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດອາຫານອອກຈາກພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນເຮືອນ! ສູດເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍດາຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກເຂົ້າຈີ່ກັບປະສົມສະຫຼັດກັບຊີ້ນງົວຫຼືໄກ່ດິນ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນພວກເຂົາມັກຈະດົນໃຈໃຫ້ທ່ານສ້າງອາຫານຂອງທ່ານເອງ!
08 of 10
ປຸງແຕ່ງ Pasta ສິດໃນ Sauce ໄດ້
Getty Kitchen hacks ແມ່ນຄໍາແນະນໍາແລະ tricks ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຢັດເວລາໃນເຮືອນຄົວແລະເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ baking ມ່ວນຫຼາຍ. ການໂຈມຕີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍກັບເຕັກນິກທີ່ອາດປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນ!
ຫນຶ່ງໃນຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເວລາຂອງຂ້ອຍໃນເຮືອນຄົວແມ່ນການຮູ້ວ່າຜົງແປ້ງບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນເວລາທີ່ pasta ແມ່ນໄດ້ນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນຍັງຍັງ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນເຕົາອົບ, ໃນ stovetop, ຫຼືໃນ crockpot, pasta ມີລົດຊາດຫຼາຍແລະໂຄງສ້າງທີ່ດີກວ່າ. ພະຍາຍາມນີ້ໃນເວລາຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ pasta.
09 of 10
ອາຫານເຊົ້າກົງຈາກຕູ້ເຢັນ
Arx0nt / Moment Open / Getty Images ມີອາຫານເຊົ້າກຽມພ້ອມແລະລໍຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຊ່ເຢັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາຮ່ອງຮອຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທຸກໆຄັ້ງ. ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຮ້ອນຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນເຕົາອົບ microwave ແລະ toaster ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໄປເຮັດວຽກຫຼືໂຮງຮຽນພໍໃຈແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບມື້.
10 ຈາກ 10
ເຮັດໃຫ້ການຮັບໃຊ້ສ່ວນບຸກຄົນໃນຖົງຫມູ
Jodi Pudge / Radius ຮູບພາບ / Getty ຮູບພາບ ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ເດັກນ້ອຍມັກກິນ, ຫນຶ່ງໃນກຸນແຈແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານນ້ອຍໆ. ເດັກນ້ອຍຮັກສ່ວນທີ່ນ້ອຍແລະອາຫານທີ່ຕົນເອງມີ. ການນໍາໃຊ້ຂ່າວສານຂອງທ່ານ muffin! ເຮັດໃຫ້ ຊີ້ນເຜີ້ງ ໃນ muffin tin (ນໍາໄປໃສ່ກັບມັນຕົ້ນຂອງມັນຕົ້ນກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ), ໃຊ້ຕ່ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍໆຂອງ mac ແລະ cheese (ພຽງແຕ່ໃສ່ ສູດ mac ແລະ cheese ໃນ tins, ໃສ່ກັບ breadcrumbs, ແລະ bake ຈົນກ່ວາ bubbly) , ຫຼື bake risotto ທີ່ເຫຼືອຢູ່ໃນ tins ໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຮັບປະທານອາຫານທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ muffin! ພຽງແຕ່ໃສ່ "ແນ່ນອນ" ແຕ່ລະເຂົ້າຈອກແຕ່ລະຄົນ.