ມັນກ່ຽວກັບເວລາສໍາລັບສູດບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ Super! ທັງຫມົດຂອງສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ໃຊ້ສີ່ສ່ວນປະກອບ, ບໍ່ນັບນ້ໍາ, ເກືອ, ແລະ pepper. ນັບຕັ້ງແຕ່ມີສ່ວນປະກອບນ້ອຍຈໍານວນຫນ້ອຍໃນສູດເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້.
ຫຼາຍສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍ, ແລະທ່ານສາມາດແທນທີ່ສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມັກໃນຫລາຍໆຢ່າງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບຫຼາຍກ່ວາສູດສໍາລັບ (ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ເພາະວ່າມັນຈະຖືກຫລອກລວງ!).
ຖ້າທ່ານເຮັດ, ໃຫ້ຂຽນການປ່ຽນແປງດັ່ງນັ້ນຕົ້ນສະບັບຂອງທ່ານຈະບໍ່ສູນເສຍໄປທົ່ວໂລກ.
ຄິດກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຊີ້ນໃນປະເພດອື່ນໆຂອງຊີ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ຫມາກກ້ຽງແລະຫມາກພິກຈະມີກິ່ນຫອມແທ້ໆທີ່ມີນົມໄກ່. ແລະເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີນ້ໍາເຜັດມີດແຕງຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີກັບປາທີ່ແຂງແຮງເຊັ່ນປາປາ.
ເພີດເພີນໄປກັບສູດງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ແລະໃຊ້ໄດ້ງ່າຍໃນເຮືອນຄົວໃນອາທິດນີ້!
ສີ່ສູດສ່ວນປະກອບ Ingredient Entree
- Orange Roughy ແລະ Peppers
ຫມາກແຫ້ງເປືອກຫອມຫວານປະສົມປະສານກັບຫມາກປາ, ນາວແລະ thyme ໃນສູດທີ່ງ່າຍດາຍນີ້. - Crockpot Chili ເນື້ອສັດ Sandwiches
ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າແບບທໍາມະດາແບບງ່າຍໆໃນສູດງ່າຍໆນີ້. - Apple Pork Chops
ສູດນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການຫຼຸດລົງ, ມີຫມາກໂປມ, ມັນເບີ, ແລະ້ໍາຕານ້ໍາຕານ. - ຜັກຊີແລະອາຫານທະເລ
ຮັກສາຫມໍ້ນ້ໍາເຜັດຜັກສະບູ່ແລະຜັກກາດແລະ ravioli ຢູ່ໃນມືສໍາລັບອາຫານທີ່ດີເດັ່ນນີ້. - Pesto Pasta
ຫມາກເລັ່ນ Grape ແມ່ນການສໍາພັດທີ່ດີເລີດສໍາລັບການປະສົມປະສານທີ່ງ່າຍດາຍຂອງ pesto ແລະ pasta.
- Dutch Pancake
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າສູດນີ້ໃຊ້ສ່ວນປະກອບສາມຢ່າງຫຼືສີ່! ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫນ້າສົນໃຈ pancake puffy ຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼື brunch. - Lamb Shank Packets
shanks Lamb tender ແມ່ນ delicious ໃນຫນຶ່ງອາຫານນີ້ grilled ຫຼື baked ອາຫານ. ສໍາລັບຫ້າສ່ວນປະກອບ, ໃຊ້ເຫຼົ້າແວງສີແດງແທນນ້ໍາ. - ເຕົ້ານົມໄກ່ມີນ້ໍາຕານກັບຫມາກແຕງ
ຫມາກແຕງ, ນົມສົ້ມ, ແລະນ້ໍາມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມເຢັນໃນການຜະລິດໄກ່ໄກ່ໃນສູດງ່າຍໆນີ້.
- ໄກ່ຂົມ Apricot
ການຮັກສາ Apricot ແລະການແຕ່ງຕົວສະຫຼັດອິຕາລີເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາທີ່ຮັກໃນໄກ່ອ່ອນຫວານນີ້. - Saucy Chicken Breasts
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນເຂົ້າຈີ່ໄກ່ແບບງ່າຍໆນີ້ເລື້ອຍໆໃນລະດູຫນາວ; ມັນຮ້ອນແລະເຜັດໃນເວລາດຽວກັນ!
ສູດສີ່ສະບຽງອາຫານສະຫຼັດແລະສູດອາຫານເບົາ
- Potato Puff
ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນໂດຍສະເພາະສໍາລັບສູດນີ້, ຫຼືນໍາໃຊ້ທາດແປ້ງ. ນີ້ອາດຈະເປັນອາຫານຫລັກພ້ອມກັບສະຫຼັດສີຂຽວງາມ. - Vegetable Roasted Seasoned
ຜັກຮາກເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫວານ. - Caesar Asparagus
ການ dressing salad ມີ creamy ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນສູດງ່າຍດາຍນີ້. - Spicy Glazed Carrots
snap gentle ໃນສູດນີ້ມາຈາກ Dijon mustard; ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມັນເຜັດແທ້, ຕື່ມເມັດ pepper ແດງບາງໆ. - Salad ຜັກບົ່ວແລະ Avocado
Avocados ກໍ່ເຮັດຄູ່ກັນດີກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ລວມທັງ grapefruit! - ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວຂຽວຫມາກຖົ່ວ
ເຄື່ອງນຸ່ງສະຫຼັດແມ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງສ່ວນປະກອບລັບໃນສູດງ່າຍດາຍນີ້. - ສະຫຼັດ Grape ແລະ Melon
ແລະສຸດທ້າຍ, ນີ້ສະຫຼັດງ່າຍດາຍແລະງາມແມ່ນນອກຈາກນັ້ນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຄ່ໍາ.