ຫນຶ່ງໃນປອກບຸ໊ກທີ່ຊື່ນຊອບຂອງຂ້ອຍທີ່ນີ້ຢູ່ໃນ Portland ມີປ້າຍໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ເທິງໂຕະທີ່ເວົ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ບໍ່, ພວກເຮົາບໍ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ ranch, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ຖາມ." ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ວາງໄວ້ເພາະວ່າຄົນຖາມມັນເລື້ອຍໆ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການແຕ່ງຢູ່ໃນກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນເປັນເລື່ອງຫນຶ່ງ. ມັນແມ່ນ? ເວລາດຽວເທົ່ານັ້ນມັນກໍ່ຜ່ານໃຈຂອງຂ້ອຍຄືເມື່ອຂ້ອຍເຫັນສັນຍານນັ້ນແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກະລືມມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈົນກ່ວາໃນເວລາຕໍ່ໄປ.
ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ເຖິງວ່າມັນມີສຽງດີ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າມັກ dressing ranch. ຂ້າພະເຈົ້າຮັກມັນດ້ວຍ ຫມາກ fries , ແຫວນຜັກບົ່ວ, ປີກຄວາຍ, ເນີຍແປ້ງ - ແລະຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຫນຶ່ງໃນມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຈະຄິດທີ່ຈະລອງເພັດແລະຂ້ອຍກໍ່ຈະຮັກມັນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, dressing Ranch ຕົ້ມເບິ່ງຄືວ່າມີພຽງເລັກນ້ອຍ oily ແລະປະເພດ gelatinous. ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອຂອງພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງຫຼືຫມາກຖົ່ວດິນຫຼືສິ່ງທີ່. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ແນ່ນອນໃນບັນຈຸແມ່ນພຽງແຕ່ແປ້ງ MSG ທີ່ທ່ານປົນເຂົ້າໄປໃນຄີມສົ້ມຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກການລ້ຽງຫຍ້າ, ພືດຜັກທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ແລະບ່ອນທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຫັນແລະກໍານົດສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນມັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງມັກໃຊ້ buttermilk ວັດທະນະທໍາແທ້ຈິງ, ກົງກັນຂ້າມກັບ ປະເພດ homemade , ທີ່ດີໃນ pinch ແຕ່ຂາດຄວາມຫນາແລະຄີມ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສັ່ນມັນຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/2 ຖ້ວຍ
- mayonnaise
- 3/4 ຈອກ
- ສົ້ມແກມສີຄີມ
- ນົມສົ້ມ 3/4 ຈອກ (ແຊງດີ)
- 1 ບ່ວງຂາວໄວ
- ສົ້ມ
- 1 ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນມະນາວ
- 1 1/2 ບ່ວງ
- ຊອດ Worcestershire
- 2 ບ່ວງກາເຟ
- parsley (ຟັກ)
- 2 ບ່ວງກາເຟ
- chives (chipped)
- 1 clove
- ຜັກທຽມ (ເມ່ືອຍ ໆ ແລະຜັກ)
- 1/2 ປອກເປືອກຟັກ (ພາກສີຂຽວ)
- 1 ບ່ວງກາເຟ
- mustard
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນໂຖປັດສະວະແກ້ວ, ສົມທົບການ mayonnaise ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.
- ຕູ້ເຢັນປະມານ 45 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ທັງໃຫ້ອາບນ້ໍາແລະເພື່ອໃຫ້ອາຫານມີຄວາມເຢັນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 180 |
| ໄຂມັນລວມ | 15 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 21 mg |
| ໂຊດຽມ | 160 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 9 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 3 ກໍາ |