01 of 08
Breaded Baked ChickenDavid Roth / Getty Images ສູດນີ້ສໍາລັບໄກ່ເຜັດ Breaded ແມ່ນໄວ, ງ່າຍດາຍ, ມີລົດຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີກ່ວາໄກ່ຂົ້ວ. ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນສາມາດຂໍໃຫ້ສູດ? ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສຸກທີ່ຈະມາກິນເຂົ້າຄ່ໍາໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍລິໂພກມັນດ້ວຍມັນຕົ້ນແລະສະຫຼັດຜັກກາດສົດ.
02 of 08
Easy Vegetable Cheese Lasagnatovfla / Getty Images ທ່ານສາມາດແຕກຕ່າງກັນນີ້ຜັກທຽມຜັກບົ່ວ Lasagna ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນໂດຍການເລືອກທີ່ຜັກທີ່ຈະປະກອບດ້ວຍຕາມລະດູການ, ລາຄາແລະຄວາມມັກຂອງຜູ້ມັກ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການກະກຽມ lasagna ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະບໍ່ມີນ້ໍາມັນ.
03 of 08
Spinach and Cheese PastaFreezeFrameStudio / Getty Images ຜັກທຽມແລະຜັກທຽມນີ້ໄດ້ກາຍເປັນຄ່ໍາຄອບຄົວທີ່ເປັນປົກກະຕິໃນບ້ານຂອງພວກເຮົາ. ມັນສາມາດກຽມໄດ້ງ່າຍໃນເວລາພຽງ 10 ນາທີ, ແລະມັນປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງ, ທາດໂປຼຕີນແລະຜັກສີຂຽວທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປະສົມປະສານກັບ pasta, spinach-cheese ແມ່ນ delicious ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ມັກຜູ້ທີ່ມັກ pasta ຈະມັກມັນ.
04 of 08
Kids Favorite Fried RiceSteven Mark Needham / Getty Images ເຂົ້າຂົ້ວນີ້ແມ່ນອາຫານຄ່ໍາຂອງຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບຄ່ໍາໃນຫນຶ່ງອາຫານ - ທາດແປ້ງຈາກເຂົ້າ, ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ແລະສານອາຫານຈາກຜັກ. ແລະອາຫານເຂົ້າແປກນີ້ງ່າຍຕໍ່ການກຽມພ້ອມແລ້ວທີ່ທ່ານຈະຄາດຫວັງ.
05 of 08
Tuna Pasta SaladPaul Poplis / Getty Images ສໍາລັບສະຫຼັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກທີ່ລູກຂອງທ່ານມັກຈະກິນ, ລອງ້ໍາເຜີ້ງ Tuna Pasta ສີເຫຼືອງ, ສີສັນແລະມີລົດຊາດນີ້. ສູດ 5 ດາວນີ້ໃຊ້ເວລາ 10-15 ນາທີເພື່ອກຽມພ້ອມ.
06 of 08
MeatballsFlavio Massari / Getty Images ຫນຶ່ງໃນບັນດາສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະເຊີນຢູ່ໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນມື້ນີ້ແມ່ນເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມພໍໃຈຂອງລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທຸກໆຄົນຫິວໂຫຍ, ລູກຊາຍ 13 ປີ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ meatballs ມົນຕີຈຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າໂທຫາພວກເຂົາ Eazy Lazy Meatballs ເພາະວ່າພວກເຂົາມີຄວາມງ່າຍພຽງພໍສໍາລັບລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົນເອງໂດຍສະເພາະຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງສາມາດເປັນຄົນຂີ້ຕົວະກ່ຽວກັບຄ່ໍາສໍາລັບສອງຄືນ.
07 of 08
Sloppy JoeLauriPatterson / Getty Images ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງ Sloppy Joe. ເມື່ອກັບຄືນບ້ານຈາກໂຮງຮຽນມື້ຫນຶ່ງ, ລູກຊາຍ 15 ປີຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖືກຕ້ອນຮັບໂດຍ Sloppy Joe. ກະເພາະອາຫານຂອງເພິ່ນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂົມຂື່ນແລະປາກຂອງລາວເລີ່ມນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຜີວຫມູສອງປີ, ກາຍເປັນເຄື່ອງປອມ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຂອບໃຈສູດນີ້ສໍາລັບການປ່ຽນແປງລູກຊາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນຫົວຫນ້າຄອບຄົວງ່າຍຂຶ້ນ.
08 of 08
ສະຫຼັດໄກ່boblin / Getty Images ຈະເຮັດແນວໃດກັບໄກ່ໄກ່ຂ້າງນອກຈາກ Shabbat? ຕັດມັນຂຶ້ນ, ເພີ່ມມັນໃສ່ສະຫຼັດຂອງຜັກກາດ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກແຕງແລະ humus. ກິນຜັກສະຫຼັດດ້ວຍນ້ໍາຜຶ້ງແບບປະສົມປະສານຫຼືຜັກທຽມຜັກທຽມ. ແລະທ່ານໄດ້ສ້າງອາຫານມື້ອາທິດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
Kosher Family Dinners
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ກິນອາຫານຄ່ໍາກັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານຫຼາຍຂື້ນ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນ້ອຍລົງແລະເຮັດວຽກດີຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງປະຈໍາວັນມັກຈະໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກໃນການວາງແຜນ, ຮ້ານຄ້າແລະເອົາອາຫານຢູ່ເທິງໂຕະໃນລະຫວ່າງອາທິດເຮັດວຽກ. ເຫຼົ່ານີ້ສູດ kosher ງ່າຍສໍາລັບອາຫານຂອງຄອບຄົວໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລ້ຽງດູ, ສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.