Bacon ແລະປຸງລົດຊາດເນີຍແຂງ shredded ນີ້ແກງມັນຕົ້ນ, ມີລົດຊາດຫວານທີ່ມີລົດຊາດຫວານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ຈອກມັນຕົ້ນ (diced)
- 3 ຫາ 4 ຈອກ leeks (3 ຫຼື 4 leeks, ບາງໆຕົ້ມແລ້ວ)
- 1 ຊໍ່ຜັກບົ່ວສີຂຽວ (ຕົ້ມ)
- 2 ຈອກ
- ກຸ້ງໄກ່ (ກະປ໋ອງ, ເຮັດດ້ວຍໄມ້, ລໍາຕົ້ນຫຼືຖານ)
- 4-6 ຊິ້ນ
- bacon (ປຸງແຕ່ງ , drained ແລະ crumbled)
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ້ໍານົມ
- Optional: 1/2 to 1 cup cheese shredded
- ເກືອແລະ pepper (ກັບລົດຊາດ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ປະສົມປະສານກັບມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜັກທຽມແລະໄກ່ຂີ້ເຜີ້ງຢູ່ໃນບ່ອນໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ.
- ກວມເອົາແລະແຕ່ງຢູ່ໃນຕ່ໍາສໍາລັບ 8 ຫາ 10 ຊົ່ວໂມງ.
- ຕື່ມ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະເນີຍແຂງ, ຖ້າໃຊ້, ໃນເວລາ 30 ນາທີສຸດທ້າຍ. ມີລົດຊາດແລະດັດປັບລະດູການ.
- ຂີ້ເຫຍື້ອ ກັບ masher ມັນຕົ້ນ ເພື່ອຫນາ, ຫຼື ບໍລິສຸດ ສໍາລັບຄວາມສອດຄ່ອງລຽບ, ເພີ່ມ້ໍານົມເພີ່ມເຕີມຫຼື broth ຖ້າຈໍາເປັນ.
More Recipes
ແກງ Potato ມີ Ham ປະເທດແລະເນີຍແຂງ
ເບິ່ງຍັງ
Main Recipe Index
Southern Food Home
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 266 |
| ໄຂມັນລວມ | 11 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 6 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 36 mg |
| ໂຊດຽມ | 520 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 30 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 13 g |