Spicy Tomato Jam ສູດ

ການນໍາໃຊ້ຂີ້ຫມາກເລັ່ນແຊບນີ້ເປັນທາງເລືອກ ketchup ໃນ meatloaf ຫຼື burgers, ຫຼືຮັບໃຊ້ມັນກັບເນີຍແຂງແລະ crackers ຫຼືເປັນອາບນ້ໍສໍາລັບກຸ້ງຫຼືອາຫານທະເລທອດ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 3 ປອນຫມາກເລັ່ນ plum, peeled, cored, ມີຂະຫນາດຫຍາບ *
• 3/4 ຊ້ອນຊາບ່ວງດິນ
• 1/4 ຊ້ອນກາເຟພື້ນດິນ allspice
• 1/2 ບ່ວງກາເຟຂີງດິນ
• 1/2 ຊ້ອນຊາບ່ວງດິນ
• 3/4 cup sugar granulated
• 1 ບ່ວງກາເຟຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແດງປຽກ (ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບຄວາມຮ້ອນ)
• 3 ນ້ໍານາວ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. * ວາງຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະຕົ້ມ 2 ຫາ 3 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຜິວຫນັງເລີ່ມແຕກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫຼຸດລົງໃນນ້ໍາກ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນເລັກນ້ອຍ. ຜິວຫນັງຄວນຈະງ່າຍທີ່ຈະເອົາອອກ.
2. ສົມທົບກັບຫມາກເລັ່ນ, ເຄື່ອງເທດ, ນໍ້າຕານ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະນ້ໍາຈືດໃນນ້ໍາຊອດ.
3. ນໍາໄປສູ່ຄວາມຮ້ອນໃນຂະຫນາດກາງແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຫຼຸດລົງ.
4. ປຸງແຕ່ງ, ເປີດເຜີຍ, ຈົນກ່ວາຫນາຫຼາຍ, ປະມານ 1 1/2 ຊົ່ວໂມງ.
5. ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆກວດເບິ່ງຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ.

ການນໍາໃຊ້ຂີ້ເຫຍື້ອນີ້ເປັນອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ແຜ່ລາມດ້ວຍຄີມເນີຍແຂງ, ຜັດບ້ວງ, ເປັນນ້ໍາຕານ, ຫຼືນໍາໃຊ້ກັບລົດຊາດແລະຊີ້ນຕົ້ນໃຫຍ່ແທນ ketchup.

More Tomato Recipes

• Tomato Bisque
• ສູດສົດຊອດຕົ້ມຫວານ
• Stewed Tomatoes
• Crockpot Stewed Tomatoes
• ຫມາກເລັ່ນ Broiled ມີ Cheese Parmesan
• Tomato Cheddar Bake
• ຫມາກເລັ່ນແກະສະຫຼັກ
• Tomatoes Vinaigrette

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	21
ໄຂມັນລວມ	0 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	0 mg
ໂຊດຽມ	2 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	5 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	0 g
ໂປຣ​ຕີນ	0 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)