ໃນ Yom Ha'atzmaut, ວັນອິດສະຫຼະພາບຂອງອິດສະຣາເອນ, ຊາວອິດສະຣາເອນຫຸ້ມເຂົ້າຕຶກເບັດຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຖ່ານ, ຫຼາຍຊີ້ນ, ສະຫຼັດ, ເຂົ້າຈີ່ pita ແລະ hummus. ສວນສາທາລະຫວ່າງປະເທດເຕັມໄປດ້ວຍຄອບຄົວທີ່ກໍາລັງຂີ່ແລະມັກ "ດິນ". ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການກິນອາຫານບາບີຄິວຢູ່ໃນອິດສະຣາເອນເປັນຝັນຂອງທໍ່ນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດສະເຫຼີມສະຫຼອງແບບ Yom Ha'atzmaut Israeli ດ້ວຍເມນູທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນແບບສະຫງ່າງາມທຸກໆຄັ້ງ - ທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການລົດຊາດຂອງອິດສະຣາເອນ.
ຊອກຫາວິທີທີ່ສະຫລາດຫຼາຍເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງ Yom Ha'atzmaut? ຖ້າທ່ານມີຄົນນ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນ, ເຫຼົ່ານີ້ແຊ້ມແຊນແຊນແຊນ Israeli ເຮັດໃຫ້ອາຫານເຊົ້າທີ່ສະຫນຸກສະຫນານຫຼືຫຼັງຈາກອາຫານຫວ່າງຂອງໂຮງຮຽນ. ແລະບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບ Buffet ອາຫານເຊົ້າຂອງປະເທດອິສະລາເອນ , ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຮັບໃຊ້ມັນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນມື້ຫຼືເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ມີຄຸນຄ່າຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາ.
ອັບເດດໂດຍ Miri Rotkovitz
01 of 07
Israeli Hummus (Pareve)Hummus ມີປາຍຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ນ້ໍາມັນມະກອກ, parsley ແລະ paprika. ການປ່ອຍສິນເຊື່ອ: Jean-Yves Tran / EyeEm / Getty Images Hummus - ທີ່ມີຄວາມຮັກຫຼາຍ, ຕ່ໍາລົງຕ່ໍາລົງ - ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານທົ່ວຕະເວັນອອກກາງ. ໃນອິດສະຣາເອນ, ບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ຮັບຜິດຊອບໃນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຄ່ໍາ, ແລະອາຫານຫວ່າງ, ມັນເປັນສັນຍາລັກປະຕິບັດ. ໃນປະຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫານ້ໍາມັນຫອມມະພ້າວໃນສັບພະສິນຄ້າທົ່ວໂລກ, ໃນທຸກປະເພດອາຫານ. ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮໍາຫມໍາກໍ່ສ້າງ, ແລະມັນງ່າຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ!
02 of 07
Matboucha (Pareve)Steve Morris, Food52 Matboucha, ອາຫານ Moroccan ແບບພື້ນເມືອງ, ເປັນທີ່ນິຍົມໃນປະເທດອິສຣາເອນທີ່ມັນສາມາດຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃກ້ກັບຮົ່ມໃນຮ້ານຊັ້ນຮ້ານ. ແຕ່ສະບັບທໍາອິດແມ່ນງ່າຍດາຍ - ແລະ tastier infinitely. ສູດສູດ Matboucha ນີ້ມາຈາກບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງຂອງ Giora Shimoni, Carmit, ແລະສາມາດເຮັດໄດ້ເຜັດຫຼືອ່ອນ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
03 of 07
Baba Ghanoush (Pareve)Baba Ghanoush, garnished ກັບເມັດຫມາກມ່ວງແລະ parsley. Miri Rotkovitz Eggplant ແລະ tahini ແມ່ນທັງສອງທີ່ມີຊື່ສຽງຢູ່ໃນອິດສະຣາເອນ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແປກໃຈວ່າ Baba Ghanoush - ອາບນ້ໍາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນທັງສອງສ່ວນຜະລິດຕະພັນ - ແມ່ນຍັງຮັກ. ຂຸດມັນດ້ວຍ pita homemade ຫຼືຜັກບົ່ວ.
04 of 07
ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມສູດຊາສະຫຼັດອິສະລາເອນ (Pareve)Salad ອິຕາລຽນ Chopped ເລັ່ນແລະແຕງກວາ. Miri Rotkovitz ນີ້ສະຫຼັດເລັ່ນແລະແຕງຟັກແມ່ນ iconic ຂອງ cuisine Israeli ວ່າມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "Salad Israeli," ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງໃນຕາຕະລາງທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງມື້ໃດຫນຶ່ງ. ມັນຍັງຈະເກີດຂື້ນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການປະສົມປະສານກັບການກິນເຂົ້າປ່າ, ແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງສໍາລັບລາຄາເຂົ້າ.
05 of 07
Tabbouleh SaladTabbouleh with Chickpeas Anita Schecter Salad Tabbouleh, ປະສົມປະສານກັບເຂົ້າຈີ່, ຜັກແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ເປັນສະຫຼັດສະຫວ່າງ, ສີຂຽວແລະສົດຊື່ນທີ່ມີຄວາມນິຍົມໃນເຮືອນຂອງຊາວຢິວ. ມັນເປັນໄປດ້ວຍດີກັບສະຫຼັດແລະຊີ້ນປີ້ງ.
06 of 07
ເຂົ້າຫນົມປັງ, ຜັກຕົ້ມ, ແລະຜັກທຽມມີຊີ້ນເຜັດ (ຊີ້ນ)ເຂົ້າຕົ້ມເຂົ້າຕົ້ມເຂົ້າຫນົມປັງ, ຜັກທຽມ, ແລະ parsley. Image Credit: Bob Ingelhart / Getty Images Giora Shimoni ຂຽນວ່າເມື່ອມາເຮັດ marinades ທີ່ສວຍງາມ, ລາວມັກຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກເພື່ອນບ້ານຂອງລາວ, ET ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະກະກຽມ steak marinade ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ແລະ "ເພີ່ມປຸງລົດຊາດ Super ກັບຊີ້ນ," ຕໍ່ Shimoni. ຜະສົມຜັກສົດແລະແປ້ງຂອງຫມາກນາວແລະ parsley ເອີ້ນວ່າ chimichurri - ເປັນອາຫານ Argentinian ທີ່ມີຫຼາຍຊະນິດ / marinade / ນ້ໍາ - ເພື່ອຄິດ.
07 of 07
ສູດອາຫານ Truffles Cookie ເລດຂອງອິສຣາແອລ (ນົມຜັດຫຼື Pareve)ຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດອິສະລາເອນ, ຫຼື Kadorei Shokolad. Miri Rotkovitz ຊາວອິດສະຣາເອນເອີ້ນພວກມັນວ່າ Kadorei Shokolad (ຊັອກໂກແລດບານ) ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນດຽວກັນກັບ truffle, ແລະພວກເຂົາກໍ່ງ່າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງໂຮງຮຽນ. ແຕ່ຄົນນ້ອຍໆບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ຮັກເຂົາເທົ່ານັ້ນ - ຖ້າເຈົ້າມີສິ່ງທີ່ຂີ້ເຜີ້ງຂີ້ເຫຍື້ອເຈົ້າກໍ່ອາດຈະເຮັດເຊັ່ນກັນ.