10 ເຄັດລັບອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍຂອງປະເທດເກຣັກທຸກຄົນສາມາດແຕ່ງກິນ

01 of 11

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ Cuisine ກເຣັກ

ກເຣັກພຽງແຕ່ອາດຈະເປັນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາຫານທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ມັນເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານ, ໃຊ້ສ່ວນປະກອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ແລະສ່ວນປະກອບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ບາງຢ່າງຂອງສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນຍັງດີທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງເປັນຂ່າວທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ປຸງແຕ່ງທີ່ຕ້ອງການແຕ່ງຕົວໃນ cuisine ກເຣັກ.

ພວກເຮົາກໍາລັງເບິ່ງຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດເກຣັກທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ຈາກຂີ້ເຜີ້ງ delicious ກັບ pie spinach, ແລະຖ້ວຍຕົ້ນຕໍ favorite ຂອງຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນຫມູ, ມີສູດຫຼືສອງໃນທີ່ນີ້ສໍາລັບໂອກາດແລະລົດຊາດໃດ. ມີຄວາມມ່ວນແລະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ!

02 of 11

Koulourakia: ຂີ້ເຜີ້ງກເຣັກຄຸກກີ

ຕາມປົກກະຕິເປັນຄຸກກີ Easter, Koulourakia ແມ່ນການປິ່ນປົວພຽງເລັກນ້ອຍ fabulous ປີທັງຫມົດ. cookies ເຫຼົ່ານີ້ມີກິ່ນຫອມເຄິ່ງຫວານແລະມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງມັນເບີແລະ vanilla ແລະພວກເຂົາກໍາລັງບິດເຂົ້າມາໃນຮູບແບບມ່ວນຊື່ນ. ມັນເປັນສູດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະພວກເຂົາແຂງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາກໍາລັງດີກັບກາເຟຫຼື້ໍານົມ.

03 of 11

Spanakopita: The Famous Spinach Pie

ຖ້າຫາກວ່າມີອາຫານດຽວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດກັບອາຫານກເຣັກ, ມັນແມ່ນ Spanakopita . pie spinach ນີ້ໃຊ້ phyllo ຊັ້ນແລະປະສົມ feta-spinach ເພື່ອສ້າງອາຫານວ່າງ delicious ຫຼືອາຫານຫຼັກ. ມັນເປັນສິ່ງມະຫັດແລະຫນ້າແປກທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ. ທ່ານແນ່ນອນຕ້ອງການແບ່ງປັນມັນແລະມັນສົມບູນແບບສໍາລັບພາກສ່ວນແລະຄ່ໍາ.

04 of 11

Saganaki: ເນີຍແຂງພາສາເກົາຫຼີ Pan-Seared

ເນີຍແຂງຂົ້ວ, ທ່ານສາມາດຕ້ານທານໄດ້ແນວໃດ? Saganaki ແມ່ນເປັນ appetizer ພຽງເລັກນ້ອຍມີລົດຊາດແທ້ໆ, ແລະມັນງ່າຍດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຫຼາຍກວ່າແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຊື່ນຊອບຂອງກເຣັກນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເນີຍແຂງບໍລິສັດ, ນາວຈໍານວນຫນ້ອຍ, flour, ແລະ, ແນ່ນອນ, ນ້ໍາເວີ.

05 of 11

Tzatziki: The Versatile Sauce

ຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນ cuisine ກເຣັກແມ່ນ Tzatziki . ທຸກໆຄົນສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ມັນອອກຈາກຮອຍຂີດຂ່ວນ, ແລະມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາບນ້ໍາງ່າຍສໍາລັບເຂົ້າຈີ່ pita, ນໍາໃຊ້ກັບ souvlaki ຫຼື gyros. ມັນເປັນ fabulous ແລະ versatile, ສະນັ້ນການເພີ່ມນີ້ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກເຣັກແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີ.

06 of 11

Arni me Fassolakia: Lamb Stew with Green Beans

Lamb ແມ່ນຊີ້ນທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນ cuisine ກເຣັກແລະຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບມັນແມ່ນ ຢູ່ໃນ stew hearty . ການເຮັດວຽກທີ່ແທ້ຈິງພຽງແຕ່ທີ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານນີ້ແມ່ນເພື່ອກຽມສ່ວນປະກອບ, ແຕ່ເມື່ອໃດທີ່ມັນເຮັດໄດ້ມັນເປັນລົມ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເລັ່ງເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ຫັນໄປໃສ່ເຄື່ອງເຮັດຄວາມດັນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຄໍາເຕັກນິກເລັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໃຊ້ເວລາ.

07 of 11

Piperies me Tyri: Spicy Stuffed Peppers

ຊາວເກຣັກຊອບສິ່ງທີ່ສິ່ງຕ່າງໆແລະ, ຍອມຮັບຢ່າງຈິງແລ້ວ, ໃບຊຸບເປີ້ນທີ່ຊື່ນຊອບໄດ້ ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ສິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ລອງສູດ pepper ເຜັດນີ້ . ມັນເປັນການມ່ວນຊື່ນ, ມັນແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີລົດຊາດໃດ, ແລະມັນ ເຮັດວຽກເປັນ meze ຫຼື appetizer.

08 of 11

Souvlaki: A Grilled Pork ໄວສໍາລັບ Pita

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຊີ້ນຫມູກເຣັກແບບແມ່ນ Souvlaki , ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ 'skewers ນ້ອຍ.' ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄກ່ຫລືລູກແກະເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ສູດນີ້ອີງໃສ່ບ່າຫມູ.

marinade ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ສອງສາມຊົ່ວໂມງສໍາລັບມັນເຮັດວຽກ magic ຂອງຕົນ. ເມື່ອໃດທີ່ Souvlaki ຂອງທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ, ເພີດເພີນກັບມັນເອງຫຼືເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນ pita ທີ່ມີ lettuce, tomato ແລະ tzatziki ສໍາລັບ sandwich ງ່າຍດາຍ.

09 of 11

Melitzanes me Feta: Eggplant ຜັກທີ່ມີ Feta

ທ່ານມັກຈະພົບເຫັນ eggplant ໃນສູດຂອງເຣັກ, ແລະຂ້ອນຂ້າງມັກມັນ baked. Melitzanes ຂ້າພະເຈົ້າ feta ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ດີເລີດສໍາລັບ eggplants ອອກຈາກສວນ. ມັນເສີມ feta, basil, ຜັກທຽມ, ແລະຫມາກເລັ່ນ - ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກ່ຽວກັບອາຫານກເຣັກ, ລວມທັງນ້ໍາເວີ.

10 ຂອງ 11

Kotopoulo Skorthato: ໄກ່ຜັກທຽມໄກ່

ມັນຕົ້ນແລະຜັກທຽມແມ່ນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອາຫານກເຣັກ. ໃຊ້ຊີ້ນທີ່ມີຊີ້ນເຊັ່ນ: ໄກ່ແລະອາຫານຫລັກທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ, kotopoulo skorthato , ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການຂົ້ວ. ມັນກໍ່ປະກອບມີມັນຕົ້ນ!

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ມີທາດເຫຼັກຊ້າແລະຈະຕ້ອງປະມານ 1 1/2 ຊົ່ວໂມງໃນເຕົາອົບ, ແຕ່ການກະກຽມຕົວຈິງບໍ່ງ່າຍ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ມີເຮືອນຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດດຶງດູດເອົາໃນຕອນແລງຂອງທີ່ສຸດ.

11 of 11

Youvetsi: ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍມີ Orzo

ພວກເຮົາມັກໃຊ້ຄໍາວ່າ 'hearty' ໃນເວລາທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບ stew, ແຕ່ Youvetsi ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາທັງຫມົດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊີ້ນງົວຫລືຊີ້ນງົວໄດ້, ແລະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ການຕັດທີ່ລາຄາຖືກ, ສະນັ້ນມັນເຫມາະສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ມີສະຕິງົບປະມານ.

stew ຕົວມັນເອງມີຖານຫມາກເລັ່ນ, ແລະ pasta orzo ຂະຫນາດນ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂອງນ້ໍາ. ມັນໄດ້ຖືກ baked, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບ prep ໄດ້, ມັນ cooks ຕົວຂອງມັນເອງ.