ເພັດ Gluten-Free, Nachos Grande, Tacos, ຂົ້ວໄກ່ຂົ້ວ, ເບຍແລະອື່ນໆ!
01 of 10
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນວັນທີເກມແລະສູດສໍາເລັດຮູບLouise Le Gresley / Moment Open / Getty Images ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສູດສູດ chili ແລະຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເກີນໄປທີ່ຈະແຕ່ງກິນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຊິລິໂຄມທີ່ບໍ່ແປກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈາກ Kettle Cuisine. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ານປ້າຍຊື່ແລະນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten, ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວແລະຜະລິດຕະພັນຊີ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າໃນສູດປຸງແຕ່ງ.
02 of 10
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານໄກ່ Gluten ຟຣີBest Gluten Free Chicken Wing Recipes Image-istockphoto ຊອກຫາສູດຂອງປີກຂອງທ່ານທີ່ຊື່ນຊອບໃນການເກັບກໍາຂອງສູດໄກ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະ zingy ປີກທີ່ດີແມ່ນເຄັດລັບເຄິ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ quintessential!
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານໄກ່ Gluten ຟຣີ03 of 10
Gluten-Free TacosGluten-Free Tacos. 2009 Teri Lee Gruss ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານທີ່ມີເຄິ່ງເວລາ, ແຕ່ວ່າສູດ taco gluten-free ນີ້, ເຮັດດ້ວຍຜັກບ່ວງສົດ, ຜັກບົ່ວແດງ, ຜັກທຽມແລະຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍທີ່ມີຊີ້ນງົວ, ບໍ່ມີໃຜຈະໃຈ.
04 of 10
Gluten-Free Pepperoni PizzaGluten-Free Pepperoni Pizza. 2009 Teri Lee Gruss ເຮັດໃຫ້ຂີ້ຝຸ່ນ pizza gluten ຟຣີຫຼາຍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັກ Super Bowl ຂອງທ່ານກ່ອນກ່ອນເວລາແລະ freeze ເຂົາເຈົ້າ. ໃນມື້ Super Bowl, ເຮັດໃຫ້ pizza gluten ຟຣີສົດຈະໄວ Super.
05 of 10
ຫມາກເຜັດ Salsa ສົດຖົ່ວເຫຼືອງ, Gluten ຟຣີGluten-Free Black Bean Salsa. 2009 Teri Lee Gruss ການເຮັດໃຫ້ salsa ຖົ່ວເຫຼືອງທໍາມະຊາດຈາກສ່ວນປະກອບສົດແມ່ນໄວແລະງ່າຍດາຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຊື້ນີ້ລົດຊາດສົດໃຫມ່ໃນກະປ໋ອງໄດ້. ໃຫ້ບໍລິການທີ່ບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກແປ້ງເຂົ້າສາລີແລະເບິ່ງມັນຫາຍໄປ.
06 of 10
ນ້ໍາຕານ Nacho ເນີຍແຊບ Gluten-Freeນ້ໍາຕານ Nacho ເນີຍແຊບ Gluten-Free. 2009 Teri Lee Gruss ສູດ cheesey gluten-free nacho ນີ້, cheesy ເຜັດສູດອາບນ້ໍາ gluten ເຜັດແມ່ນຫນາກັບ amaranth, ຕ່າງຈາກຮ້ານຄ້າຫຼາຍທີ່ສາມາດບັນຈຸ gluten ເປັນ thickener.
07 of 10
ຜັກກູດ - ແປ້ງສາລີສີຂຽວ Veggie Nachos GrandeGluten Free Macho Nachos. 2011 Teri Lee Gruss ຊັອກໂກແລດທີ່ບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຂີ້ເຫຍື້ອໃນຜັກຟັກສົດ, jalapenos ແລະເນີຍແຂງທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຮັດໃຫ້ກິນເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຄິ່ງເວລາອີກຄັ້ງ.
ຫຼືທົດລອງສູດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບ nachos gluten ຟຣີ "macho", ການປະສົມປະສານຄລາສສິກຂອງຊີ້ນງົວດິນແລະໂຫຼດຂອງຜັກແລະເນີຍແຂງ!
08 of 10
ເຂົ້າ Gluten-Free ເຂົ້າ Chex ແບບສະບຽງອາຫານສະບຽງອາຫານອາຫານວ່າງອາຊິດອາຊິດອາຊິດ Gluten-Free. © 2011 Teri Lee Gruss ການທົດແທນການປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດເມັດທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຟຣີແລະເມັດ pretzels gluten ຟຣີໃນສູດນີ້ແລະບໍ່ມີໃຜຈະມີຂໍ້ຄຶດທີ່ສູດນີ້ບໍ່ແມ່ນສູດອາຫານຫຼັກສູດອາຫານວ່າງ Chex ຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີຊື່ສຽງ.
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຫວ່າງ Chex-Style ສູດອາຫານຫວ່າງ Gluten-Free
ສູດອາຫານວ່າງວັນພັກຜ່ອນ Gluten-Free09 of 10
Gluten-Free ໄກ່ຂົ້ວແນະນໍາGluten Free Fried Chicken Strips 2008 Teri Lee Gruss ຮັບປະ ທານອາຫານໄກ່ ທີ່ມີສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວແລະແຊບທີ່ ມີນ້ໍາເຜີ້ງ ທີ່ມີການປຸງແຕ່ງຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍ super gluten ຟຣີທອດສູດ sauce ຈາກ Derrick Riches.
10 ຈາກ 10
ເບຍ Gluten-Free - ຊອກເບຍຫຼືເຮັດໃຫ້ທ່ານເອງ!ເບຍ Gluten-Free. istockphoto ເຄື່ອງດື່ມເບຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າແວງແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວປະເທດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເບຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາສ້າງຕົວຂອງທ່ານເອງ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ gluten ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນໃນເວລາ, ຊື້ຫຼືຢືມອຸປະກອນສໍາລັບການຜະລິດເບຍແລະຊອກຫາສານສະກັດຈາກ sorghum ສົດ gluten ແລະເບຍເບຍ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຖ້າການຜະລິດເບຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.