ສູດ Cake Basque (Pastel Vasco)

cake Basque, pastel Vasco ໃນພາສາສະເປນຫຼືgâteau basque ໃນພາສາຝຣັ່ງ, ແມ່ນ cake ພື້ນເມືອງຫຼື pie ທີ່ມີ crust cookies ຄ້າຍຄືກັນແລະສີຄີມປຸງແຕ່ງອາຫານ creamy.

ປົກກະຕິແລ້ວການຕື່ມຂໍ້ມູນແມ່ນມີລົດຊາດທີ່ມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຊ່ນ້ໍາ rum ຫຼື raisins. ເຖິງແມ່ນວ່າການຕື່ມຂໍ້ມູນແມ່ນ figs ຫຼື cherries, ທີ່ມີການປ່ຽນແປງສີຄີມ pastry ບາງຄັ້ງໃນສະຕະວັດທີ 19 ໄດ້. ຮູບແບບຂອງສູດນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ ຄີມ ແລະຜັກບົ່ວ ຫວານ ແລະໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງວ່ອງໄວດ້ວຍ rum. ມັນຈະດີກັບກາເຟຮ້ອນສໍາລັບ Merida (ອາຫານມື້ບ່າຍຂອງແອສປາໂຍນ) ຫຼືສໍາເລັດຮູບທີ່ຫນ້າຮັກກັບອາຫານຄ່ໍາພາສາແອສປາໂຍນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ການກະກຽມກະດູກ, ໃນ ໂຖປັດສະວະ ປານກາງ ປະສົມ , ປະສົມມັນເບີ, ້ໍາຕານ, peel ເລັ່ນ , ໄຂ່ຫນຶ່ງແລະ yolks ໄຂ່ ສອງຈົນກ່ວາດີປົນກັນ.
  2. ງາມໃນ rum ໄດ້ (ທາງເລືອກ).
  3. ເພີ່ມແປ້ງທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາ, ປະສົມຈົນກວ່າມັນປະກອບເປັນ dough homogeneous. ສ້າງ dough ເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງເປັນຮູບຂອບຂະຫນານແລະຫໍ່ແຫນ້ນໃນຖົງພາດສະຕິກ.
  4. ຕູ້ເຢັນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
  5. ໃນຂະນະທີ່ dough ເຢັນ, ກະກຽມຄີມຕື່ມ. ໃຫ້້ໍານົມເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມແລະຄວາມຮ້ອນໃນກາງ. ວາງໄຂ່ມຸກ, ຕົ້ມ, ແປ້ງ, ແລະ rum, ຫຼື Sacha ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະປະສົມແລະປົນກັນດີ. ໃສ່ ນ້ໍານົມຮ້ອນ ເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະເລັກໆນ້ອຍໆ. ໃສ່ໃນ raisins ໄດ້. ປົນການປະສົມກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ saucepan ແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມໃນຂະນະທີ່ stirring. ໃນເວລາທີ່ປະສົມອົບແລະຕົ້ມ, ປະມານຫ້ານາທີ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະບ່ວງເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະທີ່ສະອາດແລະໃຫ້ເຢັນໃນເວລາບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ.
  1. Chill ໃນຕູ້ເຢັນ.
  2. ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 F.
  3. ເອົາແປ້ງອອກຈາກຕູ້ເຢັນແລະແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຫມູກະດານແລະ ມ້ວນມ້ວນ . dough ຈະອ່ອນຫຼາຍແລະຈະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ tear. ດຶງອອກຈາກ dough ເປັນສອງວົງມົນຂະຫນາດໃຫຍ່. ຫນຶ່ງຄວນຈະເປັນບິດຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າອີກ. ຖ້າ dough sticks ກັບຄະນະ, ໃຊ້ spatula ເພື່ອລະມັດລະວັງຍົກ dough ອອກ. ມັນຈະອ່ອນຫຼາຍແລະຈະຫລີກລ່ຽງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ດຶງອອກຈາກ dough ເປັນສອງວົງມົນຂະຫນາດໃຫຍ່. ຫນຶ່ງຄວນຈະເປັນບິດຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າອີກ. ຖ້າ dough sticks ກັບຄະນະ, ໃຊ້ spatula ເພື່ອລະມັດລະວັງຍົກ dough ອອກ.
  4. ການໃຊ້ເຕົາທະເລທີ່ມີຂະຫນາດ 9 ນິ້ວຫຼືແກ້ວແກ້ວ, ຈັດວາງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສອງ ວົງຂອງແປ້ງ ເຂົ້າໄປໃນປ່ອງແລະກົດເຂົ້າໄປໃນທັງສອງດ້ານ, ໃຫ້ມັນຂະຫຍາຍອອກໄປຕາມແຄມ.
  5. ກະຈາຍຄີມທີ່ເຕັມໄປທົ່ວດ້ານລຸ່ມຂອງແກງ. ຈັດວາງ ວົງຮອບ ຂີ້ເຖົ່າອື່ນໆໃນດ້ານເທິງແລະທັບໃສ່ແຄມໂດຍການຈັບພວກມັນຮ່ວມກັນ.
  6. ຕີໄຂ່ທີ່ຍັງເຫຼືອ. ຂັດໄຂ່ທີ່ຖືກຕີໃນໄລຍະຜົ້ງເທິງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອອກແບບພື້ນເມືອງຢູ່ເທິງສຸດ, ດຶງ tines ຂອງສ້ອມໃນທົ່ວ crust ເທິງ.
  7. ຈືນໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 35 ຫາ 45 ນາທີ, ຈົນກ່ວາ crust, ແມ່ນທອງ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 348
ໄຂມັນລວມ 18 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 9 ກໍາ
Unsaturated Fat 6 ກໍາ
Cholesterol 164 mg
ໂຊດຽມ 404 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 40 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 2 g
ໂປຣ​ຕີນ 8 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)