Kiwifruit ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກັບ gelatin ແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີເນື້ອຊີ້ນທີ່ດີ
ການຄັດເລືອກ Kiwifruit ແລະການເກັບຮັກສາ
ເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມແລະບໍລິໂພກແຕ່ບໍ່ຍາກ. ເນື້ອຫນັງຄວນຈະໃຫ້ຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຄ້າຍຄືກັບ ຫມາກພິກທີ່ ເປັນ ສຸກ . ຫຼີກເວັ້ນການທີ່ໄດ້ຮັບການກະທົບກະເທືອນ, ຂັດຂວາງຫຼືມີຈຸດອ່ອນ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າຫນົມຫວານໄດ້ງ່າຍໂດຍປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງສໍາລັບສອງສາມມື້ຫຼືເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ, ເຮັດໃຫ້ຫມາກກິ່ງໃນຖົງກະດາດແຫ້ງພ້ອມກັບຫມາກໂປມຫຼືຫມາກກ້ວຍ.
ຖ້າຫມາກໄມ້ທີ່ຕັດບໍ່ໄດ້ຖືກເກັບໄວ້ໃນຖົງພາດສະຕິກທີ່ມີຂຸມຂະຫນາດນ້ອຍ, ຮັກສາລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ 95 ສ່ວນຮ້ອຍ, ມັນກໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ດົນເຖິງ 6 ເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນ, ມັນກໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ມັນພາຍໃນ 1 ອາທິດ. ຫມາກໄມ້ອາດຈະຖືກແຊ່ແຂໍງໂດຍການປອກເປືອກແລະປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາຕານ້ໍາຕານຢ່າງຮຸນແຮງເຊິ່ງໄດ້ເພີ່ມ 1/2 ບ່ວງກາເຟ ອາຊິດໂບລິກ ຕໍ່ຄ່ອຍໆຂອງແຫຼວ. ຫມາກ kiwi Frozen ສາມາດເກັບໄວ້ໄດ້ 10 ຫາ 12 ເດືອນຢູ່ 0 ອົງສາ F.
ການປຸງແຕ່ງດ້ວຍ Kiwifruit
Kiwifruit ອາດຈະເບິ່ງ unpalatable ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ແຕ່ພາຍໃຕ້ບ່ອນມີແດດບ່ອນມີຂົນສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ເນື້ອສີຂຽວ emerald ມີລົດຊາດ reminiscent ກັບບາງແລະ ຫມາກນັດ ກັບຄົນອື່ນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ຫມາກຫວານນີ້ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດດີຢູ່ໃນອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະ ກິນຫມາກ kiwi peel ຫຼື slice ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະ scoop ອອກຊີ້ນທີ່ມີບ່ວງເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງແນວພັນທີ່ມີຂົນຢູ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະກິນຜິວຫນັງແລະທັງຫມົດຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຟູລະສາດ.
ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫນຶ່ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຕັດຫມາກກ້ວຍອອກເປັນຊິ້ນເຂົ້າເປັນເອກະລັກສໍາລັບສູດຫຼືເປັນເຄື່ອງປະດັບທີ່ມີສີສັນ.
Kiwifruit ບໍ່ໄດ້ຜົນດີໃນ gelatins , ເນື່ອງຈາກເອນໄຊທີ່ທໍາລາຍ collagen. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, enzyme ດຽວກັນນີ້ກໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສານສະກັດທີ່ດີສໍາລັບຊີ້ນ. Enzyme ນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍບໍາລຸງລ້ຽງນໍ້ານົມ (ແຕ່ບໍ່ຄີມຫນັກ), ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປຸງແຕ່ງຫມາກໄມ້ໃນໄລຍະສັ້ນເພື່ອ deactivate enzyme ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມ.
Kiwifruits ມີໄຂມັນແລະພະລັງງານຕໍ່າແລະບໍ່ມີ cholesterol. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ loaded ດ້ວຍວິຕາມິນ C, ທາດໂປຼຕຽມແລະເສັ້ນໄຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນ superfoods ທີ່ສວຍງາມຂອງທໍາມະຊາດ.
Kiwifruit (Kiwi) ສູດ
• ຄີມ Kiwi Ben & Jerry ຂອງ Jerry
• ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ
• Salad Turkey Curried
•ຫມາກ pizza
Kiwi Cheesecake
Kiwi Daquiri Jam
• Kiwi Frozen Yogurt Pie
Kiwifruit Chutney
Kiwi Fruit Cream
Kiwifruit Jam
Kiwi Fruit Jellies
Kiwi Lime Marmalade
Kiwifruit Muffins
Kiwi Lime Marmalade
Kiwifruit Sorbet
• Litchi Cheesecake Flowers
• Mahi Mahi ກັບ Spicy Pear Salsa