ເຮັດໃຫ້ທາງສໍາລັບຜັກ
01 of 09
ຜັກທຽມຜັກບົ່ວຫມູAmerican Images Inc / Stockbyte / Getty Images ບໍ່ຫວານເກີນໄປ, ເຫຼົ່ານີ້ muffins cranberry ຜັກ delicious ເຮັດໃຫ້ການສະເຫນີອາຫານວ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຫຼື brunch. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງດີທີ່ສຸດໃນການອົບອຸ່ນ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງແຊ່ເຢັນ.
02 of 09
Pumpkin Pancakespancakes ຜັກ homemade ທີ່ມີ buttercream ຜັກ frosting. istetiana / Getty Images ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ pancakes , ທ່ານຈະມັກ pancakes ຜັກ . ຖິ້ມໃນຫມາກໂປມບາງຈອກ, ຫຼືມີຜັກບົ່ວນ້ອຍໆຫຼືແມ້ກະທັ້ງບາງ cranberries ຟັກຖ້າທ່ານຢາກ. ເພີດເພີນກັບນ້ໍາ syrup ທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ.
03 of 09
ຜັກຂີ້ຜຶ້ງຜັກຂີ້ຜຶ້ງ Fiona Haynes 04 of 09
Pumpkin Banana BreadPumpkin Banana Bread Fiona Haynes 05 of 09
Cream of Pumpkin Soupແກງຜັກທີ່ມີຜັກກູງ. ຮູບພາບ: Diana Rattray ຫຼຸດລົງແມ່ນເວລາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະນໍາອອກຫຼັກຊັບແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານຮ້ອນ. ນີ້ສີຄີມໄຂມັນຕ່ໍາຂອງແກງຜັກແມ່ນດີເລີດໃນວັນຫຼຸດລົງເຢັນ, ຫຼືເປັນ appetizer ສໍາລັບຄ່ໍາ Thanksgiving ໄດ້. ນົມໂຍເກີດທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍທໍາມະດາ ສາມາດຖືກ swirled ພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
06 of 09
Baked Pumpkin PastaLaurence Mouton / Canopy / GettyImages 07 of 09
Crustless Pumpkin Pie
Crustless Pumpkin Pie Fiona Haynes ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນໃນ pie ຜັກເປັນຢູ່ໃນຂີ້ກະເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາລົດຊາດຂອງຜັກຂີ້ຜຶ້ງແຕ່ມີແຄລໍລີ່ຫນ້ອຍແລະໄຂມັນນ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີຜັກກາດ, ບໍ່ມີທາດເຫຼັກທີ່ດີ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert ໄຂມັນຕ່ໍາ ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ ສໍາລັບ Thanksgiving .
08 of 09
Cheesecake ຜັກjulie clancy / Moment Open / Getty Images ຂ້າພະເຈົ້າຮັກ cheesecake, ແຕ່ວ່າໂດຍບໍ່ມີການດັດແກ້ໃດໆມັນເປັນໄຂມັນສູງຫຼາຍ, dessert ພະລັງງານສູງ. ນີ້ລົດ cheesecake ຜັກຂະຫນາດນ້ອຍນໍາໃຊ້ທັງ cheese ສີຄີມແສງສະຫວ່າງແລະໄຂມັນບໍ່ມີໄຂມັນຟຣີ, ແລະ ທົດແທນ ໄຂມັນ cholesterol ຟຣີ, ເຮັດໃຫ້ cheesecake ຜັກເລັກນ້ອຍແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ເລັກນ້ອຍແຕ່ມີລົດຊາດ.
09 of 09
Square PumpkinJames Pauls / E + / Getty Images