ສູດ Yukon Gold Potato ແລະເຄັດລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ

Yukon Gold Potato Selection

ມັນເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນແຕ່ເດືອນກໍລະກົດຫາເດືອນເມສາ. Yukon Golds ມີຂອບເຂດການໃຊ້ເວລາສັ້ນກວ່າ, ປົກກະຕິແລ້ວແຕ່ເດືອນສິງຫາຫາເດືອນກຸມພາ.

ເລືອກເອົາມັນຕົ້ນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕໍ່ການສໍາຜັດ, ບໍ່ມີຮອຍທອນຫຼືໂຄມ, ຕັດ, ງອກຫຼືເຂດສີຂຽວ. ມັນຕົ້ນຫນຶ່ງທີ່ມີຈຸດອ່ອນຫລືພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.

Gold Potato Storage

ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາມີເນື້ອໃນ້ໍາຕານສູງເລັກນ້ອຍ, ມັນຕົ້ນບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ russets.

ພວກເຂົາຕ້ອງການສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຢັນ, 40 ຫາ 50 ອົງສາ F, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ 90% ແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ການເກັບຮັກສາໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ 33 ອົງສາ F ຈະເຮັດໃຫ້ສານສະກັດກາກບອນເຮັດໃຫ້້ໍາຕານ.

ເກັບຮັກສາມັນຕົ້ນທອງໃນກະເປົາກະດາດ (ເຫມາະສົມ) ຫຼືຖົງພາດສະຕິກທີ່ຖືກລາກລົງໃນຕູ້ເຢັນ, ທີ່ຫ່າງຈາກຜັກບົ່ວ. ໃຊ້ພາຍໃນ 1 ອາທິດ. ຖ້າທ່ານມີພື້ນທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ເຢັນ, ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາມັນຕົ້ນໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີອາກາດທີ່ດີ, ສະບາຍ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຫ່າງໄກຈາກແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງ.

ຢ່າລ້າງກ່ອນທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ດັ່ງທີ່ທ່ານຈະເອົາເຄືອບປ້ອງກັນ. ເຮັດຄວາມສະອາດພຽງເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຝະລັ່ງສີຂາວທາດແປ້ງທີ່ສົ່ງເສີມການກາຍເປັນທາດແປ້ງທີ່ປ່ຽນເປັນ້ໍາຕານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາມີທາດໂປຼຕິນຕ່ໍາກວ່າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຫນ້ອຍ. ໂດຍອີງໃສ່ໄລຍະເວລາຂອງມັນຕົ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້ມັນ, ຊ່ຽວຊານບາງຄົນບອກວ່າທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກຈາກຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ພວກເຂົານັ່ງຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາເຢັນເພື່ອໃຫ້້ໍາຕານທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາຄືນສູ່ທາດແປ້ງ.

ມັນຕົ້ນທີ່ມີເນື້ອນ້ໍາຕານສູງຈະສີນ້ໍາຕານຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງ.

ມັນຕົ້ນ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນສາມາດແຊ່ແຂໍງໄດ້. ເກັບໄວ້ໃນຖັງປິດຢ່າງສະນິດພ້ອມ 1/2 ນິ້ວຫົວແລະຂີ້ຝຸ່ນເຖິງ 1 ປີ. ໃຫ້ຮ້ອນໃນໄມໂຄເວຟຫຼືໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາໃນຊອດກັບ 1 ກັບ 2 ບ່ວງ້ໍານົມຫຼືນ້ໍາ, ໃນຂະນະທີ່ stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ບໍ່ກິນມັນຕົ້ນຂຽວ

ມັນຕົ້ນສາມາດປ່ຽນເປັນສີຂຽວ, ແຕ່ຍັງຄົງມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະບໍ່ດີ. ເຂດສີຂຽວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການໄດ້ຮັບແສງສະຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຂົມຂື່ນ. ສີຂຽວສະແດງໃຫ້ເຫັນການມີ solanine , ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍລໍາໄສ້. ເມື່ອລະດັບຂອງ solanine ສູງກວ່າ 0.02 ເປີເຊັນມັນກໍ່ສາມາດກາຍເປັນສານພິດ.

ທ່ານສາມາດຕັດເຂດພື້ນທີ່ສີຂຽວຂະຫນາດນ້ອຍແລະສືບຕໍ່ສູດຂອງທ່ານ, ແຕ່ຖ້າມັນມີຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງສີຂຽວແລ້ວ, ອອກໄປ. ຫຼີກເວັ້ນຜູ້ທີ່ມີຈຸດສີຂຽວໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາປະເພດຂອງມັນຕົ້ນ.

Yukon Gold Potato Recipes

Alfredo Parsley Potatoes
ແກງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ
Celery Duo
•ໂກນໂກນມ່ວງໂກເມັດແກງມ່ວງທອງຄໍາ
ມັນຕົ້ນຂີ້ແຮ້ຂີ້ຜຶ້ງຄອກ
Fries ຄໍາທີ່ບໍ່ຂາດໄຂມັນ
•ຝຸ່ນຜັກຫອມລະດູຫນາວຝຣັ່ງ
Garlicky Gold Mashed Potatoes
•ມັນຕົ້ນ, ມັນມີ Bacon, ຜັກບົ່ວ & ຜັກທຽມ
Gold Potato Blini
•ຄໍາປ້ຽວທອງ
•ສະຫຼັດມັນຕົ້ນ, ຄໍາ
•ສະຫຼັດມັນຝະລັ່ງທອງດ້ວຍ Leeks
ມັນຝະລັ່ງ Golden Mashed ກັບ Morels
ມັນຕົ້ນ, Golden Scalloped Potatoes with Chives
Gratin ຂອງ Sunchokes ແລະ Yukon Gold Potatoes
Gratin ຂອງ Yukon Gold Potatoes, Bacon & Arugula
Herb Roasted Potatoes
Tarts ສ່ວນບຸກຄົນ
• Lamb Sirloin ມີ Lentils ແລະ Gratin Potatoes
ມັນຕົ້ນຂີ້ເຫຍື້ອ Ligurian
Mashed Potato Salad
•ເຫັດເຫັດ
Portobello-Layered Mashed Potatoes
•ຜັກຮາກ Roasted Roasted
•ເຂົ້າຈີ່ໃຕ້ເວັນຕົກຂອງ Shepherd ກັບໄກ່
Spinach Mashed Potatoes
•ຫມາກ ເລັ່ນທອງຄໍາແລະ Artichoke Salad
Yukon Gold Potato, Bacon, & Arugula Gratin
Yukon Gold ແລະ Leek Soup
• Salad Potato ທອງ Yukon ກັບ Leeks

ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນຕົ້ນຄໍາ:

ຄໍາແນະນໍາປຸງແຕ່ງອາຫານທອງຄໍາແລະແນະນໍາ
ການເລືອກແລະການເກັບຮັກສາມັນຕົ້ນທອງ
ປະຫວັດຄວາມເປັນມາທອງຄໍາ
ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຂອງມັນຕົ້ນທອງ