10 ສູດທີ່ມີຫຼັກຊັບໄກ່ (ຫຼືນໍ້າຕານ)

ດັ່ງນັ້ນທ່ານໄດ້ເຮັດບາງ ຫຼັກສູດໄກ່ ໃຫ້ປະລາດໃຈ. ຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຫຼັກຊັບໄກ່ຫຼືຊີ້ນຫມູສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນແຫຼວປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບເມັດພືດເຊັ່ນເຂົ້າແລະ quinoa, ເປັນແຫຼວ braising ສໍາລັບໄກ່ຫຼືຜັກ, ຫຼືສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຍັງ. ນີ້ແມ່ນ 10 ສູດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ຫຼັກຊັບໄກ່.

• 01 of 10

  Braised Chicken Recipe

  ສໍາລັບໄກ່ braised ນີ້ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງຊ້າໄກ່ໄກ່ໃນໄກ່ທີ່ມີເຫລົ້າຂາວຂາວເລັກຫນ້ອຍ, ແລະມັນອອກມາເຈັບແລະຫຼຸດອອກຈາກກະດູກ. ມັນຍັງມີກິ່ນຫອມກັບ bacon, ດັ່ງນັ້ນມັນໄດ້ຮັບຫຼາຍສໍາລັບມັນ.

• 02 of 10

  Glazed Carrots

  ສູດອາຫານສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍການລົດຫຼັກຊັບໄກ່ແລະນໍ້າຕານຈົນກວ່າມັນຈະປ່ຽນເປັນຫນາແລະຢານ້ໍາ. ມັນເປັນອາຫານທີ່ດີທີ່ຈະຮັບໃຊ້ກັບໄກ່ຫລືໄກ່ງວງ.

• 03 of 10

  Classic Chicken Piccata

  ອາຫານອິຕາລຽນແບບຄລາສສິກທີ່ເຮັດໃຫ້ໄກ່ປຸງແຕ່ງອາຫານເກືອບ foolproof. ການຕັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແປ້ງນົມໄກ່ເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຕັດແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າມັນປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາເຜີ້ງງ່າຍດາຍ - ເຊິ່ງເປັນກຸນແຈສໍາລັບອາຫານ.

• 04 of 10

  ສູດໄກ່ Risotto

  ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໄກ່ໄກ່ໄກ່ນີ້ມີໄກ່ຂົມ, ແກງໄກ່, ຫຼື ເຕົ້ານົມໄກ່ . Risotto ແມ່ນເຮັດໂດຍການຊຸກຍູ້ຫຼັກຊັບໄກ່ຮ້ອນເຂົ້າໃນ ພືດຜັກ ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານຈົນກວ່າມັນດູດຊືມ.

• 05 of 10

  ໄກ່ Roasted ໄກ່

  ໄກ່ໄກ່ເປັນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າ ໄກ່ໄກ່ ກໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກຽມອາຫານຄ່ໍາສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກ. ແລະໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຮຸ້ນເພື່ອໄກ່ໄກ່, ທ່ານຕ້ອງການມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ ນ້ໍ າມັນກິນກັບມັນ.

• 06 of 10

  Eggplant Ratatouille

  Ratatouille ແມ່ນອາຫານພື້ນເມືອງຝຣັ່ງທີ່ເຮັດຈາກຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພ້າວ. ມັນມັກຈະຖືກຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງກັບລູກແກະຫຼືຊີ້ນອື່ນໆຫຼືສັດປີກ - ແມ້ແຕ່ປາ. ມັນຍັງເປັນອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເຂົ້າຫຼືເຂົ້າຫອມ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດເຮັດດ້ວຍ ຫຼັກຊັບຜັກ , ຫຼັກຊັບຂອງໄກ່ແມ່ນຫຼາຍກວ່າຫມູ່.

• 07 of 10

  Basic Rice Pilaf

  pilaf ເຂົ້າຈີ່ຫມາຍເຖິງເຂົ້າທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງໂດຍ "ວິທີການ pilaf", ເຊິ່ງໃນນັ້ນການປຸງແຕ່ງເຂົ້າຫນົມປັງທໍາອິດຖືກທໍາລາຍໃນມັນເບີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນຫຼືຫຼັກຊັບເພີ່ມແລ້ວ, ຫມໍ້ນັ້ນຖືກປົກຄຸມແລະປຸງແຕ່ງໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາທັງຫມົດຂອງເຫລວ ຖືກດູດຊຶມ.

• 08 of 10

  Braised Brussels Sprouts

  ງອກ Brussels ແມ່ນມີຜັກກາດນ້ອຍໆ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນສາມາດເປັນການຍາກ. Braising ໃນຫຼັກຊັບໄກ່ softens ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງາມແລະອ່ອນໂຍນ.

• 09 of 10

  Easy Quinoa Recipe

  Quinoa ເປັນເມັດທີ່ມີສີຂາວ, ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມເລັກນ້ອຍ. ມີທາດໂປຼຕີນສູງ, quinoa ແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີກັບເຂົ້າຫຼື couscous, ແລະມັນໄດ້ຮັບປະໂຫຍດໃຫ້ໄກ່ຫລືປາ.

• 10 ຈາກ 10

  Chicken VelouteSauce

  Velout ເປັນຫນຶ່ງໃນຫ້າ ຂອງແມ່ ຂອງ cuisine ຄລາສສິກ. ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຫຼັກຂາວ, ລວມທັງຫຼັກຊັບຫຼືຫຼັກປາ, ແຕ່ໄກ່velouté, ທີ່ຜະລິດດ້ວຍໄກ່, ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດ.