ສູດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນອາຫານກເຣັກ

ອາຫານໃຫມ່ເພື່ອເຣັກ? ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຄັດເລືອກສູດນີ້. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກະກຽມອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນແບບທໍາອິດ, ໃຫ້ ຂ້ອຍກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືພຽງແຕ່ເພີ່ມອາຫານໃຫມ່ໃຫ້ກັບອາຫານທີ່ເຮືອນ, ມັນເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ສູດເຫຼົ່ານີ້ນໍາໃຊ້ ເຕັກນິກການປຸງແຕ່ງອາຫານ ຫຼາຍ, ຈາກ stirring ງ່າຍດາຍກັບ stovetop ແລະເຕົາອົບອົບ, ເຕົາອົບແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີຢູ່ໃນບ້ານຂອງກຣີສ.

• 01 of 10

  Tzatziki: ນົມສົ້ມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ

  Tzatziki ແມ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ມີເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມແລະເປັນທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງທີ່ດີເລີດ. ການປະສົມປະສານຂອງນົມສົ້ມ, ແຕງ, ແລະຜັກທຽມເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ສົດຊື່ນແລະມີຄຸນນະພາບ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານປະເພດອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດເຂົ້າຫນົມ, ເຂົ້າຈີ່, ຜັກບົ່ວສົດ, ຫຼືເປັນອາຫານທີ່ມີຊີ້ນແລະອາຫານອື່ນໆເຊັ່ນ: ຜັກຕົ້ມ .

• 02 of 10

  Hot Pepper Cheese Dip-Tyrokafteri

  ສໍາລັບເມັດຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວນີ້ຮ້ອນ (ອີງຕາມການນໍາໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໃຊ້) ແຜ່ກະຈາຍແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມປຸງລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບກຸ່ມຂອງອາຫານເຜັດຫນ້ອຍກວ່າ, ແລະມັນຍັງດີກັບຊີ້ນເຢັນ. Sauting ແລະ stirring ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນທີ່ນີ້.

• 03 of 10

  ປະເທດຊາດຫມູແດງແລະຫມາກພິກແດງ - Spetzofai

  ຊີ້ນ jumps ເຂົ້າໄປໃນປະສົມກັບ sausage ປະເທດເຜັດທີ່ເຜັດໃນສູດນີ້ທີ່ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນ appetizer ຫຼື meze, ຫຼືເປັນອາຫານຕົ້ນຕໍ. sausage, peppers, ຜັກທຽມ, ແລະ dash ຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ສະເຫມີເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າແປກໃຈໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາປົນທີ່ດີເລີດທຸກໆເວລາທີ່ມີການແຊກແຊງພຽງເລັກນ້ອຍ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປະສົມປະສານທີ່ງ່າຍດາຍຂອງສ່ວນປະກອບສາມາດປອມຮ່ວມກັນເພື່ອສ້າງ magic.

• 04 of 10

  Greek Country Salad

  ສະຫຼັດພື້ນຖານທີ່ຈະມາພ້ອມກັບເກືອບທຸກອາຫານ, ສູດນີ້ສໍາລັບສະຫຼັດກເຣັກຄລາສສິກບໍ່ມີຄວາມລຶກັບ, ແຕ່ວ່າເບິ່ງຫາ ຫມາກເລັ່ນທີ່ດີ . ນີ້ຕ້ອງການຄຸນນະພາບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ ກເຣັກນ້ໍາເວີເວີຈິນໄອແລນພິເສດ . ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບນໍ້າມັນທີ່ຕ້ອງການເບິ່ງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງ ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊື້ນ້ໍາມັນເວີ .

• 05 of 10

  Batter-Fried Zucchini

  ເຫຼົ່ານີ້ zucchinis ຂົ້ວມັກຈະໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ເປັນ appetizer / meze ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານຂ້າງ. ນ້ໍາໂຊດາໃນ batter ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ delightfully airy ແລະ crunchy. ສູດທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບອາຫານ delicious. trick ພຽງແຕ່ອາຫານນີ້ແມ່ນເພື່ອ slice zucchini thinly. ການນໍາໃຊ້ມີດ mandoline ຫຼືຍາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການຕັດທີ່ຖືກຕ້ອງໄວ.

• 06 of 10

  ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີ peppers

  ນີ້ແມ່ນອີກຫນຶ່ງຂອງອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຫມໍ້ແລະມັນເຮັດໃຫ້ magic ຂອງຕົນເອງ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຫຼາຍ, ຜັກບົ່ວແດງແລະສີຂຽວ, ຜັກບົ່ວຂຽວແລະຜັກບົ່ວຂຽວພຽງແຕ່ປຸງແຕ່ງຮ່ວມກັນໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຂ້ອຍມັກ.

• 07 of 10

  ຫມາກຖົ່ວຂຽວກັບຫມາກເລັ່ນ - Fassolakia Freska me Domata

  ອາຫານຂ້າງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ນີ້ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດເປັນອາຫານຫລັກສໍາລັບຜັກແລະຜັກສະຫລັດ. ໃຊ້ປະເພດ favorite ຂອງ "ຖົ່ວ" ຖົ່ວ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການບໍລິການນີ້ມີຫລາຍ ມ້ວນເຂົ້າຈີ່ . ນີ້ແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ casserole ພາສາກເຣັກຄລາສສິກ, ແລະເປັນວິທີທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການນີ້ດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.

• 08 of 10

  ຫມູຫມູກະເບື້ອງ - ຫມູຫມູ Souvlaki

  ຂອງທັງຫມົດຂອງສະບັບທັງຫມົດຂອງ souvlaki - skewered kebabs - ຊີ້ນຫມູແມ່ນຊີ້ນທີ່ນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດເກຣັກ, ແລະ favorite ຂອງເກຣັກແລະຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະງ່າຍຕໍ່ການກິນ.

• 09 of 10

  ຊຸບເປີຊີຟູ້ດ - Moshari Yiouvetsi

  ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນໂປ້ສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍແລະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເຕົາອົບທີ່ອົບອຸ່ນທີ່ມັກພົບໃນການ ປຸງອາຫານຂອງກຣີກ . ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານໃຊ້ yiouvetsi ແບບພື້ນເມືອງ (ຖ້ວຍກາບດິນເຜົາທີ່ເຜົາໄຫມ້) ຫຼືປະເພດອາຫານຫຼັກທີ່ໃຊ້ໃນເຕົາອົບ, ເຄື່ອງອາຫານຈານຫລັກເຕົາອົບນີ້ຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການ.

• 10 ຈາກ 10

  ນົມສົ້ມກັບ້ໍາເຜີ້ງ

  ໄວ, ງ່າຍ, ດີສໍາລັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ແລະສິ້ນສຸດລົງທີ່ດີເລີດສໍາລັບ ອາຫານກເຣັກ , ນົມສົ້ມກັບນໍ້າເຜິ້ງເປັນ dessert ປະຈໍາວັນທີ່ມັກໃນປະເທດເກຣັກ. (ຖ້າຄີມ ນົມ ຄີມກຼາຊຫນາບໍ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດ ເຮັດໃຫ້ນົມສົ້ມນົມຂອງທ່ານເອງ ໂດຍໃຊ້ໄຂມັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານ, ໄຂມັນຕ່ໍາ, ຫຼືນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານ).