ຫມາກພິກແດງເພີ່ມປະລິມານ, ລົດຊາດ, ແລະສີໃຫ້ກັບອາຫານຈີນຈໍານວນຫລາຍ. ຫມາກພິກແດງສີແດງຫວານ ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "Peppers Lantern" ເພາະວ່າສີແດງແລະຮູບຮ່າງຂອງພວກມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຫລຸມແດງທີ່ສະແດງໃນລະຫວ່າງບຸນແລະວັນພັກຂອງຈີນ. ນີ້ແມ່ນຈໍານວນຂອງສູດປະເທດຈີນທີ່ມີ peppers ລະຄັງ.
01 of 15
ໄກ່ຂົ້ວໄກ່ກັບຜັກບົ່ວແລະຫມາກພິກແດງເຂົ້າຂົ້ວຜັກບົ່ວເຂົ້າຈີ່ກັບຫມາກພິກແລະປະເພດຜັກ. ຮູບ Getty / Burwell ແລະ Burwell ການຖ່າຍຮູບ ມີເຕົ້ານົມຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີຂະຫນາດທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ໃຊ້ໃນນ້ໍາມັນມະພ້າວທີ່ໃຊ້ປຸງລົດນ້ໍາສະບູແລະຊ້ໍາຊ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກເຂົ້າຈີ່ກັບຫມາກພິກແລະຜັກບົ່ວ, ມີຊອດງ່າຍໆທີ່ສຸດ. ສູດນີ້ເຫມາະສົມກັບ ເຂົ້າທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ .
02 of 15
ໄກ່ Leftover Stir-fry ກັບ Peppers ລະຄັງການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບສູດທີ່ຜ່ານມາ, ການນໍາໃຊ້ໄກ່ທີ່ສຸກຜ່ານໄປ. ສູດນີ້ແມ່ນຍັງເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຕຸລະກີທີ່ເຫລືອ - ພຽງແຕ່ແທນ 2 ຈອກຂອງໄກ່ຕົ້ມໄກ່ສໍາລັບໄກ່.
03 of 15
ເຕັກນິກຈີນກັບແກງຊີ້ນງົວໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບຄູ່ກັບຫມາກພິກ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວໃນຊອດເຜັດທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາ Worcestershire.
04 of 15
ແກງຫມາກມ່ວງ Stir-fryDelicious Thai Mango Chicken Salad!. D. Schmidt ການນໍາໃຊ້ຫມາກພິກແດງເປັນສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສົມດຸນສີທີ່ດີໃນສູດນີ້. ສູດປະກອບມີການແບ່ງປັນໂພຊະນາການ (ແຕ່ລະຄົນມີອາຫານ 300 ແຄລໍລີ່ຫລືຫນ້ອຍກວ່າ).
05 of 15
ຫມູຫວານແລະຫວານShanghai Style Sweet and Sour Pork wwwchrisradleyphotographycom ອາຫານຮ້ານອາຫານຄາດສິກ, ມີຫມູ, ຜັກບົ້ງໄກ່, ແກງ, ແລະຫມາກພ້າວກະຈົກສີຂຽວໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນນໍ້າຫວານຫວານແລະສົ້ມ.
ຫມູຫວານແລະຫວານທີ່ມີເຂົ້າຫນຽວດໍາ - ເປັນແບບງ່າຍດາຍ, ຂົ້ວ, ຂົ້ວ.06 of 15
ຊີ້ນງົວແລະແກງໃນແກ່ນຫມາກຖົ່ວດໍາອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາກາດທີ່ເຢັນ - ຊີ້ນງົວແລະຫມາກພິກເປັນຫ່ວງທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງຫມາກຖົ່ວດໍາ.
07 of 15
ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍເຂົ້າຈີ່ໃນຫມາກຖົ່ວດໍາສະບັບນີ້ເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ແນວພັນຂອງຜັກຫຼຸດລົງຕາມລະດູການຕ່າງໆ, ລວມທັງຫມາກຖົ່ວຂຽວແລະຫມາກພິກແດງ.
08 of 15
Spring Rollsສູດໄຂ່ມ້ວນໄຂ່ມ້ວນຈີນຂອງຈີນ. Victoria Firmston ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ມ້ວນຫມູນວຽນ homemade. ມ້ວນພາກຮຽນ spring ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ loaded ມີ veggies, ເຊັ່ນ: pepper ລະຄັງສີແດງຫວານ, ເຫັດຈີນ (Shiitake) ແຫ້ງ, carrot, ແລະຫມູຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ການປ່ອຍສິນເຊື່ອທັງສອງມີລົດຊາດແລະຫຼາຍຂອງໂຄງສ້າງ. ສູດນີ້ຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ ຊີ້ນຫມູຊີ້ນຄວາຍ - ຊື້ມັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດຈີນ / ອາຊີ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ທ່ານເອງ.
09 of 15
ເຂົ້າປຽກເຂົ້າແປ້ງພາບຖ່າຍ dapan / ຮູບພາບ Getty ອາຫານຂ້າງງ່າຍແລະງ່າຍດາຍທີ່ໃຊ້ກຸ້ງທີ່ນໍາມາປຸງແຕ່ງແລະຕ່ອນຫມາກນັດ. ເບິ່ງ ເຂົ້າຜັດຜັດ ໄທສູດອາຫານໄທທີ່ມີເຂົ້າຕົ້ມເຂົ້າມາໃນ "ເຮືອ" ຫມາກນັດ.
10 ຂອງ 15
ກຸ້ງມີສາມຜັກjeffreyw / Flickr / CC BY 20 ຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່ຂອງຈີນແມ່ນລວມກັບກຸ້ງແລະອາຫານຜັກ, ລວມທັງຫມາກພິກແດງ, ຢູ່ໃນນ້ໍາເຜັດ.
11 ຂອງ 15
ຫມູຫມູສອງຄັ້ງChikei Yung / Getty Images ຫມູທໍາອິດແມ່ນຕົ້ມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂົ້ວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ, ອາຫານ Szechuan ນີ້. ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເພີ່ມບ່ວງນ້ໍາຫມູທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີລະດູແລ້ງໃສ່ຜັກໃນລະຫວ່າງການຕົ້ມ.
12 ຈາກ 15
Vegetable Stir-fryຜັກສະຫຼັດຜັກໄທທີ່ມີໂຕຟູ - ປຸງລົດຊາດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ (ແລະຜັກກາຜຶ້ງ / ຜັກສະຫລັດ!). Dchmidt ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີສີສັນ, ມີນ້ໍາຕານແດງ, broccoli ແລະສາລີ, ມັນເຮັດໃຫ້ອາຫານດ້ານທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານທີ່ມີອາຫານຈາກອາຊີ.
13 of 15
ສູດປຸງແຕ່ງເກືອແລະເກືອນ້ໍາຕົ້ມຂົມກຸ້ງ, ຈີ່ຫິມະແລະແກງແດງ. Smneedham / Photolibrary / Getty Images ຫມາກພິກແດງມີນ້ໍາຕານແດງເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າເປັນສີຂຽວນີ້. ອອກຈາກແກະໃນການປົກປ້ອງຊີ້ນກຸ້ງພາຍໃນ, ດັ່ງນັ້ນມັນມີລົດນິຍົມຫຼາຍ.
14 of 15
Chinese Peppers Stuffed With PorkAlpha / Flickr / CC ສູດສູດ້ໍາຕານ, ການນໍາໃຊ້ຫມູດິນທີ່ມີຊີວິດຕາມລະດູການອາຊີ. ສູດການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຕັດເປືອກຫມາກພິກໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຢາກໃຫ້ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມັນທັງຫມົດແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ປະສົມປະມານຫມູປະມານ 3/4 ຈອກ.
15 of 15
Vegetable Fried Riceເຂົ້າຂົ້ວຜັກບົ່ວເຂົ້າຈີ່ກັບຫມາກພິກແລະປະເພດຜັກ. ຮູບ Getty / Burwell ແລະ Burwell ການຖ່າຍຮູບ ຫມາກພິກແດງສີແດງເພີ່ມສີໃສ່ອາຫານເຂົ້າຂົ້ວນີ້ແລະຫມາກມ່ວງຫອມມະກອກເພີ່ມປະສິດທິພາບສຸຂະພາບຂອງສູດນີ້ງ່າຍດາຍ.