ຕື່ມການ Sizzle ບາງຢ່າງໃຫ້ແກ່ຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍສູດອາຫານໄກ່ເຫຼົ່ານີ້ສູດໄກ່
ສໍາລັບໄກ່ທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ຈົ່ງເບິ່ງຜ່ານສູດໄທໄກ່ໄກ່ທີ່ມີທາດການຊືມເຊື້ອຊາດເຫຼົ່ານີ້! ກະປ໋ອງເຜັດໄທເຮັດຂື້ນຢ່າງໄວວາເມື່ອທ່ານມີສ່ວນປະກອບທັງຫມົດພ້ອມ. ແລະເປັນໂບນັດ, ຫມາກເຜັດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຜັກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງໄດ້ຮັບທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນອາຫານຫນຶ່ງ. ພຽງແຕ່ຕື່ມເຂົ້າໃນດ້ານແລະຄ່ໍາຂອງກຽມພ້ອມ! ເພີດເພີນ!
01 of 08
ໄກ່ໄທ້ໍາເຜີ້ງສູດປຸງແຕ່ງອາຫານBrian MacDonald / Digital Vision / Getty Images ນີ້ ໄກ່ stir -fry ແມ່ນ favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ! ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ເຕົາຜັກປະເພດໄທ , ມັນປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາເມື່ອທ່ານມີສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ກຽມພ້ອມ. ສູດນີ້ລັກສະນະຂອງລົດຊາດປູນຂາວ - ທັງນ້ໍາປູນຂາວແລະໃບປູນຂາວ . ໃບປູນຂາວແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການປະສົມແກງ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າລືມໃສ່ມັນ.
02 of 08
ໄກ່ເຜິ້ງກຸ້ງໄກ່ຂີ້ເຜັດລິຂະສິດ Darlene A. Schmidt, 05/13/11, About.com Corp. ນີ້ ໄກ່ stir ສູດສູດ fry ແມ່ນໄວເພື່ອເຮັດໃຫ້ແລະລົດຊາດທີ່ດີກ່ວາເອົາອອກ! ມັນຍັງມີສຸຂະພາບທີ່ສຸດ. ເຂົ້າຫນົມຫວານຂອງໄກ່ຫຼືຂາແມ່ນຂົ້ວພ້ອມດ້ວຍເຫັດ, ຫມາກພິກ, ຫອຍຫິມະແລະເຂົ້າຈີ່ໃນ ນ້ໍາແຊ່ນ້ໍາເຜັດໄທ .
03 of 08
Thai Tamarind Chicken Stir FryDchmidt ສູດອາຫານໄທ ຫລາຍທີ່ສຸດແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງຫວານ, ສົ້ມແລະເຜັດ, ແລະສູດນີ້ແມ່ນຮູບແບບຂອງລາຍລະອຽດທີ່ຫນ້າສົນໃຈນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ອ່ອນໆ (ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າມັນ) ແລະມັນຍັງຈະເປັນສິ່ງມະຫັດສະຫວ່າງແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ.
04 of 08
Thai Cashew Chicken Recipeໄກ່ແຄວ້ນໄກ່ Easy Thai Stir-Fry. Dchmidt ໄກ່ແຄວ້ນໄກ່ ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຫຼາຍ ສູດເຕົ້າໂຮມຜັກທຽມ ທີ່ມາກັບໄທຜ່ານທາງຈີນ. ຮ້ານອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງໃນຮ້ານອາຫານໄທທີ່ມີຊື່ສຽງໃນປະເທດໄທແມ່ນສູດໄກ່ທີ່ມີນ້ໍານົມຂີ້ຫມູ, ເຫັດຊີ່ຊີ່, ບ່ວງຊອຍ, ຊໍ່ ດອກຂຽວ , ຫຼື ສີຂຽວຈີນ ອື່ນໆ.
05 of 08
ໄກ່ຫວານແລະໄກ່Dchmidt ສູດສຸຂະພາບແລະສີສັນນີ້ຈະກະລຸນາທຸກຄົນໃນຕອນຄ່ໍາ - ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍ. ຊິ້ນຂອງໄກ່ (ຫຼືຫມູ) ຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນ ນ້ໍາຊຸບຫວານແລະສົ້ມແບບສະໄຕໄທແບບ ພິເສດ ທີ່ມີລົດຊາດຫວານ .
06 of 08
ໄກ່ປ່າຄລາສສິກຄລາສສິກໄກ່ Stir-Fryລິຂະສິດ Darlene A. Schmidt, 05/14/10 ໄກ່ຕົ້ມ ເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດຂອງປະ ເທດໄທ ທັງຫມົດ , ທັງໃນປະເທດໄທແລະໃນປະເທດນີ້ໃນອາເມລິກາເຫນືອ, ສະເຫນີຜະລິດຕະພັນເຜັດເຜັດທີ່ mingle ງາມດ້ວຍລົດຊາດຂອງ basil savory ໄດ້. ຖ້າທ່ານໄດ້ ກິນເຂົ້າໄກ່ເຜັດເຜັດ ຢູ່ທີ່ຮ້ານອາຫານແລະຮ້ານອາຫານຂອງໄທ, ລອງສູດສູດທໍາມະຊາດນີ້ທີ່ດີເລີດ.
07 of 08
ເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຈີ່ກັບໄກ່ (Pad Thai)Copyright Darlene A Schmidt, Aboutcom Corp ທ່ານຮ້ອງຂໍສໍາລັບສູດງ່າຍໆ, ຫນ້າຫນຶ່ງຂອງ ສູດໄກ່ Pad Thai ສູດຂອງຂ້ອຍ - ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນ! ສະບັບພາສາໄວແລະງ່າຍທີ່ສຸດຂອງ Pad Thai , ສູດອາຫານທີ່ສວຍງາມ ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢາກຮູ້ເພີ່ມເຕີມ. ຄວາມສໍາຄັນຂອງ Pad Thai ທີ່ດີເລີດ ແມ່ນຢູ່ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ (ຫຼືບໍ່ "ປຸງແຕ່ງອາຫານ") ຂອງຫມູໄດ້ - ຮຽນຮູ້ວິທີການໃຫ້ພວກເຂົາດີ - ດີເລີດກັບສູດນີ້.
08 of 08
ເຂົ້າຫນົມປັງໄທທີ່ມີໄກ່ລິຂະສິດ Darlene A. Schmidt, 11/26/09 ອາຫານກະປ໋ອງເຂົ້າຫນົມແບບ ງ່າຍໆນີ້ມີລາຄາ ຕ່ໍາສຸດທີ່ມີອາຫານປະເພດ ເມັດທີ່ມີຊື່ວ່າ "vermicelli 'ໃນຮ້ານອາຊີ. ການເພີ່ມເຂົ້າໃນ ເຂົ້າຫນົມ ແມ່ນ ເຫັດ shiitake , pepper ສີແດງ, ງອກຖົ່ວເຫຼືອງ , ແລະເລືອກໄກ່ຫຼື tofu ຖ້າທ່ານເປັນຜັກກາດ / ຜັກສະຫຼັດ.