14 ອາຫານຈານອາເມລິກາແລະອາເມຣິກາລາຕິນສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ

ສໍາລັບບາງເຫດຜົນ, brunch ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນຮູບແບບທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງສັງຄົມ. ພວກເຮົາມັກຈະມີການແຕ່ງກິນແລະຄ່ໍາຫຼືສ່ວນ cocktail, ແຕ່ brunch ມີຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບມັນ: ທ່ານບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນໃນຕອນຕົ້ນຫຼືໄປນອນໃນທ້າຍປີ, ການບໍລິການເຫຼົ້າແມ່ນແນ່ນອນທາງເລືອກ, ສະຖານທີ່ບ່ອນມີແດດເພີ່ມເຕີມ ໂປຣໄຟລທີ່ດີ, ແລະລະຫັດ dress ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ fussy.

ໃນໂອກາດໂຮມຊຸມນຸມຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ວ່າບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານແມ່ນ "ພຽງແຕ່" ຄອບຄົວທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຫຼືກຸ່ມເພື່ອນມິດຂະຫນາດກາງຂອງທ່ານ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ສະເຫນີ brunch ກັບພາສາແອສປາໂຍນແລະ / ຫຼືອາເມລິກາລາຕິນກັບເມນູ? ເລືອກລາຍການຫນຶ່ງຫຼືສາມຈາກບັນຊີລາຍການຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເລືອກເອົາເຄື່ອງດື່ມ, ເຂົ້າຈີ່, ແລະ / ຫຼືຫມາກໄມ້ຂອງທ່ານ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາເມນູທີ່ມີຊື່ມ່ວນໆເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາປະກອບອາບນ້ໍາຂອງທ່ານສ້າງຂື້ນ (ລາຍະການທີ່ຖືກຕ້ອງຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນຄວາມເລິກດ້ານລຸ່ມ);

• Conquistador: Omelette ແອສປາໂຍນ garnished ກັບຊໍ່ເລັ່ນ, ເຂົ້າຈີ່ສີຂີ້ຜຶ້ງ, ຫມາກກ້ຽງ Valencia ທັງຫມົດ (peel ແລະກິນ), Dominican Papaya ແລະ Milk Smoothi ​​es

• Cinco de Mayo: Churro Chips , ໄຂ່ຕົ້ມດ້ວຍ salsa jarred (ຫຼື ເຮັດໃຫ້ຂອງຕົນເອງ ), bolillos (ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ Mexican), Morelian Gazpacho ຫມາກສະຫຼັດ , aguas frescas ແລະ / ຫຼື Mexican Hot Chocolate

• Caribbean Morning Breeze: ຜັກ ຂີ້ ຜັກອິນເດຍອິນເດຍຕະວັນຕົກ , ຜັກຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນຊອດດ້ວຍນ້ໍາຈືດ, ຊາຂີ້ເຜີ້ງ (ຮ້ອນຫຼືເຢັນ)

• Keepin 'ມັນເຢັນ: Gazpacho ໄກ່ ເຢັນ , Empanadas ໄກ່ (ຮັບໃຊ້ຢູ່ໃນຂະຫນາດຫ້ອງ), ຫມາກເມລລະດູຫນາວ ແລະຜັກ, ກາເຟ iced.

• 01 of 14

  Huevos Rancheros (Mexican "Rancher" ໄຂ່)

  ອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ປະກອບດ້ວຍໄຂ່ຂົ້ວໃສ່ແປ້ງສາລີແລະອາບນ້ໍາຕົ້ມແດງ, huevos rancheros ເກີດມາຢູ່ໃນເມັກຊິໂກແຕ່ໄດ້ກາຍເປັນອາເມລິກາຢ່າງໄວວາ. ຊອດສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງກ່ອນ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ພຽງແຕ່ tortilla ແລະໄຂ່ frying ສໍາລັບມື້ brunch ຕົວຈິງ. ໃຫ້ບໍລິການ huevos rancheros ກັບ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂີ້ເຫຍື້ອ ບາງແລະ ເຂົ້າຈີ່ ຂີ້ເຫຍື້ອ ທີ່ດີ ແລະທ່ານປະຕິບັດດ້ວຍເມນູ!

• 02 of 14

  Gallo Pinto (ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວອາເມລິກາກາງແລະເຂົ້າ)

  ທັງສອງ Costa Rica ແລະ Nicaragua ເອີ້ນ gallo pinto ເປັນອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ອາດຈະບໍ່ໄດ້ໄປມື້ຫນຶ່ງໂດຍບໍ່ມີການກິນອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍແບບງ່າຍດາຍຂອງການປະສົມປະສານຂອງຫມາກຖົ່ວດໍາຫຼືສີແດງ (ຂຶ້ນຢູ່ກັບພາກພື້ນ), ເຂົ້າ, ຫມາກພິກແລະ cilantro ມັນເປັນອາຫານ ມັງສວິລັດ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ມັກມາພ້ອມກັບອາຫານໄຂ່ຫຼືຊີ້ນ, ສະນັ້ນມັນເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຂົ້າແລະຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວທີ່ຖືກປະໄວ້ຈາກອາຫານອື່ນເພື່ອປະສົມປະສານກັບ gallo pinto!

• 03 of 14

  Tortilla Espaola (ສະເປນ Omelette)

  ນີ້ concoction quintessential ຂອງໄຂ່ແລະມັນຝະລັ່ງແມ່ນມັກຈະເອີ້ນວ່າອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງປະເທດສະເປນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບປະທານທຸກໆມື້ເຊັ່ນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຫລັກຂອງອາຫານເຢັນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍເປັນອາຫານທ່ຽງຫຼືອາຫານຫວ່າງ. ສາມາດວາງໄວ້ໃນລະຫວ່າງເຂົ້າຈີ່ແລະກາຍເປັນແຊນວິດ. ອາຫານທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີຢູ່ໃນຕົ້ນສະບັບຂອງເມນູ brunch ຂອງທ່ານ?

  ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ omelette ແອສປາໂຍນ 8 ຫາ 10 ໂຕນ.

• 04 of 14

  Dominican Papaya and Milk Smoothi ​​es

  Smoothies ທີ່ ຜະລິດດ້ວຍນົມແມ່ນຢູ່ທົ່ວທຸກບ່ອນໃນອາເມລິກາລາຕິນ, ແລະແມ່ນມີເກືອບທຸກປະເພດຫມາກໄມ້ຫຼືປະສົມປະສານຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ. ນີ້ ຈະໃຫ້ອາບນ້ໍາແອສປາໂຍນ / ພາສາລາແຕັງຂອງທ່ານພຽງແຕ່ມີຄວາມຮ້ອນໃນເຂດຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການລະບົບຂອງທ່ານກິນອາຫານໃນເວລາດຽວກັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າ enzyme ປະຈຸບັນຢູ່ໃນຫມາກປູ່ມີຄຸນສົມບັດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

• 05 of 14

  West Indian Pumpkin Fritters

  ປ່ຽນອາຫານຮ້ອນອາຫານເຊົ້າຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ກິນຫມາກ ຂີ້ເຜີ້ງເຫຼົ່ານີ້ ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເທື່ອແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ກັບຄືນ! dress ພວກເຂົາຂຶ້ນກັບມັນເບີແລະຢານ້ໍາຫຼື jam , ຄືກັນກັບທ່ານຈະມີ pancakes, ແລະທ່ານມີອາຫານຄຸ້ນເຄີຍພຽງພໍທີ່ຈະເປັນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍໃນຂະນະທີ່ຍັງມີພຽງແຕ່ຊ່ວຍທີ່ແປກປະຫຼາດ.

• 06 of 14

  Torrijas (ພາສາສະເປນ "Toast ຝຣັ່ງ")

  ຕາມປົກກະຕິກິນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໃນໄລຍະ Lent, torrijas ແມ່ນສະບັບພາສາສະເປນຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃນອາເມລິກາໂທ toast ຝຣັ່ງ . ຊິ້ນໄຂ່ຂົ້ວໄຂ່ຂົ້ວເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີປາຍຜັກຫອມ, ແລະພວກມັນເຮັດໃຫ້ອາຫານທ່ຽງທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະອາຫານສົດຊື່ນ.

• 07 of 14

  Arepas

  ບໍ່ມີ Colombian ຫຼື Venezuelan ຕົກເປັນມູນຄ່າເກືອຂອງຕົນຈະ brunch ໂດຍບໍ່ມີ ispa ຫຼືສອງ. ເຂົ້າຫນົມຫວານເຫຼົ່ານີ້ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມ ທີ່ດີເລີດເປັນພື້ນຖານສໍາລັບໄຂ່ຂົ້ວຫຼືຊີ້ນ shredded, ຫຼືສາມາດແບ່ງອອກແລະ stuffed ກັບຊີ້ນຫຼືເນີຍແຂງແລະຜັກກາດ shredded. Yum!

• 08 of 14

  Gazpacho (ແກງຫມາກເລັ່ນເຢັນ)

  ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບໂດຍປົກກະຕິສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໃນປະເທດແອດສະປາຍຂອງຕົນ, gazpacho ແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບ brunch ໃນມື້ອົບອຸ່ນ. ອາຫານພື້ນເມືອງນີ້ເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຜັກສົດແລະສົ້ມເລັກນ້ອຍແລະນ້ໍາມັນ (ແລະບາງກ້ອນເຂົ້າຈີ່) ແມ່ນແກງສ່ວນຫນຶ່ງ, ເຄື່ອງດື່ມສ່ວນຫນຶ່ງ, ແລະມັນຈະເປັນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ (ແຕ່ຍັງມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ) ໃນເມນູທີ່ຫນັກແຫນ້ນ.

• 09 of 14

  Morelian Gazpacho Fruit Salad

  ໃນຂະນະທີ່ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງ gazpacho, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຫຼົ້ມເຫຼວທີ່ຈະກ່າວເຖິງສະບັບ Mexican delicious ທີ່ມີພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຊື່ສະເປນຂອງຕົນ. ນີ້ gazpacho ນີ້ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວ ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ ຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດດ້ວຍຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນຫວານ, ນ້ໍາປູນຂາວ, ແລະຄູ່ຜົວເມຍຄູ່ຜົວເມຍ unexpected unexpected. Morelian Gazpacho ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ເປີດຕາທີ່ສຸດທີ່ທ່ານກິນໃນປີຫນ້າ!

• 10 ຂອງ 14

  Pastel Azteca (Mexican Lasagna)

  ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ ອາຫານທີ່ ມີເຄື່ອງນຸ່ງ ຫົ່ມສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຂອງທ່ານ , ນີ້ແມ່ນປີ້: ໄກ່ຂີ້ເຜີ້ງ, ເນີຍແຂງຫລາຍ, ແລະເຂົ້າສາລີອາຫານມື້ຄ່ໍາ (ແທນທີ່ຈະໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ). ກິນເຂົ້າຫນົມປັງເຜັດ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຊອດ, ແລະແຕ່ງກິນແລະຂັດແຍ້ງໄກ່ມື້ກ່ອນ, ແລະທຸກໆທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດໃນວັນ brunch ແມ່ນປະຊຸມ, bake, ແລະມີຄວາມສຸກ!

• 11 ຂອງ 14

  Churro Chips

  ເຕືອນຂອງທັງສອງ churros ແອສປາໂຍນແລະ sopaipillas ລາຕິນອາເມລິກາ, chip ເຫຼົ່ານີ້ baked ເຮັດຈາກ flour tortillas ເພີ່ມ crunchiness ສຸກກັບເມນູໃດ. ສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາມີນົມສົ້ມຫວານເປັນ "ນ້ໍາຊຸບເປີ້ງ" (la chip ແລະ salsa ) ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນມ່ວນຊື່ນກັບ brunch ຂອງທ່ານ, ຫຼືໃຫ້ພວກເຂົາເປັນ dessert ແສງສະຫວ່າງ.

• 12 ຂອງ 14

  Mexican Hot Chocolate

  ມີນ້ໍາ ຫນັກເບົາແລະສົດຊື່ນຫຼາຍກ່ວາຊະນິດອື່ນໆຂອງເຄື່ອງດື່ມໂກເລດທີ່ ຮ້ອນ, ຊັອກໂກແລດຮ້ອນຂອງເມັກຊິໂກ ຈະເພີ່ມຄວາມຫວານແລະພຽງແຕ່ສໍາຜັດກັບຄວາມຂົມຂື່ນອັນບໍລິໂພກກັບອາຫານທະເລອາເມລິກາລາຕິນ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ຫວານ (ທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງຫຼືຊື້ຈາກຮ້ານເບເກີລີ່ເມັກຊິກັນ) ສໍາລັບການດູດຊືມ, ແລະທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ.

• 13 ຂອງ 14

  Empanadas

  Empanadas , dough baked ຫຼືຂົ້ວ stuffed ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫວານຫຼື savory, ເປັນຄລາສສິກທັງຫມົດໃນທົ່ວອາເມລິກາລາຕິນ, ແລະສາມາດກິນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້. ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການຂະຫນາດໃຫຍ່ເປັນອາຫານຕົ້ນຕໍຫຼືຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບອາຫານຫວ່າງ, ອາຫານປະເພດເມັດ, ຫຼືເຂົ້າພ້ອມ.

  ຕ້ອງການອາຫານຊີ້ນຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບຕົ້ນໄຂ່? ສະເຫນີຂາຍອາຫານປະເພດຊີ້ນງົວຊີ້ນຫມູ Argentinian. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫວານຈະເປັນ dessert ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເມັດ brunch ຂອງທ່ານຈົບລົງ? ເຮັດໃຫ້ຫມາກໂປມຫຼືຫມາກພ້າວຫມາກໂປມບາງໆ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນເກືອບສິ້ນສຸດ.

• 14 of 14

  Chilaquiles

  Chilaquiles ແມ່ນອາຫານຂ້າງຄຽງຂອງ Mexican ທີ່ສົມບູນແບບກັບຈໍານວນຂອງອາຫານໄຂ່ໃດຫນຶ່ງຫຼືທາດໂປຼຕີນ brunch ຫນັກເຊັ່ນ: steaks ຂົ້ວແປ້ງຫຼືຊີ້ນ shredded. ມັນປະກອບດ້ວຍເຂົ້າສາລີເຂົ້າສາມາດຕັດເຂົ້າສາມຫລ່ຽມແລະຂົ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ອາບນ້ໍາໃນຫນຶ່ງໃນເມັດ ປຸງແຕ່ງອາຫານ ຂອງ ເມັກຊິໂກ . ອາຫານແມ່ນເຕັມໄປແລະມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງສົມບູນ (ແທນທີ່ຈະແຂ່ງຂັນກັບ) ໄຂ່ຫຼືຊີ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການກະກຽມ, chilaquiles ແມ່ນມີມູນຄ່າຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານສໍາລັບອາຫານທ່ຽງພິເສດ.