ອາຫານທ່ຽງທີ່ມີລົດຊາດແລະໂພຊະນາການສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພໍ່ແມ່. ເພື່ອກະລຸນາເດັກນ້ອຍ ແລະ ຕອບຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຫານພື້ນຖານໃຫ້ພວກເຂົາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການວາງແຜນແລະການຊື້ຂາຍ. ພາຍໃນເຫດຜົນ, ພະຍາຍາມຮັບຮອງເອົາຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທ່ຽງຂອງພວກເຂົາ, ຮັກສາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນໃຈ.
ອາຫານທ່ຽງທີ່ມີທາດບໍາລຸງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດປະສົມປະສານກັບ sandwich ແບບດັ້ງເດີມ; ພິຈາລະນາຕົບແຕ່ງເຂົ້າຈີ່ຜັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືຕົບແຕ່ງແປ້ງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຊີ້ນ sandwich favorite ຫຼືສະຫຼັດ, ຊີ້ນແລະ kabobs ເນີຍແຂງ, ຫຼືສະຫຼັດ macaroni.
Salsa ແລະຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຕ່າງໆ, ຫຼື sticks veggie ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາກັບອາບນ້ໍເຮັດໃຫ້ bonus ປ່ອງອາຫານທ່ຽງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກະລຸນາເດັກນ້ອຍທີ່ສຸດ. ອາຫານທີ່ສະຫນຸກສະຫນານເຊັ່ນ: ແມງໄມ້ທີ່ມີອາຫານປະຈໍາວັນຫຼື jertsly gelatin desserts ແມ່ນເລືອກທີ່ດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ.
ນີ້ແມ່ນອາຫານທ່ຽງແລະສູດອາຫານຫວ່າງແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບສູດອາຫານແຊນມອນຫຼາຍກວ່າແລະອາຫານທີ່ເຫມາະກັບເດັກ.
ສູດ
Sandwich Salad Egg
ສະຫຼັດໄກ່ກັບ Bacon ແລະ Raisins
Salad Cajun Chicken with Pecans
Muffuletta Appetizer Sandwiches
Southern Deviled Eggs
Salad Pasta With Chicken and Bacon
Guacamole ຄລາສສິກທີ່ມີ Lime ແລະ Cilantro
Pretzel Bites
Apple Salad with Pecans and Raisins
Light Yogurt Fruit Dip
ຕາກທີ່ມີຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດຫຼືເຂົ້າຫນຽວ
No-BakeChocolate Fudge Oatmeal Cookies
Carrot Cupcakes with Vanilla Cream Cheese Frosting
ຊັອກໂກແລດ Cupcakes ດ້ວຍ້ໍາຕານ Malted Frosting
Cooked Cranberry Iced Cranberry