ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການສໍາຜັດສໍາເລັດສົມບູນກັບທຸກໆອາຫານຍີ່ປຸ່ນ
ໃນຖານະເປັນ companion ກັບບົດຄວາມ, ພາສາຍີ່ປຸ່ນ Pantry Essentials , ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນແບບຂອງອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບເຮືອນຄົວຍີ່ປຸ່ນທຸກ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍ ອາຫານຍີ່ປຸ່ນ ທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍການສໍາພັດທີ່ດີເລີດ.
01 of 14
Ponzu (Sauce Citrus Sauce)Ponzu (Citrus Soy Dipping Sauce). ຮູບພາບ MultiBits / Photodisc / Getty Ponzu ເປັນນ້ໍາຊອດທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ໃຊ້ສໍາລັບການສະຫຼັດ, ຊີ້ນ, ປາ, ຊູຊິ , sashimi (ປາດິບ), ຜັກ ທອດ , ຫຼືເປັນນ້ໍາຊອດສໍາລັບຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ, ແລະ teppanyaki ແລະຊີ້ນ).
ສູດທີ່ແນະນໍາ: ສູດ ຜັກທຽມ Ponzu
02 of 14
ຊອຍຫອຍ (Shoyu)Sauce Soy Sauce (Shoyu) ຍີ່ປຸ່ນ. Judy Ung ຊອດຜັກທຽມ ແມ່ນໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບແລະເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ໃນ cuisine ພາສາຍີ່ປຸ່ນ, ນ້ໍາຊື້ນສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງເກືອບທຸກປະເພດອາຫານ. ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ condiment ກັບ tofu, sushi , ຜັກ, ປາ grilled , ຊີ້ນ, ແລະ mochi (cake ເຂົ້າ).
ສູດທີ່ແນະນໍາ: ໄຂ່ຫອມຜັກທຽມ (Shoyu Tamago)
03 of 14
Furikake (ການປຸງແຕ່ງເຂົ້າແລງ)Furikake (Seasoning for Rice). Katya Lyukum / Moment Open / Getty Images Furikake ແມ່ນຜະສົມເຂົ້າສະບຽງອາຫານຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງທີ່ປະປົນກັນຕາມປະເພນີຂອງ ເຂົ້າຫນື້ງ . ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແມ່ນອາຫານທະເລ, ຜັກປາ, ໄຂ່, ຜົ້ງແລະ ເມັດຫມາກງາ , ເຊິ່ງເປັນຊື່ນ້ອຍ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສໍາລັບ furikake ແມ່ນຈໍາກັດພຽງແຕ່ໂດຍຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງ chef ໄດ້. ບາງຕົວຢ່າງປະກອບມີ: ochazuke (ເຂົ້າກັບຊາຂຽວ, tofu, natto (ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະ popcorn).
04 of 14
ມີນ້ໍາມັນຂຽວແລະລະດູການ (Nori)Nori (Roasted Seaweed). ຮູບພາບ MIXA / Mixa / Getty ມີຫຼາຍຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜັກທຽມແຫ້ງທີ່ມີຢູ່ເປັນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງ, ແຕ່ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນວ່າແມ່ນ roasted ແລະມີລົດຊາດທີ່ມີ teriyaki ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນມຸມສາກ. ປະເພດນີ້ຂອງ nori ແມ່ນມັກກິນກັບ ເຂົ້າຫນື້ງ . ອີກປະເພດຫນຶ່ງຂອງຜັກບົ່ວ roasted ຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ ບານເຂົ້າ (onigiri), ຫຼືຕັດແລະນໍາໃຊ້ສໍາລັບ sushi.
ສູດທີ່ແນະນໍາ: Norimaki Mochi (Cake ເຂົ້າຫນຽວຢູ່ໃນທະເລແລະຕົ້ມເຂົ້າຫນົມຫວານຫວານ)
05 of 14
Aonori (ຜົງຜັດແປ້ງຜັດແຫ້ງ)
Aonori (ຜົງຜັດແປ້ງຜັດແຫ້ງ). Judy Ung Aonori ແປວ່າເປັນແປ້ງຂຽວຂຽວ: ao = ສີຂຽວ; nori = seaweed ທະເລສາບນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກ nori ໃນວ່າທະເລສາບແມ່ນປັ່ນເຂົ້າໄປໃນແກະນ້ອຍແລະມີກິ່ນຫອມເລັກໆນ້ອຍໆ. ຕາມປະເພນີ, ມັນຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງອາຫານເຊັ່ນ: yakisoba (noodles panfried), takoyaki (ຂະ ຫນົມປັງ ຂະຫນາດນ້ອຍມີ octopus), ແລະ okonomiyaki (savory pancake). ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນລົດຊາດຍີ່ປຸ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບ chip ແລະອາຫານຫວ່າງອື່ນໆ.
ສູດທີ່ແນະນໍາ: Tempura Squid ກັບ Aonori & Shichimi Togarashi
06 of 14
White PepperWhite Pepper (Shiro Kosho). Rachel ພັນລະຍາ / ການຖ່າຍຮູບທາງເລືອກຮູບພາບ RF / Getty White Pepper
ເມັດສີຂາວມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນຫມາກຖົ່ວດໍາໃນ cuisine ຍີ່ປຸ່ນ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂາວແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຍ້ອນວ່າມັນຮ້ອນກວ່າໄກ່ສີດໍາ, ແຕ່ມີກິ່ນທີ່ອ່ອນກວ່າຖົ່ວເຫຼືອງ. ມັນມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານສໍາລັບເມັດໄກ່, ແກງ, ຜັກທຽມ, ຜັກແລະເນື້ອ.
ສູດການແນະນໍາ: Shoyu Ramen
07 of 14
Shichimi Togarashi (Seven Chili Spice)Shichimi Togarashi (Seven Chili Spice) ແລ່ນຮູບພາບ / ຮູບພາບທະນາຄານ / ຮູບພາບ Getty Shichimi togarashi, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ nana iro togarashi (ເຈັດສີເຜັດ) ແມ່ນເຄື່ອງເທດປ້ຽວຮ້ອນຮ້ອນທີ່ເຮັດຈາກເຈັດເຄື່ອງເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີຄວາມຊັບຊ້ອນຫຼາຍກວ່າເປບພິກແດງ. ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບ udon ຮ້ອນແລະຖົ່ວຊາທີ່ມີຂີ້ເຜິ້ງ, tofu, ໄກ່ຂົ້ວ, ແກງ, ແກງ, gyoza (pot stickers), ແລະເຖິງແມ່ນ sashimi.
ສູດທີ່ແນະນໍາ: Spicy Tuna Donburi
08 of 14
Ichimi Togarashi (Chili Spice)
ເຜັດ Edamame. Judy Ung Ichimi togarashi ເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ຜະລິດອອກຈາກຫນຶ່ງຊະນິດຂອງຫມາກພິກຫມູແດງແຫ້ງ. ໃນພາສາຍີ່ປຸ່ນມັນແປວ່າ "ແປົ້ງເປີຊິມ". ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວກັນກັບ shichimi togarashi ແລະນໍາໃຊ້ເຂົ້າຫນົມອົມ, ແກງ, ແກງ, ໄກ່ຂົມ, ຫມາກໂມແລະ gyoza (ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ).
ສູດການແນະນໍາ: Edamame ເຜັດ
09 of 14
Rayu ຫະລື La-Yu (ນ້ໍາມັນກາຊວນຍີ່ປຸ່ນ)
Rayu or La-Yu (Chili Oil). Tohru MInowa / Amana Images RF / Getty Images La-Yu ແມ່ນນ້ໍາມັນກຸ້ງຍີ່ປຸ່ນທີ່ປະສົມປະສານກັບນ້ໍາມັນຫມາກງາແລະຫມາກພິກແດງ. ນ້ໍາມັນເອງແມ່ນ tinted ສີຂີ້ເຖົ່າ, ສີສົ້ມ, ຍ້ອນການ chili ນ້ໍາ infused. ມັນເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປພ້ອມກັບຫມາກມ່ວງ, gyoza (ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ) ແລະເຂົ້າຈີ່ອື່ນໆແລະອາຫານທອດ.
ສູດທີ່ແນະນໍາ: Vegetable and Meyo Gyoza
10 ຂອງ 14
Sansho (Pepper ຍີ່ປຸ່ນ)
Sansho (Fresh Japanese Pepper). Oliver Strewe / Lonely Planet Images / Getty Images Sansho ແມ່ນດິນເຜັດທີ່ຜະລິດອອກຈາກຫມາກຂອງຫມາກພິກໄທພາສາຍີ່ປຸ່ນ, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ Japanese pricklyash. ມັນບໍ່ແມ່ນເຜັດໃນວິທີການທີ່ຫມາກພິກສີແດງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ວ່າ, sansho ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວແລະມີຄວາມສະຫງົບໃນເວລາທີ່ໄດ້ມີລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມເລັກນ້ອຍຂອງນາວຫຼືຫມາກນາວ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປະເພນີທີ່ເປັນເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບເຂົ້າຈີ່ໄກ່ງວງ (kabayaki unagi), ແຕ່ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເປັນເຄື່ອງປະສົມກັບໄກ່ yakitori (grilled on skewers) ແລະມັນເປັນຫນຶ່ງໃນເຈັດສ່ວນປະກອບໃນ Shichimi Togarashi (ເຈັດເມັດເຜັດ )
11 ຂອງ 14
Wasabi (Japanese Horseradish)Wasabi Paste in Sauce Soy Tobi 911 / Moment Open / Getty Images Wasabi ແມ່ນສີຂຽວຍີ່ປຸ່ນທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສົດຊື່ນທີ່ຈະມາພ້ອມກັບ sashimi (ປາດິບ). Wasabi ຍັງມາຢູ່ໃນຜົງແຫ້ງ, ເຊິ່ງສາມາດຜະສົມກັບເຮັດໃຫ້ມັນນໍາໄປໃສ່ໄດ້, ຫຼືມັນມາກ່ອນໃນທໍ່ທີ່ສະດວກ. Wasabi ແມ່ນແຂງແຮງແລະມີກິ່ນຫອມ. ມັນເປັນຄວາມຮ້ອນແລະຜົນກະທົບແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄວາມຫນຽວຫນາວ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຜົາໄຫມ້. ມັນຄວນຈະຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ນອກເຫນືອໄປຈາກ sushi , ແລະ sashimi, ມັນຍັງໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີຫນູເຢັນແລະສະຫຼັດ. ມັນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປທີ່ຈະຊອກຫາອາຫານຫວ່າງທີ່ອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ຖືກປຸງລົດຊາດ.
ສູດການແນະນໍາ: Chirashi Sushi ກັບກຸ້ງ & Ikura Caviar
12 ຂອງ 14
ຂິງ (Shyoga)Ginger ສົດ. Tetra ຮູບພາບ / Getty ຮູບພາບ ຂີງຂີ້ຜຶ້ງແມ່ນທົ່ວໄປແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບອາຫານທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນຕ່າງໆເຊັ່ນ: tofu ເຢັນ (hiyayakko), sashimi (ປາດິບ), ແລະສະຫຼັດ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ພ້ອມກັບປະເພດໃດແດ່ຂອງ sushi . ຂີງຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ຮ້ອນແລະເຢັນ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ແນະນໍາ: ໂຕນຂົມຂົມຂີງ (Maguro Nitsuke)
13 ຂອງ 14
Mustard ຮ້ອນ (Karashi)Karashi (Hot Mustard). ພາບຖ່າຍ Van Robin / Moment Open / Getty Images ມຸ້ງຮ້ອນ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ karashi ໃນພາສາຍີ່ປຸ່ນ, ມັກຈະປະສົມກັບນ້ໍາຊອດເພື່ອສ້າງເປັນນ້ໍາຊອດສໍາລັບອາຫານທອດເຊັ່ນ: wontons, gyoza, harumaki ( ມ້ວນໆ ) ແລະເຂົ້າຈີ່ອື່ນ ໆ ແລະອາຫານທອດ (ໄກ່ katsu, ເຂົ້າຈີ່ແລະກຸ້ງອື່ນໆ. ) Karashi ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານສໍາລັບອາຫານຫູຂົ້ວແລະເຕົ້າໂຮມຜັກແລະອາຫານທະເລທີ່ຂົ້ວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທີ່ມາພ້ອມກັບແກງ.
ສູດທີ່ແນະນໍາ: ພືດ Harumaki (Spring Rolls)
14 of 14
Umeboshi (Plums ແຫ້ງແລະຜັກທຽມ)Umeboshi (Pickled Plums). ຮູບພາບ Koki Iino / Getty Umeboshi ແມ່ນ plum tart ຫຼາຍທີ່ໄດ້ຮັບການແຫ້ງແລະ pickled. ມັກ umeboshi ຖືກດູດຊືມດ້ວຍເກືອ, ແລະເວລາອື່ນມັນໄດ້ຖືກດູດຊືມກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: shiso (perilla leaf). ເຖິງແມ່ນວ່າ umeboshi ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນປະກອບດ້ວຍລະດັບຄວາມເກືອແລະຄວາມຫວານ, ແລະຍັງມີຂໍ້ແນະນໍາກ່ຽວກັບຫມາກໄມ້. Umeboshi ເປັນປະເພນີທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ ເຂົ້າຫນົມຫວານ ແບບທໍາມະດາ, ແກງຫຼືຫມູ (okayu), ຫຼື ochazuke (ແກງເຂົ້າກັບຊາຂຽວ).